VINNARE Mat & Hälsa

av Åse

Mums, så många goda ”must-have” ni skrev ner till detta inlägget!!
De tre lyckliga vinnarna till vars en Mat & Hälsa #2 är:
Vita drömmar och choklad
vitadrommarochoklad.blogspot.com
Pernilla
Leif.andersson@******
Jensan
jenny.sjunnesson@******
 
GRATTIS!!! Maila mig på ase (at) 56kilo.se med er adress så kommer tidningen i början av veckan! =)

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

VINNARE Mat & Hälsa

av Åse

Mums, så många goda ”must-have” ni skrev ner till detta inlägget!!

De tre lyckliga vinnarna till vars en Mat & Hälsa #2 är:

Vita drömmar och choklad
vitadrommarochoklad.blogspot.com

Pernilla
Leif.andersson@******

Jensan
jenny.sjunnesson@******

 

GRATTIS!!! Maila mig på ase (at) 56kilo.se med er adress så kommer tidningen i början av veckan! =)

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Go'morron Söndag!

av Åse

God morgon sköna söndag! Jag är gräsänka sedan i går morse så det var upp tidigt, kissenödiga vovvsar! Gårdagen var intensiv och när kvällen kom blev det snabbmat! Dvs färdiggrillad kyckling och en påse med färdigriven råkostsallad – Vitkålen/Rivna morötter steker jag sedan i kokosfett, häller på en skvätt grädde, 1 tsk sambal oelek och lite kinesisk soja, salt och svartpeppar så har man ett snabbt och jättegott tillbehör!


 
Nu har jag förberett väggen i sovrummet och mamma kommer strax hit så ska vi tapetsera den, går snabbare om man är två. Jag hade tänkt att måla övriga väggar i går men insåg att det var omöjligt när man är ensam vuxen i huset! Jag och Daniel gör det i veckan, och i går beslöt jag mig för att vi fortsätter ut i hallen. Där är målat antikvitt och efter fem år så är de väggarna gaaaaaaaanska skitiga (på ren svenska) så vi drar över vitt där också. Lika bra att köra på när ångan är uppe!!


Morgonens bloggplats
I onsdags så glömde ju jag mina Odd Molly solglasögon på bussen (brukar aldrig tappa bort saker!!) och vi ringde och anmälde dem saknade med en gång, vi fick jättefin service av Arriva och solglasögonen hittades! Busschauffören skulle lämna in dem på busscentralen men när vi kom dit för att hämta dem nästa dag så visade det att de inte var inlämnade och en kvinnlig busschaufför hade visst tagit med sig dem hem (hon som körde bussen senare) och när vi fick kontakt med henne så visade det sig att det var fel glasögon :(((
I fredags var jag ute och körde när Daniel ringde och berättade att de nu var hittade och fanns på busscentralen! HURRA!!!! Vilken tur jag hade!!!! Tack ARRIVA för fin service!!!

Åter i sitt fodral! <3
Ha nu en toppensöndag så uppdaterar jag lite senare med vilka de tre lyckliga vinnarna till vars ett ex av nya Mat & Hälsa är!

5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Go’morron Söndag!

av Åse

God morgon sköna söndag! Jag är gräsänka sedan i går morse så det var upp tidigt, kissenödiga vovvsar! Gårdagen var intensiv och när kvällen kom blev det snabbmat! Dvs färdiggrillad kyckling och en påse med färdigriven råkostsallad – Vitkålen/Rivna morötter steker jag sedan i kokosfett, häller på en skvätt grädde, 1 tsk sambal oelek och lite kinesisk soja, salt och svartpeppar så har man ett snabbt och jättegott tillbehör!

 

Nu har jag förberett väggen i sovrummet och mamma kommer strax hit så ska vi tapetsera den, går snabbare om man är två. Jag hade tänkt att måla övriga väggar i går men insåg att det var omöjligt när man är ensam vuxen i huset! Jag och Daniel gör det i veckan, och i går beslöt jag mig för att vi fortsätter ut i hallen. Där är målat antikvitt och efter fem år så är de väggarna gaaaaaaaanska skitiga (på ren svenska) så vi drar över vitt där också. Lika bra att köra på när ångan är uppe!!

Morgonens bloggplats

I onsdags så glömde ju jag mina Odd Molly solglasögon på bussen (brukar aldrig tappa bort saker!!) och vi ringde och anmälde dem saknade med en gång, vi fick jättefin service av Arriva och solglasögonen hittades! Busschauffören skulle lämna in dem på busscentralen men när vi kom dit för att hämta dem nästa dag så visade det att de inte var inlämnade och en kvinnlig busschaufför hade visst tagit med sig dem hem (hon som körde bussen senare) och när vi fick kontakt med henne så visade det sig att det var fel glasögon :(((
I fredags var jag ute och körde när Daniel ringde och berättade att de nu var hittade och fanns på busscentralen! HURRA!!!! Vilken tur jag hade!!!! Tack ARRIVA för fin service!!!


Åter i sitt fodral! <3

Ha nu en toppensöndag så uppdaterar jag lite senare med vilka de tre lyckliga vinnarna till vars ett ex av nya Mat & Hälsa är!

5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Ojoj, här har det gått i ett och jag sitter ner för första gången sedan jag gick upp vid 8! Är imponerad över mig själv 😉 Jag har storstädat, tagit tvätten, plockat, börjat förbereda för tapetsering, tagit hand om hundar och barn och ja ni vet 1000 saker till 😉
Daniel har åkt i väg med grabbarna till Göteborg så jag är gräsänka till i morgonkväll. Nu har jag satt mig med en stor kopp te och passar på att blogga, svara på mail etc och sedan ska jag läsa lite (japp jag måste planera in sådant!) och sedan måla så att jag och mamma kan tapetsera i morgon. I veckan ska sovrummet vara fit for fight! Längtar!
Resten av dagen ska jag baaaaaara vara och försöka sitta på rumpan så mycket som möjligt 😉

I går hade vi lite ”slut på skola och förskola” mys! Juni & Alice slutade förskolan för sommaren igår, och för Juni innebär det att hon inte kommer tillbaka! Hon börjar ju förskoleklass i augusti! Stora tjejen!
Som sagt, mys igår och barnen ville ha kokt potatis, brunsås och köttbullar och jag, Daniel och Michelle åt räkor med tillbehör.
Vi hade ju fått en burk med god sikrom som jag ville använda så jag gjorde squachplättar som jag sedan lade på sikrom, creme fraiche och finhackad rödlök. GOTT!! Perfekt LCHF förrätt.

4 plättar
2 stora squash
1 ägg
75 gram cheddar
2 tsk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
salt, peppar, chiliflakes eller liknande
1 riven vitlöksklyfta

Skala squachen och riv på rivjärn in till kärnhuset. Vrid ur vätskan genom att lägga det rivna i en ren handduk och vira runt.
Blanda övriga ingredienser och blanda ihop med squachen. Låt stå en stund. Stek i smör eller kokosfett på medelstark värme.


Blöt en matsked och forma ”ägg” av creme fraichen oh sedan sikromen och fördela rödlöken ovanpå.


Egengjord aioli från Majonnäsreceptet addera till 2-3 vitlöksklyftor bara!

7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail
Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab