Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Royal Design, Cervera och Campadre

Advent och Glöggtapas
Hade ni en bra adventhelg? Det hade vi! Sååååå mysigt att ha ett adventpyntat hem tycker jag!
Vi storstädade typ hela lördagen och pyntade och bara myste!
Drack lite glögg från våra vänner Jonas och Annette från Arilds Vingård vars glögg nu kommit in i standardsortimentet på Systembolaget här i skåne! De är såååå duktiga och gör såå bra viner och nu glögg!
Vi var ju tvungna och sponsra dem och köpte en flaska 🙂 Precis i min smak! Jag tycker inte det är gott med söt glögg och väljer alltid de med så lite socker som vanligt. Många gånger gör jag ju egen sockerfri glögg. Arilds glögg har mycket mindre socker än många andra!

Videoinnehåll



Min julkula från Cult åker fram varje år, passar perfekt på vår hallmöbel numera!

Skåpet julpyntades lite =)


Störtgillar min nya kandelaber! Ger så mycket mysfaktor!
Jag köpte min på Campadre, finns kvar! (Bli medlem här )


Jag älskar Louise Roe och hennes Cityserie. Har ljuslyktorna i klart glas och köpte dessa i blå.
City Hurricane Vas
Louise Roe Herb och så har jag beställt två ljuslyktor till – den här och den här, tänkte ha Herb och dem på ett fat.

I går fylldes krukan med lindtkulor 🙂


Nya fluffiga kuddar (IKEA)
Älsk på min Klong Constella stor! Jag har den i mässing i mindre modell också. Den stotra är så fin att forma till stjärna nu under julmånaden! Jag har de tillhörande små vaserna, fint till dukning att ha blommor och ljus!


I går hade vi glöggtapas med grannarna som numera är tradition 😉
Fördrink: Glöggmartini 
Goda ostar och tryffelsalami och så massa smått och gott!
I dag mår inte magen sååååå bra, den är ju inte van vid mjöl längre – men som jag säger och skriver i mina böcker:
Det är konsekvenserna som styr!
Ska du äta något extra, något mindre nyttigt, se till att det är gott, riktigt gott!
Det ska kännas som guldkanten och innebära livskvalitet och konsekvenserna ska vara värt det.


Baconlindadde dadlar
Sorry småsuddiga bilder i detta inlägget! vete kattsingen vad min kamera var inställd på egentligen.
Detta var såååå gott! Pumpernickel med ädelostcreme, fikon och balsamico!
Man kan ju använda LCHF kavring som botten!
Smält 200 g ädelost på låg värme. Låt svalna och vispa ihop med 300 g färskost, spritsa på brödet och toppa med fikonklyfta och lite balsamico med smak av fikon.



Min favorit! Kokta kalla potatishalvor med creme fraiche, sill och gräslök
Joel hade gjort parmesanflarns med löjrom, finhackad rödlök och creme fraiche. YUMMIE!!


Min lille tomtenisse!

Hoppas som sagt att ni hade en lika mysig adventhelg som jag!
KRAM till er! ❤️
SparaSpara
SparaSpara
SparaSparaSparaSpara

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
12 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Skön dagen före första advent! 🌟
Vi har fixat hemma hela dagen. Jisses, man har ju aldrig långtråkigt i alla fall… Haha!
Nu är hemmet adventpyntat, så när som på självaste ADVENTSLJUSSTAKEN! Den kommer nog inte förrän i början av veckan! Längtar!
Är ni klara?

I går gjorde jag något såååå gott!
Alltså jag är ju en husmanskost tjej. Älskar verkligen svensk husmanskost – REDI MAT! (riktig mat på skånska)


Alltså lågtempererad fläskytterfilé – så gott!
Ska vara ärlig och säga att jag varit lite skeptisk till just fläskytterfilé innan men jag inser att det beror på att jag på sommaren ibland köpt färdigmarinerad fläskytterfilé som är full av vatten och då blir den så där svampig.
Nu marinerade jag den själv och långstekte den i ugnen – allltså så himla gott!
Till det serverade jag citronmarinerade rotfrukter. Man kan ta vad man vill, jag tog potatis, palsternacka, rotselleri och morötter,
Vill man ha så lite kolhydrater som möjligt så rekommenderar jag rotselleri, kålrot och morot.
Smörstekta vitlökschampinjoner och en god örtsås till det och kvällen var biff!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lågtempererad fläskytterfilé med citronmarinerade rotfrukter och örtsås


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

4 från 1 omdöme

Ingredienser

  • 1 kg fläskytterfilé

Marinad

  • 1/2 dl olivolja
  • 2 msk balsamvinäger
  • 1 msk tamarisoja
  • 1 msk flytande honung
  • 2 finhackade vitlöksklyfta
  • 1 tsk salt
  • 1 krm peppar

Rotfrukter

  • 1,5 kg rotfrukter
  • 2 dl olivolja
  • 1,5 dl vatten
  • 1 citron
  • 2 msk rosmarin och timjan
  • salt, svartpeppar

Sås

  • 2 st schalottenlök
  • 2 finhackad vitlöksklyftor
  • 2 msk rosmarin och timjan
  • 2 msk smör
  • 4 dl grädde
  • 1 dl rött vin
  • 1 dl vatten
  • 2 msk kalvfond
  • salt, svartapeppar


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 125 gr.
  2. Putsa köttet från senor och hinnor. Marinera i kylskåpet några timmar. Bryn filén i smör i het panna, den ska bara få färg.
  3. Förbered rotfrukterna i en skål. Häll över olivolja, vatten och pressad citron.
  4. Krydda med rosmarin, timjan, salt och peppar och rör runt.
  5. Lägg köttet i en ugnssäker form, lägg rotfrukterna runt om. Stick in en ugnstermometer och ställ in i ugnen. Tillaga köttet till en innertemperatur på 60 gr, ca 50 min.

Under tiden förbered såsen

  1. Finhacka vitlök och schalottenlök, fräs i smör. Tillsätt övriga ingredienseroch låt allt småputtra i 30 minuter. Späd eventuellt med mer vatten om såsen reduceras till en för tjock sås.
  2. Ta upp köttet och låt vila i bakplåtspapper 10 min. Höj ugnen till 250 gr och låt rotfrukterna få en knaprig yta.
  3. Servera med en god sallad och smörstekta vitlökschampinjoner.

Nutrition

  • Serving Size: 6

Skön kväll på er! Här blir det hemmagjord pizza och ett glas glögg till dessert!
KRAMAR! ❤️

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
15 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Välkommen december!

av Åse
Inlägget är reklam för Bagaren och Kocken och innehåller annonslänkar

FÖRSTA December hörrni!
Såg ni julkalendern i morse? Jag älskar den traditionen. Smyga upp i soffan med tjejerna, tända ljus och låta dem äta frukost framför TV:n. Jag tycker den verkar lovande!
Här hemma divsar (min mormor sa alltid så, dvs strosar <3) jag omkring i pyjamas och det tänker jag göra heeeeela dagen! Jag ska nämligen strax skicka iväg manuset till förlaget så en hektisk tid är nu förbi och det blir ju inte bättre av att första advent väntar runt hörnet!
Så strax stänger jag ner mail och dator, äter frukost framför TV:n och tar sedan tag i hemmet som är eftersatt!
Ja nu är vi som sagt inne i decembermånad och det är dags att fundera på julklappar tycker jag!
Bagaren och Kocken har massor av julklappstips till er, ni hittar dem HÄR.
Massor av fint till det dukade bordet <3
Bagaren och Kocken är mitt absoluta favoritställe när det kommer till köksprodukter! Jag har köpt mååååånga köksmaskiner etc där. 
Jag är ju som ni vet tokig i porslin och älskar att duka fint till varje måltid och ännu roligare är det nu i advent- och juletider!
Rörstrand är en favorit och jag har både vinterservisen och den rosa i Swedish Grace.
Ostindia är en design jag suktat efter länge. Älskar den härligt blå bottnen och mönstret! Så fräscht och fint till rött!



Bagaren och Kocken har nu toppenpriser på den! HÄR hittar ni Ostindia!
Jag ska klicka hem lite mer Ostinda, äggkopparna är ju så söta och salladsskålen är given. 





