Hej vänner, har ni en bra start på veckan? Det har inte jag *morr* Therese (PT) avbokad och istället fick jag in en Katja-dejt (min Kiropraktor) eftersom jag dels hade …
Sötsaker
Sorry min frånvaro men i går var jag inte stursk. Låg i sängen fram till 15 då jag hade en tid på vårdcentralen. Superhostig och ont i bröstkorgen men anledningen …
Hej på er! Ja denna dagen försvann bara! Hemma med sjuka barn, sedan rymde jag till gymmet och nu ska jag strax iväg på en AW med tjejerna från Junis …
Som jag berättat om tidigare så har jag ändrat lite i kosten. Jag har insett att jag måste börja äta mer, både när det gäller energi men även så har jag …
Att öka det nyttiga fettet i kosten är ett bra sätt att ha en bra fettförbränning och hålla sug och hunger i schack. Speciellt kokosfettet är ju som ni vet, …