Kanske har du år av övervikt, kanske har du bara några få kilon som smugit sig på i höst, jul & nyår, eller kanske är du en jojobantare som pendlar …
Värt att läsa
Jag får som ni vet otroligt många frågor kring LCHF, många mår otroligt bra på LCHF men viktminskning uteblir eller går väldigt långsamt. Att äta LCHF för viktminskning och LCHF …
Är du nyfiken på lågkolhydratkosten? Eller vill du kanske bara äntligen gå ner i vikt och sluta jojobanta? Det går! Att lägga om kosten till lågkolhydratkost är det bästa jag …
Jag kan inte låta bli att prata lite mer om mejeri för uppenbarligen var det provocerande för en del att jag talar om att grädde och creme fraiche är svårhanterliga …
Då och då kommer det ifrågasättande och ”pekpinnar” om innehållet i bloggen, om mitt sätt att äta och om andra saker här. Generellt är det om dessa saker här nedan. …
Jag är ju en liten kunskapsnörd, jag är det där enerverande barnet som alltid frågar ”Varför det?” 😉 Jag har en dotter som är som mig så jag vet! hihi. …
Jag har ju lovat att vi ska snacka mycket viktminskning här i januari. Jag tänker dela med mig av mina tips och vad som fungerat för mig och därför tänkte …
Då och då kommer det kommentarer där författaren påtalar vad som ska finnas i denna bloggen och vad som inte ska finnas här, därför så tänkte jag att det var …
LCHF, eller lågkolhydratkost med naturliga fetter som jag hellre säger, är ju en hormonell kost och vad som menas med det är att genom att välja protein och fett framför …
Go kväll! En helt underbar vaaaaaaaaaarm dag, tropisk hetta har vi haft här i Skåne!! Jag passade på att sola ryggen på eftermiddagen, jag fick otroligt mycket färg på ovan/framsida …