Ha nu den bästa av fredagar och njut av den stundande helgen!
Äter ni något gott ikväll? Berätta! jag är totalt TÖMD på idéer!
❤️

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Gooooood morgon!
Hoppas ni fått en god natts sömn! Det har jag! Fast det blev inte så många timmar som jag önskat. Det var så himla trevligt i går i vårt ljusupplysta Helsingborg! Mörka parker är upplysta nu, vackert men framför allt mer säkert!
Jag var inte hemma så sent (22.30) men var uppe i varv så somnade nog inte förrän en bra bit efter midnatt.
Efteråt hade vi ginprovning på Bakfickan, Kitchen & Table och sedan en god middag!

Jag är ju smått galen i kombinationen (jul)skinka, majonnäs och senap! Så gott på två fröknäcken t.ex.
Det här har jag nördat in mig på nu! Ostpanerad omelett med julskinka, majonnäs och senap! haha! Alltså hur GOTT!?


Jag lägger några skivor ost (antingen färdigskivade eller hyvlade) i en keramisk stekpanna. När osten smält (medelvärme) och småbubblar häller jag i omelettsmeten.


Omeletten får sedan stelna och jag lägger på 2 skivor julskinka och brer dem med majonnäs och senap. Vilken senap som helst går bra, jag gillar främst grovstark men dijon är ju helt sockerfri så jag varierar mig!


Ser ni den knapriga ostytan? Yumie!!

En smarrigt lunch helt enkelt!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Ostpanerad omelett med julskinka


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 2 skivor ost eller 1/2 dl riven ost
  • 2-3 ägg
  • 1 msk vätska
  • salt, peppar
  • 2 skivor julskinka
  • 2 tsk majonnäs
  • 2 tsk senap


Instruktioner

  1. Detta kräver en bra stekpanna, jag rekommenderar keramisk beläggning.
  2. Blanda ihop omelettsmeten, ägg, vätska, salt och peppar.
  3. Lägg ostskivorna i stekpannan och smält på medelstark värme. När osten smält och bubblar, häll på omelettsmeten. Låt stelna och lägg sedan på skinkskivorna och bred majonnäs och senap på dem. Vik ihop och servera!

Nutrition

  • Serving Size: 1

SparaSpara
SparaSpara
SparaSparaSparaSpara
SparaSparaSparaSpara

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
21 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail
Inlägget är i samarbete med Nestlé Cocoa Plan

I mitten på november åkte jag som ni vet till Ghana på en resa som jag är så tacksam att jag fick göra!
Att få uppleva något helt annat än jag någonsin upplevt.
Samarbetet med Nestlé Cocoa Plan var absolut inte självklart. Nestlé är ju ett stort företag med massor av verksamhetsområden och även jag kände till marknadsföringen av bröstmjölkersättning för snart 50 år sedan som fick kritik och konsekvenser och den händelsen lever kvar i mångas minne.
Vad jag lärt mig nu är att i början på 70-talet fanns det inte ett regelverk för försäljning av bröstmjölk. Nestlé var sedan med och formade WHO-koden som gäller idag och reglerar marknadsföringen. Nestlé anlitar själva en extern firma för att granska att företagets anställda följer koden för att säkerställa att de verkligen gör rätt.
I dag rankas Nestlé högt på många oberoende hållbarhetsindex och listor som FTSE4Good och Dow Jones Sustainability Index och ligger i framkant med hållbarhetsarbete, det gäller även avskogning (palmolja).
Good enough for me!
Nestlé har som sagt många verksamhetsområden och jag hade massor av frågor förberedda vid vårt telefonmöte om deras projekt och jag visste ju inte mycket om kakaoindustrin.
Jag hade hört om allt från barnarbete till tvångsarbete, människosmuggling och usla förhållanden inom industrin och ville förvissa mig om att jag inte genom mitt samarbete skulle stödja detta.
Jag behövde inte ens ställa frågorna utan jag blev snabbt varse om att det var just detta projektet handlade om! Hållbarhetsprojektet Cocoa Plan handlar just om att förbättra produktiviteten, förbättra livet för odlare och dess barn och förbättra kakaon.
Vi skulle själva få åka ner tillsammans med ett nederländskt team för att prata med människorna som berörs av kakaoindustrin och det är detta mina inlägg kommer handla om!
Redan klockan 6.30 vår första dag i Ghana hämtade bilarna oss och efter ca 7 timmars färd (varav 3 timmar körde chaufförerna vilse hehe) så var vi äntligen framme i Nsokote distriktet!

Frukost i bilen 😉


Bensträckare och kisspaus!



Man fick se mycket längs vägarna.. haha!
Cocoa Nect är ett företag som anlitas av Nestlé för att hjälpa odlarna att få högre avkastning genom att skänka plantor och ge gratis utbildningar och där åt vi först lunch och sedan fick vi en genomgång i hur kvalitetskontrollen fungerar.



Jag hade inte ens smakat på en kakaoböna förr! 100% choklad är ju inte direkt gott..
Men de här bönorna var riktigt goda! Massor med antioxidanter i då de bara var fermenterade och torkade och inte brända än!


Här får vi lära oss de olika sätten de kvalitetskontrolleras.

Inga maskiner utan en kontrollant väljer ut bönor från säckarna och genom färgen på bönorna ser han hur bra bönorna är.
All kakao är här spårbar för att säkerställa kvalitén och för att säkerställa sig om att kakaon kommer från produktioner med goda förhållanden.


En av målen med Cocoa Plan är att öka produktionen för att få så att öka lönsamheten för kakaoodlarna. Hur kan odlarna få fram mer kakao på samma mängd land? Jo med bättre träd!
Ett sätt är att träden får växa under skugga, så vi fick besöka ett ”Nursery” för plantor – gulligt ord! Barnkammare 🙂




Vi körde sedan mot ett samhälle där odlarna får hjälp av Nestlé Cocoa Plan och första stopp var ett kakaofält där vi möttes av ett gäng odlare som sken upp som solar när vi kom!
Där visade de hur de skördade kakaofrukterna, hur de plockade ut bönorna och hur de fermenterades på palm eller bananblad.
Vilken upplevelse att få vara där!





Att kakaobönorna såg ut så här hade jag ingen aning om! Smakade lite som Liche! Höljet var klibbigt och sött.






Följande dagar mötte vi några samhällen, fick prata med odlare och deras familjer, se hur samhällena arbetade med kakaoproduktionen och deras erfarenheter av Nestlé Cacao Plan.
Vilka intryck!! Vi fick t.ex vara med om en välkomstceremoni där vi fick en get som välkomstgåva! Den geten var vi tvungna att ta med oss (otacksamt annars!) och jag tror att den lever gott i något annat samhälle nu 🙂
(Bilderna går att klicks upp)

Vi fick vara med om några ”Business School Training Schools” som skedde ute på fälten.
Där fick odlarna lära sig allt från hur farligt bekämpningsmedel är till hur de kan polinera blommorna för hand för att öka produktiviteten till hur de kan öka omsättningen!







I många samhällen har man som sagt inte tillräckligt med mat. Oftast så är det protein som är bristvara, inte kolhydrater (Kassava äts mycket) och de får därmed näringsbrist.
Ett projekt i Nestlé Cocoa Plan är larvuppfödning! Ja ni läste rätt! Det är en insekt som lever i kokosstammen och vars larver blir riktigt stora och rejäla och lokalbefolkningen anser att det är en delikatess.
Familjerna i samhället får ett ”kit” som de får lära sig odla för att dels kunna äta larverna själva (proteinrikt och näringsrikt) men även för att kunna få en extra inkomst genom att sälja dem.




Jag har verkligen fått mig en tankeställare när det kommer till min egna roll som konsument.
Vi påverkas av så mycket vi läser och hör. Kan vi lita på företagen eller väljer vi att lita på dem som är smartast med sin marknadsföring?
Här är det ju bra att som konsument undersöka hur företagen bedöms av oberoende institut vars verksamhet går ut på att granska företag. Det finns flera stycken såsom Dow Jones Sustainability Index och FTSE4GOOD. Dow Jones Sustainability Index listar världens 2500 största börsnoterade företag. Bara de tio bästa procenten som får vara med här så konkurrensen är hård. Det är ett av världens mest välrenommerade, oberoende hållbarhetsindex. Bedömningen som görs är mycket omfattande, och består bland annat av en detaljerad analys i verksamheten samt prestationer inom främst sociala, hållbara och ekonomiska aspekter.
Nu får det räcka för den här gången! I nästa inlägg tänkte jag visa lite bilder från skolorna vi besökte och hur projektet Cocoa Plan verkar för att alla barn ska kunna få gå i skola och motverka att barnen används som arbetskraft.

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
14 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail