lunch

18 september, 2009


Uppladdat via mobilen

En matig ostomelette med kalkon och tomater går alltid ner!

11 kommentarer
0

11 kommentarer

Soulsister 19 september, 2009 - 16:49

Kan man anställa dig som kock?

Svara
Åse 19 september, 2009 - 20:05

😉 haha! Kramen!

Svara
Limus 19 september, 2009 - 08:26

Mmm, blev en sådan till frukost idag!

Svara
Malla 19 september, 2009 - 08:06

Oj, vad duktig mkt du gått ned! bara ett kilo kvar eller?
första ggn jag kikar in här tror jag, lycka till iaf!
/Malla

Svara
Jessica 19 september, 2009 - 07:20

ja det går alltid ner:)) fniss

KRAM

Svara
Anita 18 september, 2009 - 20:20

Håller med dig,omelette är mums! Önskar en trevlig helg!!

Svara
Vanilla 18 september, 2009 - 16:04

Åh vad det ser gott ut… och enkelt…
Så snälla Åse, skulle jag kunna få receptet på din Ostomelett ?

Jag har försökt leta efter receptet på din Ostomelett i din receptbank men jag hittade inte det där… men oj så mycket annat gott jag hittade där. Du har ju världens BÄSTA receptbanken här hos dig 🙂

Ha en trevlig helg !

/Vanilla

Svara
Åse 19 september, 2009 - 10:44

Hallå!

Jag varierar mig alltid men igår gjorde jag den på 3 ägg, 1 msk grädde, ½ dl riven västerbottensost, 2 kalkonskivor och 1 tomat 🙂

Svara
Therese 18 september, 2009 - 15:07

Hej Åse , vill börja med att berömma dig , du har gjort ett fantastiskt ”viktarbete”!!
Själv brottas jag med 10 kilon som suttit i ca 7 år efter mina tvillingar som nu är 7….och jag kan ju inte direkt skylla på graviditetskilon *flinar*…
Jag har så svårt att komma igång..börjar stenhårt för att sen balla ur när jag gått ner 2-3kilon…
Jag blir så peppad när jag läser din blogg , å jag bara måste komma igång nu!
När du gick över till LC/LCHF , räknade du kalorier då eller åt du tills du var nöjd?? Jag brottas med vilken metod jag ska välja….LC/LCHF ligger mej närmast matmässigt, å hålla på och räkna points el kalorier känns jobbigt….men det är ju inte heller ”lätt” att minska i vikt……nä nu jäklar kör jag!!!
Lycka till med din operation 🙂

Svara
Åse 18 september, 2009 - 15:11

Hej Therese! Jag räknade både kalorier och kolhydrater, för att lära mig vad allt innehöll etc. Efter ett tag inser man att det sitter i ryggmärgen och då kan man släppa det!

Lycka till!!

Svara
Margitha 18 september, 2009 - 12:16

Just vad jag satt och fundera på att göra till mig…Enkelt och gott

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.