Recept

I går blev det en såååååååååååå god maträtt och jag är totalt salig över min nya roliga manick! jag har velat ha en grönsaks twister så länge men inte hittat någon i Sverige som säljer!
Fick tips på instagram (Tack Matalibanen)
Veggie Twister är en enkel och billig manick som gör både grönsaks spaghetti och spiraler! Perfekt för Zucchini med andra ord!
IMG_1298
 
Till Zucchinin gjorde jag en helt underbart god valnötspesto! YUMMIE!!!
IMG_1291


IMG_1295
 
Grillad kycklingfilé till det, kalamataoliver och körsbärstomater och KLART!!! Prova detta!!
IMG_1304

IMG_1306
 
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Zucchini Spaghetti med valnötspesto


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Total Time: 40

Ingredienser

Valnötspesto

  • 3 dl basilika
  • 1 dl valnötter
  • 1 dl olivolja
  • 2 vitlökasklyftor
  • 1 msk citron juice
  • 0,5 tsk salt
  • 1 dl riven parmesan
  • 2 kycklingfiléer
  • 2 msk tamarisoja
  • 2 msk olja
  • salt, peppar och eventuiellt annan krydda
  • 2 smala zucchinis
  • kokosfett eller rapsolja att fräsa i
  • salt
  • kalamataoliver, körsbärstomater


Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser utom parmesan i en matberedare och kör i 15 sekunder tills peston blivit slät. Mixa ner den rivna parmesanen till sist.
  2. Marinera kycklingfiléerna en stund i marinaden. Grilla eller ugnsstek (200 gr. i 20-25 min) dem sedan.
  3. Låt vila under aluminiumfolie i minst 10 min innan de skärs upp
  4. Förbered zucchinispaghettin, det går givetvis att göra utan twistern, använd då potatisskalaren och skär långa strimlor tills du kommer in till kärhuset.
  5. Lägg spaghettin i ett durkslag med lite salt i ca 30 minuter så vätskan dras ut. Fräs den sedan hastigt i het panna med lite olja.
  6. Blanda ihop med peston, lägg upp på tallrik och servera med den grillade kycklingen.
  • Prep Time: 35
  • Cook Time: 30

Nutrition

  • Serving Size: 2

15 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Jag ogillar verkligen söta drinkar!
Och när jag skriver ogillar så är det inte för att de är äckliga utan för att jag sveper dem i ett nafs!
Nu har jag ju tur som föredrar sura drinkar, inte bara för att de varar längre utan för att de är godare tycker jag 😉
En Piña Colada är en härlig sommardrink och det positiva är ju att den faktiskt även mättar och man kan sippa på den under lite längre tid!
Här kommer därför originalreceptet som jag alltid gör. Piña Colada kommer ursprungligen från hotellet Caribe Hilton i Puerto Rico, där drinken skapades 1954 av bartendern Ramón ”Monchito” Marrero.
Det finns lite olika recept som florerar men en äkta Piña Colada ska alltså göras så här.
6 cl ljus rom
3 cl kokosmjölk
3 cl vispgrädde
15 cl ananasjuice
Drygt 1 dl is
Mixa alla ingredienser i en blender/mixer under 15 sekunder,  häll sedan upp i ett stort glas (35 cl)
Garnera med en ananasskiva och ett rött körsbär. Voila!
 
IMG_1278
IMG_1281

12 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiip!!! Reklamstopp!
Innan ni får mitt SMARRIGA recept på thaiköttbullar *yummie* så måste jag berätta vad jag lyssnar på nu samtidigt som jag zippar på en god drink gjord på Bacardi Pineapple Fusion, Roses Coconut och 7 Up light (Yes, tror fortfarande inte att jag dör av lite aspartam ibland)
Och den passar perfekt till vad jag lyssnar på! Verkligen sommarkänsla!
Jo, jag lyssnar på min gode vän Magnus Carlssons nya låt TILLSAMMANS som han släppte i dag! Den klättrar snabbt på Itunes topplista! Redan TOPP 8!
Singeln är ledmotivet till hans sommarturné med samma namn. Turnén är lite formad som en allsångsturné (med bl.a Bengtzing och Shirley Clamp som gästartister)
Låten är specialdesignad för Magnus av ingen mindre än Thomas G:son! Och visst är det en Magnuslåt!
Jag har haft den i huvudet mer eller mindre sedan första gången jag hörde den ♥︎
Så bra!
Entrén till konserterna är gratis men ett allsångshäfte säljs för 100 kr där singeln ingår och samtliga intäkter går oavkortat till BRIS!
Så ni där ute i landet, missa inte turnén! Tyvärr är vi i Stockholm när de gästar Helsingborg men jag hoppas vi kan klämma in Örebro på vägen hem!!
HÄR kan ni lyssna på TILLSAMMANS!

PS! Min man Daniel (Deskjockey Publishing) har tillsammans med Magnus layoutat singeln.
NU till maten!! =)
I går kväll så gjorde jag något riktigt smarrigt! Jag gjorde thaikycklingköttbullar (ja-långt ord) som sedan serverades i en klassisk röd currysås! Så GOTT!!!!
Jag serverade Shiratakinudlar till.
05062014-IMG_1225


05062014-IMG_1227
05062014-IMG_1231

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Thaiköttbullar med röd curry och kokosmjölk


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

Köttbullar

  • 1 kilo kycklingfärs eller kycklingfilé som mixas till färs (det gör jag)
  • 1 tsk röd currypasta
  • 2 ägg
  • 1 gul lök
  • 2 msk pofiber
  • 1 näve grovhackad koriander
  • 1 msk fish sauce
  • 1 msk tamarisoja

Kokossåsen

  • 2 burkar (400 g) ekologisk kokosmjölk
  • 2-3 msk röd currypasta (beroende på hur starkt du vill ha det)
  • 2 tsk hackad koriander (blue Dragon)
  • 1 finhackad vitlöksklyfta
  • Grönsaker (jag hade gröna bönor, minimajs och bambuskott)
  • 1 msk fish sauce eller 1 msk kycklingfond
  • 2 msk tamari soja
  • 1 gul eller röd chili chili
  • rivet skal av 1/2 lime + saften
  • ev salt och peppar


Instruktioner

  1. Mixa kycklingen till färs eller använd kycklingfärs och blanda ingredienserna till köttbullarna. Koka upp vatten med 1 buljongtärning och släpp ner de rullade köttbullarna. När de flyter upp är köttbullarna klara, låt rinna av i durkslag. Stek dem sedan i kokosfett tills de fått fin färg.
  2. Fräs vitlök med bönor och minimajs. Rör ner curryn. Häll ner kokosmjölk och kryddor och låt allt småputtra 5 minuter. Red eventuellt med stärkelsefri redning (jag använder conjacrot)
  3. Smaka av med salt och peppar. Låt köttbullarna puttra med de sista minutrarna.
  4. Servera med lime och lite färsk koriander.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 10

Nutrition

  • Serving Size: 8

13 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Räkmackefrosseri :)

av Åse

Hej hopp!!
Jag har vinkat hejdå till mina tonåringar som slutar första ring idag. Hur kunde de bli så här stora så snabbt!?? Fattar ingenting!
I går åt de tre yngsta rester och jag, Daniel och Micheloppan åt räkmackor på mitt formfranska (Nico äter inte räkor)
Guuuuuuud vilken livsnjutare jag är, haha! 
03062014-IMG_1166
 
I går blev den rejält maffig!! Jag äter ju allra mest på eftermiddagarna och kvällarna så detta passade min mage.
03062014-IMG_1169


 
Vi hade handskalade räkor, kallrökt lax, ägg, min majonnäs, tomat, gurka, citron, stenbitsrom och dill. Rackarns GOTT!!
03062014-IMG_1174
03062014-IMG_1175

 
Nu ska jag hasta i väg, blir upplockad av Lisa så ska vi åka ut till Höganäs Saluhall på en jobblunch och prata projekt =)

3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej härliga måndag! Solen skiner här i Helsingborg och det lovas en bra bit över 20 grader här. Hur härligt!??
Jag ska jobba på några timmar sedan blir det PT träning kl 13. Varit lite väl utsvävande dagar nu så det ska bli skönt att vara tillbaka till må-bra kost & träning!! Balans! YAY! 
I går blev det kyl och frystömning igen! Älskar det, blir alltid något gott när man tvingas använda det man har hemma!
Tpg fram det jag hade som jag tyckte verkade bli bra och detta blev SÅ BRA!!! Prova detta!!
01062014-IMG_1149
01062014-IMG_1152


01062014-IMG_1156
 
Ett gott glas vitt fick avsluta en härlig långhelg!
01062014-IMG_1160

 
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Laxpaket med feta och zucchinisallad


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 2 laxfiléer
  • 8 cm zucchini
  • 100 g fetaost
  • 1 rödlök
  • 0,5 msk olivolja
  • saften av 0,5 citron
  • salt, peppar, citronpeppar
  • 8 små tomater
  • 2 späda morötter
  • dill, citronklyfta


Instruktioner

  1. Finhacka lök och zucchini och smula i fetaosten. Ringla ner olivoljan. Smaka av med citron, salt och peppar.
  2. Lägg röran på aluminiumfolie och lägg laxen ovanpå. Krydda den med salt och peppar och eventuellt ekologisk citronpeppar. Lägg på övriga ingredienser och förslut sedan foliet och grilla paketen på medelvärme i ca 10 minuter.
  • Prep Time: 5
  • Cook Time: 10

Nutrition

  • Serving Size: 2

3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail