Innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Newport och Åhléns

God middag raringar!

Måndag it is! Jag är i full gång här hemma och har hunnit få i mig min stående vardagsfrukost!
Denna frukosten står jag mig länge på!
Brukar börja med en kopp kaffe med lite MCT olja i och sedan några timmar senare så blir det frulle.

Jag gjorde en batch granola i går – yum! Doftar såååå gott när man öppnar burken. Vanilj, kanel och kardemumma.

Videoinnehåll

Funderar på denna söta lilla burken! Såååå gullig!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Granola


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

4 från 1 omdöme

Ingredienser

4 dl blandade hackade nötter (tex rostade hasselnötter, mandlar, pistage och paranötter)
1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön
1 dl kokosflingor
1/2 dl sesamfrön
1 tsk kardemumma
1 msk kanel
1 tsk vaniljpulver
2 msk kokosolja eller rapsolja
ev. 1 msk fibersirap


Instruktioner

Sätt ugnen på 150 gr.
Hacka nötterna och blanda med fröer och kryddor i en skål.
Smält kokosoljan. Blanda ihop allt.
Fördela blandningen på en plåt och rosta i 20-30 minuter i 150 graderRör några ggr under rostningen och var vaksam på så att granolan inte bränns.
Låt svalna och förvara i en tätslutande burk.

Det är ju så skönt nu när barnen är tillbaka i skola och Daniel är på jobb och jag har huset (min arbetsplats) för mig själv! 🤩

Grekisk eller turkisk yoghurt (och lite zeroh pineapple lightsaft i), hallon och blåbär i, granola och ca 1 tsk gojibär – älskar gojibär! Så sega och goda! Jag köper de HÄR

Och så alltid två ägg! Äggoman som jag är =)
Nya äggkopparna hittar ni HÄR

Är så förälskad i dem! Kunde inte bestämma mig ifall jag skulle ha silver eller mässing så jag köpte båda! Haha!

Söta som socker!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
15 kommentarer
11 FacebookPinterestEmail

Söndagspladdret

av Åse

Innehåller reklam genom annonslänk till Ellos

Hej hej!

Nu har jag placerat mig på kontoret för att redigera lite av bilderna till boken – pust! Snart lämning på bilderna, sedan kan jag pusta ut lite! Ska bli SÅ skönt! Känner mig ”höggravid” dvs vill bara ha ut ”ungen” nu  🥳🤣

Vi skulle egentligen varit i Stockholm torsdag – söndag. Dels för att träffa Mats & Magnus (Carlsson) men även för att träffa våra kompisar Toni & Sandra som skulle fira att de varit gifta i 10 år men vi fick boka av pga boken, det skulle försvunnit för mycket tid. Lite synd, det hade varit så trevligt men vi tänkte ta oss upp senare i höst istället.

I går blev det därför en lugn kväll i soffan. Jag gjorde min torskrygg med hetta och gul mos – hade glömt hur god den var!

Morgonen (eller lunch 🤣) bjöd på mina ”äggmackor” – bra mat smakar gott!

Strosat omkring i min nya sköna  tisha och nya sköna byxor. Älskar kläder man ser klädd ut i fast de känns som myskläder =)
Jag älskar v-ringade tishor! Jag är alltid på jakt efter bra modeller och den HÄR är såååå skön och snygg! Materialet är ljuvligt! Tunn stretchtrikå! Beställde nyss både brun och svart till höstens garderob 😅✌🏻
Att modellen sedan heter JUNI som min dotter gör ju inte ont haha!

Byxorna är från ett favvomärke Second Female! De gör ofta sådana här sköna men stilrena byxor!
Just dessa är tyvärr slut i många storlekar men några finns kvar! SÅ glad att jag köpte dem. De är på 20% nu! HÄR

Vad mer är nytt?
Just nu är golvet till uterummet nästan färdigisolerat. Detta är från igår, nu är det bara en liten del kvar.
Vi ska lägga utegolv ovanpå trallen men inte riktigt bestämt vilket än. Lite sugen på det HÄR, visst är det snyggt!? Vi kommer ha grå/beige i uterummet.

Vi har valt att inte vinterbona vårt uterum. Vi kanske ångrar oss men vi bor ju med så oerhört milt klimat och vi har isolerat golv och tjockare kanalplast och med våra värmare + luftvärmepump isolerat så tror jag det blir varmt och gott OM vi nu vill sitta där i vinter. För oss är det viktigast att kunna förlänga vår och höst och njuta av mysiga kvällar ”ute” trots att det regnar.
Vi har skjutdörrar så det går att öppna upp om somrarna på alla håll så det blir mer som ett altantak.

Jag beställde den här loungegruppen + en pall i samma serie att ha där nere i hörnan där träsoffan stod. Sedan ska vi ju ha vårt runda matbord där och lite mysiga lampor och mina uteväxter (olivträdet, pampa)

Weeeeeeee! Längtar tills det är klart!

Skön kväll på er! ❤️

 

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
13 kommentarer
11 FacebookPinterestEmail

Fredagsmys i Lödde

av Åse

Innehåller reklam genom annonslänk till Ellos

Happy lörda’ vänner!

Hade ni en fin fredag?
Det hade verkligen vi! Vi var nere hos våra vänner Catrin och Stefan i Löddeköpinge och blev bortskämda med god mat & dryck och en genomljuvlig kväll på deras mysigauteplats. Att kunna sitta ute till 1.30 när det är 19 grader i augusti! 🙏🏻

Vi var inte hemma förrän vid 2 i natt men jag är pigg och fräsch som en mört idag trots knappt 6 timmars sömn.


Klänning från Ellos 

Catrin bjöd på denna galet goda drinken!
Jag ska definitivt göra den ikväll igen så kommer receptet till er.

Lite rosé sedan innan maten.

Stefan hade grillat flankstek som han marienart i min marinad HÄR
SÅ god smak! Den kolgrillades och det blir ju onekligen en god smak på riktig kol.

Kung markattas svarta thairis! Alltså SÅ gott! Det måste jag börja göra!

Grymt god thaisallad med halloumi, koriander, edamame, böngroddar, nötter och grönsaker – Catrin är alltid så duktig på tillbehör tycker jag! Alltid så fräscht och gott.

Nä hörrni nu ska jag ställa mig några timmar i köket och laga och plåta mat till boken. Ingen ro, ingen rast! 😅🙋🏻‍♀️

KRAM på er!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
14 FacebookPinterestEmail

Bramble

av Åse

Det här är en favorit!
Jag blev bjuden på den första gången hemma hos min BFF Vickan och jag ÄLSKAR ju Gin Sourdrinkar! Jag älskar även björnbär så detta är en match made in heaven! 😛
Drinken kom till 1984 på Fred’s Club in London’s SoHo.

Denna måste ni prova! Den är inte bara snygg och god utan även låg i socker, speciellt om man som jag gör sockerlagen på sockerersättning (50/50 vatten och Nick’s Use like sugar)

Se så snygg Chambord är! Beställningsvara på bolaget.

Voila!

Måste ju provsmaka drinken =)

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

BRAMBLE


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

6 cl gin
3 cl citronjuice, färskpressad
1,25 cl Chambord elller annan björnbärslikör
1,25 cl sockerlag (jag gör på sockerersättning)
krossad is, björnbär citronklyfta


Instruktioner

I en shaker med is skaka gin, citronjuice och sockerlag.
Krossa is och häll upp i ett glas. Häll upp drinken och häll sedan i Chambord över isen. Garnera med två björnbär och citronklyfta.

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
11 FacebookPinterestEmail

Hej hopp!

Jag sitter i träningskläder på kontoret och ska strax ge mig iväg till gymmet. Comeback kan vi säga!
Jag tränar alltid dåligt på sommaren och lika glad är jag för det, jag tränar på gymmet varje vecka annars året om så lite vardagsmotion räcker gott och väl för mig under julimånad. Men nu ska det bli skönt att komma tillbaka och jag är pepp på att bygga upp lite mer muskler!
Den där rumpan har ju en tendens att bli längre och längre… haha!

I går svängde jag ihop den här godingen! Vi älskar soppa i vår familj och barnen säger ofta att de vill ha soppa när jag frågar vad de är sugna på.
I går tog jag dock fel curry och tog HOT! Haha! Tur vi gillar hetta i vår familj 😉

Så god smak det blev på den här! Så prova i veckan hörrni!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Blomkålssoppa med ost och & curry


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

1 blomkål skurna i små buketter
1 gul lök, finhackad
2 vitlöksklyftor, finhackade
3 msk curry
1/2 msk smör
6 dl vatten
2 msk konc. Kycklingfond
salt, peppar
2 dl grädde
1 krm cayennepeppar
3 dl lagrad cheddar, riven
ev. knaperstekt bacon till topping.


Instruktioner

Dela blomkålen i små buketter, skölj.
Lägg buketterna i stor kastrull med vatten och fond. Fräs lök, vitlök och curry i lite smör. Rör ner med blomkålen.
Låt koka tills blomkålen är mjuk, ca 15 minuter.
Rör ner grädde. Mixa soppan slät med stavmixer. Smaka av med cayennepeppar, salt och peppar och låt sjuda i 3-4 minuter. Rör ner osten. Spara lite till topping.
Servera med lite gräddfil och gärna knaprigt stekt bacon.

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
14 FacebookPinterestEmail