och kolhydratchockar kroppen! hehe
Blev en stor smarrig äggmacka på danskt rågbröd till lunch och ikväll tänkte jag göra enchiladas! Tortilla, nötfärs, 13% smaksatt creme fraiche och 31% ost. Blir det gott kommer receptet senare!

Spännanade värre detta! Att gå ner i vikt och även hålla vikten går ju hur bra som helst fast man äter kolhydrater men jag vill hitta den där balansen då jag inte snålar in för mycket på fettet och där jag känner mig nöjd och belåten och inte sugen fast jag äter en del kolhydrater.

I går gick jag, Lisa, Malin och Annika från gamla mammagänget (vi fick alla barn hösten 2006) ut och tog en bit mat och några glas vin/drinkar på Helsingbar. Såååå trevligt vi hade! Där satt vi i sex timmar om jag inte räknat fel!
Det blev GI vänligt till största del faktiskt, iofs avslutade jag med några godisbitar men det har jag inga betänkligheter om, det stannade vid några få (resten av påsen får barnen idag).
I dag känner jag mig pigg, fräsch och glad! Glad över att ha fina vänner omkring mig och glad över att jag kan njuta måttligt utan dåligt samvete längre.
Bjuder på några personliga bilder för en gång skull!

56kilo.se - Headerbild

I kväll blir det Snabba laxgourmén här! Till lunch en Caesarsallad 🙂
Vad ska ni äta ikväll?

TREVLIG HELG på er goa sajbervänner!!

Uppladdat via mobilen

En matig ostomelette med kalkon och tomater går alltid ner!