Tack alla för era söta kommentarer till nedan inlägg! 🙂
Vi har det alla tiders här nere! Det fungerar jättebra med maten här! Inga problem alls och jag äter mig mätt och nöjd med ungefär samma som hemma. Frukosten jag kör på blir omelette, bacon och ost och lite grönsaker.
…att jag sagt att jag skulle ladda upp en ”nästan-mål-bild”
Den kommer här! Ni får ursäkta att jag ser utschasad ut. Jag och dottern (som dessutom tagit bilden) hade spenderat eftermiddagen shoppandes och det har ju varit aningens hektiskt de sista dagarna, så bry er inte om sminket som hänger under ögonen, eller att håret står på ända *S*
TACK för att NI finns och TACK för att just NI vill hålla till här hos mig! Tänk om jag kunde samla ihop oss alla och så kunde vi festa järnet!!! 😉 Och så vill jag avsluta med att säga att en viktminskning inte bara handlar om att man vill bli SNYGGARE, det handlar om att man vill MÅ BÄTTRE, känna sig hemma i sin kropp och inte känna att kroppen hindrar en från att NJUTA AV LIVET!
Vi hörs från ”Mallis”
Puss på er!
Nu firar vi in semestern med vin och färsk lax! Det bästa av det bästa!
Hej kära vänner! Pust, Fullt ös medvetslös har det varit i några dagar! Maten har varit enformig och trist: Ägg och majonnäs, ost & baconomelette typ, mest för att jag inte haft tid och ork att lägga ner ngn energi på maten. Jag har hållit mig mätt i allafall.
Vägning idag! -0,6 blir veckans vikt fast då är det alltså bara för 5 dagar eftersom vi åker i morgon bitti (kl 4!!)
Det känns kanonbra! Resterande finlir tar jag när jag kommer hem!
Det har tagit mkt på min mage på sistone, tom så kusselina såg det igår när hon var här.
Nu följer två veckors semester, jag ska följa min kostplan till stor del men det kommer ju bli en del avtramp och då handlar det mest om alkoholaktigt intag 😉 Men som sagt, jag fortsätter att uppdatera lite.
Ska försöka få till en bild idag som får vara en ”nästan-mål” bild 🙂
Oj oj oj! Vilken glass jag nyss gjorde min min nya kompis!!! Följde detta recptet med lite modifikation.
4 portioner
2 äggulor
2 kapsyler av Suketter flytande sockerersättning (börja ev med lite mindre, beroende på hur söt man gillar)
Drygt 1 kryddmått ekologiskt vaniljpulver finns i välsorterade livsmedelsaffärer som Ica Maxi)
3 dl turkisk yoghurt 10%
2 dl vispgrädde 40%
2 dl tinade hallon/blåbär
Vispa gulor + socker/vanilj, blanda ner yoghurten.
Vispa grädden fluffig.
Rör ner de tinade bären i ägg/yoghurtröran och vänd sedan ner grädden och häll i glassmaskinen! URGOD grädglass på 30 minuter!
5 kolhydrater per portion – vill man ha mindre kolhydrater kan man ersätta blåbären mot endast hallon
