Jag lämnade ett snöigt och trist Stockholm i går och nu är jag hemma i ett vårligt Skåne!
Trött som en gnu men på med träningskläderna för nu tänker jag inte duka under för några ursäkter! Tredje träningstillfället denna veckan. Heja mig och syrran!
IMG_8312


I eftermiddag måste jag verkligen storstäda här hemma, köket är klart nu och jag har bytt ut lite på köksbrickan. Ska ut till Flowerteam sedan och shoppa lite färska blommor.
IMG_8308

Nötterna köper jag på MMSports, de är proteinrika och låga i socker och även om de innehåller tex sojalecitin så anser jag att de är ett bättre alternativ till det traditionella naturgodiset.
Jag har beställt en ny matberedare då min sjunger på sista versen. men första försvann i posten och nu har en ny skickats ut! Behööööööööver ju den!!

23091_e93b82bc81f74aa40d03986e17db5041

KRAMAR till er alla!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
12 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Nu är jag på väg hem igen. Pust, en lång dag!
Men det var riktigt roligt att spela in podcast avsnitt! Vi spelade in två avsnitt och det handlar givetvis om HÄLSA. Tror första avsnittet kommer ut på tisdag! JOLLER heter podden. Peter som har bloggen Pappa P var en riktigt trevlig prick och det kände som vi hade känt varandra forever. Massa skratt och bloopers blev det som jag antar inte kommer med 😉
Det var snabba ryck idag! Precis när jag var klar smsade Mats och frågade om vi hann med en speeddejt, så det blev en latte och lite kramkalas med goa killarna på Starbucks sedan sprang jag till tåget.
Nu har jag några timmar att slå ihjäl med andra ord.

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

På väg, äntligen!

av Åse

Vilken morgon!
Skulle med tåget 7:40 mot Lund, där byte sedan mot tåg till Stockholm. GIVETVIS – som alltid med tåg så går något snett! Jag flyger nästan alltid om det är möjligt just för att det alltid är strul när jag åker tåg! Men så tänkte jag att det är ju ganska skönt att kunna sitta och jobba ett par timmar på tåget, det är ju ändå så att det tar tid att flyga, med all tid före och efter flyget (resväg till flyget, incheck etc)
Hur som haver, väl nere på Centralstationen i HBG så får jag veta att tåget inte stannar i Lund då det är spårfel. Förvirrade och ganska irriterade resenärer försökte få information men den var ju bristfällig. Jag snappade upp två andra kvinnor som också skulle till Stockholm och det löste sig till slut så att den enes man skjutsade oss i ilfart ner till Lund, bara för att missa tåget med 2 minuter. Suck.
Vi kom dock på tåget som gick en timme senare. Det positiva? Att vi tre har haft sååååå mycket att prata om och så många gemensamma nämnare när det kommer till intressen, yrken, skolor etc så det var kanske meningen att vi skulle få tågproblem =)
Nu har jag ätit frukost, blev räkor, ägg och en smarrig dressing till det så nu håller jag mig tills jag får mat nästa gång =)
IMG_0013_2
Glad för att jag öht kom med ett tåg!!
IMG_0018_2


Sämre kan jag ha det.. 😉
 

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Jättebästisar!

av Åse

Hej på er! Vad tiden tagit vägen i dag har jag ingen aning om men jag satte mig ner för första gången idag för 30 minuter sedan haha!
Vi körde Body Balance + 2 km löpning på löpbandet i morse och sedan har det varit jobb, utvecklingssamtal, ärenden och jag har äntligen fått mat i magen. SLURP!
Känns så skönt i kroppen med lite träningsvärk! Att det kan vara så svårt att komma igång och när man väl kommit igång och fått motivationen så kan man knappt vänta till nästa träningstillfälle!
IMG_8268
Mina vackra, ståtliga liljor blommar och doftar sååå gott! (Daniel tycker de luktar skit! haha!)

IMG_8272


Golunch med Micheloppan!
I kväll kommer syrran över och vi ska njuta av lite Sushi, egentligen den enda cravingen jag har! Det är det absolut godaste jag vet men det ska vara Fujis! Våra män ska på bio så vi ska soffmysa till nya serien Jättebästisar som börjar klockan 21 på TV4. KUL!! (haha såg att jag har en reklambanner här ovan också om serien!)
I morgon bitti tar jag ett tidigt tåg till Stockholm för podcastinspelning (Joller) så jag ska försöka komma i säng tidigt!

Älskar Michael Kors Jet Set Travel Tote! Perfekt med plats för min MacBook och allt annat när man är på resande fot!
I morgon kommer en grym tävling! Tjohooooooooo!
Så om inte förr så hörs vi då!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Jag har ALDRIG smakat REnskavsgryta. Kan kanske bero på att jag är skåning och det är lite exotiskt med renar 😉
Hur som haver så för ett tag sedan så plockade jag på mig Polaricas renskav på Hemköp och i går eftermalmö så blev det av att jag provade! och såååååååååå gott!!! Detta ska jag absolut göra snart igen.
Kan väl inte påstå att renskavsgryta gör sig bra på bild, speciellt inte på en kvällsbild utan naturligt ljus men men, håll till godo!
IMG_8256
IMG_8259


 
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Renskavsgryta med blomkålsmos


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 2 paket Renskav (á 240 gr)
  • 1 gul lök
  • 200 gr. färska eller frysta kantareller eller 2 små burkar konserverade.
  • 2 dl creme fraiche
  • 3 dl grädde
  • 2 msk viltfond
  • salt och peppar
  • 1 msk osötad lingonsylt
  • 0,5 dl färsk repad timjan

Blomkålsmos

  • 1 stort blomkålshuvud eller 3 små
  • 3 msk smör
  • 1 handfull riven stark ost
  • salt och vitpeppar


Instruktioner

  1. Tina renskavet lite och strimla det. Finhacka löken. Stek svampen i smör tills den vätskat ut, salta och peppra lite. Stek renskavet och löken i smör och blanda sedan med svampen. Rör ner fraîche och grädde och smaksättning och låt allt puttra i 5 minuter.
  2. Blomkålsmoset: Koka blomkålsbuketetr i ca 12-15 minuter i lättsaltat vatten. Låt sedan rinna av och ånga ur i kastrullen på plattan och vispa sedan med smör och riven ost. Smaka av med salt och vitpeppar.
  3. Servera med osötad lingonsylt.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 15

Nutrition

  • Serving Size: 4

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail