I morgon smäller det på allvar!! Jag känner mig supermotiverad och jag VET att jag kommer klara detta igen!
Jag har räknat points alla dagar som jag sa utom igår och idag som planerat.
Fast jag hade fridag igår så hade jag bestämt att jag måste ändra mitt beteende, det är nämligen det som gör att jag går upp i vikt.
När jag inte är nyttig så ska jag ”passa på” och överäter därför eftersom jag ju måste ”passa på”. Inte så sällan så tänker jag ”Imorgon, då ska jag vara nyttig igen så idag passar jag på” och så tänker jag likadant dagen därpå, och därpå och därpå..
Så igår tog jag en portion av maten, en portion av ris á la maltan, lite godis, en halv toscakaka och mineralvatten istället för julmust.
Idag blir det gott igen men jag kommer göra samma då, inte överäta för att ”passa på”
Tyvärr blir det nog inget viktväktarmöte i veckan, jag har alla barnen hemma och det blir svårt att lösa – vi får se. Annars kör jag ju hårt själv och knatar jag iväg nästa vecka – det lovar jag, både mig själv och er!
Gott Nytt Smalt År på oss alla!!!!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

I morgon smäller det på allvar!! Jag känner mig supermotiverad och jag VET att jag kommer klara detta igen!
Jag har räknat points alla dagar som jag sa utom igår och idag som planerat.
Fast jag hade fridag igår så hade jag bestämt att jag måste ändra mitt beteende, det är nämligen det som gör att jag går upp i vikt.
När jag inte är nyttig så ska jag ”passa på” och överäter därför eftersom jag ju måste ”passa på”. Inte så sällan så tänker jag ”Imorgon, då ska jag vara nyttig igen så idag passar jag på” och så tänker jag likadant dagen därpå, och därpå och därpå..

Så igår tog jag en portion av maten, en portion av ris á la maltan, lite godis, en halv toscakaka och mineralvatten istället för julmust.
Idag blir det gott igen men jag kommer göra samma då, inte överäta för att ”passa på”

Tyvärr blir det nog inget viktväktarmöte i veckan, jag har alla barnen hemma och det blir svårt att lösa – vi får se. Annars kör jag ju hårt själv och knatar jag iväg nästa vecka – det lovar jag, både mig själv och er!

Gott Nytt Smalt År på oss alla!!!!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

Det blev inte så lyckad att försöka beta av mammakilona i november! Decembermörkret kom och alla julegodsaker!
Idag 26/12 börjar jag att räkna points så smått (va? på annandagen??) fast med avbrott till nyår. Som tur är så har vi ingen julmat eller julgodis här då vi inte hade julen här.

Storsatsningen börjar 1/1 och någon gång den veckan knatar jag i väg till viktväktarna och kommer väga mig gratis hela januari fram till 4/2 då Juni blir 3 månader (man väger sig gratis som guldmedlem tills barnet är 3 månader efter en graviditet) efter det kommer jag gå dit och väga mig ca varannan eller vart tredje vecka och köra hemma under tiden.
Målet är 1 juli 2007 och jag kommer uppdatera här under viktresan!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

Lillnorpan är född och ännu en viktresa har börjat. Denna gången har jag ca 16-18 kg att gå ner *suck* Varför lär man sig aaaaaaaaaldrig?
Nåja jag har ju receptet för lyckad viktminskning så det blir nog nada problem, bara tuta och köra!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)