Recept

Kyckling Satay med jordnötssås

av Åse 4 mars, 2019

Go middag!

Ikväll blir det den här godingen igen!
Åh jordnötssås, alltså det kan vara det godaste som finns ju!?

Den här såsen är to die for!
Jag brukar ibland servera strimlad kyckling i jordnötssåsen istället för att göra spett, det är valfritt!

Prova Better Than Noodles till! YUM!!

Kyckling Satay med jordnötssås

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: Åse
Portioner: 4

Skriv ut recept

Ingredienser

6 kycklingfiléer
½ dl tamarisoja
½ dl smält matfett
saft av 1 apelsin
1 pressad vitlöksklyfta
4 blötlagda träspett

Jordnötssås:
2 vitlöksklyftor
1 msk röd currypasta
matfett att steka i
1 dl ekologiskt sockerfritt jordnötssmör
500 ml krämig kokosmjölk
1 ekologisk kycklingbuljongtärning
saft av 1 lime
2 msk tamarisoja
2 tsk hackad koriander (på burk)
salt

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Putsa kycklingen och skär i remsor. Blanda tamarisoja, matfett, apelsinsaft och pressad vitlök och marinera kycklingen under några timmar i kylskåp.
Sätt ugnen på 200 °C.
Finhacka vitlöken och fräs den med curryn i lite matfett och tillsätt sedan övriga ingredienser och rör ihop jordnötssåsen.
Låt såsen småputtra i 5 minuter. Smaka av med salt och eventuellt mer soja.
Trä upp kycklingen på spetten. Grilla kycklingen i ugnen, ca 15 minuter, tills den fått fin yta.
Servera gärna alfalfagroddar och blomkålsris till.

4 mars, 2019 0 kommentarer

Tacopizza (lågkolhydrat, glutenfri)

av Åse 2 mars, 2019

Hej på er!

Jag hann inte kika in till er igår!
Jag hade först en frisörtid vid 10 hos min älskade frisör malin på Ivan Selemba här i Helsingborg.
Som sagt, jag har gett upp om att man min grå botten nu, så nu har jag en stående tid hos malin var fjärde vecka – no more Zebra haha!

Efter det åkte jag till min nya redovisningskonsult i Höganäs under några timmar och väl hemma i Helsingborg kom syrran över och senare även hennes Martin och min systerson så hade vi lite knyte i form av bland annat kycklingfärsburgare – yummie! Jag älskar knyten!

I förrgår blev det dock tacoooooopizza! Våra barns favorit!
Jag gjorde bästa pizzadegen!

Åh så mycket bättre det blir med bakplåt!
Igår gjorde jag lågkolhydratpizza på den även den blev så mycket bättre! Krispig 😍

Nä den blev inte rund! Haha! Strunt samma 😉

Tacopizza (lågkolhydrat, glutenfri)

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: Åse
Portioner: 2

Skriv ut recept

Ingredienser

Pizzadeg:
180 gr riven mozzarella (ca 2,25 dl)
28 g färskost (2 msk)
1 ägg
100 g finmalet mandelmjöl
2 krm vitlökssalt
3 tsk torkad oregano

Topping:
riven ost
Pizzasås
400 g tacofärs
färsk mozzarella
isbergssallad, strimlad
gurka, tärnad
tomat, tärnad
salsa
gräddfil
jalapenos

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Hetta upp ugnen till 300 gr. Sätt in en bakplåt eller pizzasten/pizzaplåt.
Förbered tacofärsen och grönsakerna.
Lägg den rivna mozzarellan i en mikrosäker bunke. Klicka ner färskosten.
Smält i mikron i 1,5-2 minuter beroende på mikrougn. Jag kör på 750 w i 2 minuter.
Rör ihop med en gaffel.
Lägg över i matberedare med flatvisp (går att bearbeta för hand också, men då tar det längre tid)
Låt svalna en stund. Vispa ner ägget så det blir en slät smet.
Vispa ner mandelmjöl, vitlökssalt och oregano. Vispa ihop till en klibbig deg. Låt degen vila i kylskåp någon halvtimme så blir den enklare att arbeta med.
Lägg lite mandelmjöl på bakbord och kavla ut / platta ut med händer till rundel. Strö lite mandelmjöl över om det behövs. (Max 2 msk under och över)
Lägg på ingredienserna på pizzarundlarna och sätt in på het bakplåt/sten. Sänk till 250 gr.
Ta ut pizzorna när osten smält och bottnen ser klar ut.

2 mars, 2019 6 kommentarer

Italiensk kyckling med pesto och soltorkade tomater

av Åse 28 februari, 2019

Hej på er!

Jag har fått dille på dessa smakerna!
I går blev det därför fyllda kycklingfiléer, p r o p p f y l l d a som ni ser! YUM!

Detta är så enkelt att göra men smakerna är inte det =)

Jag penslade filéerna med olivolja och lite tamarisoja och sedan skjuts in i ugnen i 25 minuter.

Voila! Klara! En härlig sås har blivit till 👌🏻

Jag serverade kycklingen uppskuren med lågkolhydrat pasta som jag blandat med soltorkade tomater (röd pesto) vitlök, schalottenlök och lite vitt vin som ni hittar recept på HÄR
Lite ruccola och parmesan på det.

Italiensk kyckling med pesto och soltorkade tomater

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: Åse
Portioner: 3-4

Skriv ut recept

Ingredienser

3-4 kycklingfiléer
salt, svartpeppar
1 vitlök solo
3 msk grön pesto
1/2 dl naturell färskost
1 kula mozzarella (125 g)
3-4 nypor babyspenat
6-8 soltorkade tomater, finhackade
olivolja, tamarisoja

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr.
Skär snitt i kycklingen på sidorna och fläk upp kycklingfiléerna. Salta och peppra.
Lägg lite babyspenat på ena sidan.
Finhacka mozzarella, vitlök och soltorkade tomater och blanda med peston och färskost. Salta och peppra.
Fyll kycklingen med röran och vik över andra kycklingsidan.
Pensla med soja och olivolja och dra något varv med salt & pepparkaret.
Sätt in i ugnen i ca 20 min.

28 februari, 2019 7 kommentarer

Brytbröd (Glutenfritt lågkolhydrat)

av Åse 27 februari, 2019

Torsdag i morgon, och då blir det soppa här! Måste bara komma på vilken??

Har ni goda sopprecept att tipsa om?
Ni kanske tom har ett eget recept eller ett recept från moster Ulla eller farmor Britta att dela med er av? jJag är nämligen slut i rutan på inspration när det gäller soppor? Har ju en hel del här på bloggen – kategori soppa HÄR och söker ni efter recept i alfabetisk ordning så hittar ni receptlistan HÄR – de är ju några stycken =)

I kväll blir det dock BB! (Bunless Burger) 😇
Ska prova burgarna fulla med färskost, jalapanos och röd cheddar! Sen ska de toppas med så mycket att de knappt går att hålla! hehe!

Hur som haver!
Jag gjorde lite brytbröd till morgondagens soppa! Så gott eller hur! Behöver ju inte vara till mat bara, just nu sitter tjejerna och äter varsin rostad brytbrödsfralla ❤️

Jajjemen detta är fathead degen som jag ju är så förtjust att göra till pizza!

Degen är klar att kylas ner!

Här har jag rullat bollar som jag lagt i smord liten form med löstagbar botten.

Jag pudrar lite rismjöl ovanpå, mest för syns skull.

20 minuter i ugnen, mina gick på eftervärme i släckt ugn, för jag glömde dem haha – de blev fulare men what the heck!

Sååååå smarriga!

Här kommer receptet.

Brytbröd (Glutenfritt lågkolhydrat)

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

4.5 från 2 omdömen

Skribent: Åse
Portioner: 10

Skriv ut recept

Ingredienser

7 dl färdigriven mozzarella i påse
110 g färskost
2 ägg
4 dl mandelmjöl (Icas)
2 msk pofiber
1 tsk bikarbonat
1 tsk salt

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Sätt ugnen på 225 gr.
Lägg den rivna mozzarellan i en mikrosäker bunke. Klicka ner färskosten.
Smält osten i 2 minuter på högsta effekt, rör runt. Det ska vara en slät ostsmet
Rör ner osten i en köksmaskin med flat visp tillsammans med äggen. Kör till en slät smet.
Blanda de torra ingredienserna och kör ner i matberedaren i ca 10 sekunder.

Degen kommer vara kladdig. Stjälp upp degen i en skål och frys in i ca 15 minuter.
Ta upp på skärbräda och forma till 10 bollar.
Grädda i 20 minuter tills frallorna fått fin färg.

27 februari, 2019 24 kommentarer

Pasta di parma med soltorkade tomater och parmesan

av Åse 26 februari, 2019

Innehåller annonslänkar till Bodystore och Ellos

ATJOOOOOOOOO!

Så lät det hela gårdagen! Insåg snabbt att det inte var min vanliga ”gluten förkylning” som jag får när jag ätit för mycket av det. Jag nös konstant och näsan rann i samma takt. Som syndafallet.

Smorde näsvingarna med kokosolja hela tiden för de var ju snart lika röda som Rudolfs näsa.
Låg i sängen from lunch och det blev bara värre och värre. Sprayade näsan med KS (köper sådana här och fyller 100% KS med)
Jag har lyckats vända virus massor med ggr senaste månaderna med det och det lyckades även denna gången. Näsan slutade rinna sent i går innan läggdags men däremot har jag haft feber hela natten och badat i svett så hoppas hoppas att jag svettats ut ”skitet”!

Jag ligger dock i sängen och kurerar mig idag. Googlar inspo till sovrummet (HÄR) som ska renoveras om några veckor tillsammans med WIC som är i anslutning till sovrummet . Längtar efter nytt fräscht sovrum och bra inredning! Heltäckningsmatta i både sovrum och wic ska vi absolut ha. Vill ha den där dova varma naturliga hotellkänslan över rummen.

PS! Ellos har upp till 20% på hemsortimentet tom idag! (HÄR)
Och 30% på bäddtextilier tom 12/3 (HÄR)

Nåja!

Detta receptet postade jag första gången här 2008 och det har postats några ggr till under åren i lite olika varianter. Både med LCHF tagliatelle, med bönpasta, vanlig pasta och med lite olika dressingar.
Det som alltid ingår är ruccola, soltorkade tomater, parmaskinka, körsbärstomater, feta och parmesan!

Det är det som gör rätten =)
I love love love detta receptet och min Daniel frågar ofta om vi ska äta det =)

Jag har faktiskt tänkt att göra det ikväll igen fast då med min må-bra-pasta Better Than Spaghetti (HÄR)

Denna gången gjorde jag två olika förändringar som blev fantastiskt gott!
Jag hade körsbärstomaterna i ugnen i ca 1,5 timme (låg temperatur) i en marinad på vitlök, olivolja, honung och kryddor.

Jag gjorde även en dress till pastan på vitlök, schalottenlök och röd pesto (soltorkade tomater kräm) – det blev såååå bra!

Mums!

Rätten nästan klar! Bara på med feta och parmesan och en härlig krämig creme fraiche!

Perfekta bjudrätten, men passar lika bra vardag som till fest

Dressingen var faktiskt färdig smaksatt creme fraiche med smak av feta och soltorkade tomater. (Arla köket gourmet)
Vill man kan man göra en egen från scratch eller ha vanlig naturell creme fraiche /smetana.
Jag brukar variera, ibland gör jag en vilökssås men oftast så gör jag en egen creme fraiche dressing med soltorkade tomater och feta.

Prova nu detta hörrni med ert val av pasta /pastasubstitut!

Pasta di parma med soltorkade tomater och parmesan

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: Åse
Portioner: 4

Skriv ut recept

Ingredienser

Långstekta kvisttomater:
400 g små tomater på kvist
4 msk olivolja
2 vitlöksklyftor tunt skivade
1 msk honung
1/2 tsk flingsalt
2 tsk örter (timjan, rosmarin, salvia ex)

2 schalottenlökar
1 vitlök solo
1 msk olivolja
1/2 dl vitt vin
2-3 msk soltorkade tomater creme (röd pesto)
Valfri mängd pasta
150 g parmaskinka
8 st soltorkad tomater, grovt hackade
60-70 g ruccola
150 g fetaost
3-4 dl fint hyvlad parmesan
salt, svartpeppar

Toppa med smaksatt creme fraiche eller valfri krämig dressing

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Sätt ugnen på 125 grader.
Blanda olivolja med vitlök, honung, salt och örter.
Vänd tomaterna i oljan. Lägg upp i en ugnsform. Låt gå ca 1,5 timme i ugnen.
Koka pastan eller förbered pasta substitutet.
Finhacka schalottenlök och vitlök och fräs i olivolja, rör ner soltorkade tomater och vitt vin.
Vänd ner med pastan, salta och peppra.
Montera rätten: Pasta, ruccola, soltorkade tomater, långstekta kvisttomaterna, parma och avsluta med feta och parmesan.
Servera med dressingen.

26 februari, 2019 12 kommentarer

Ladda fler inlägg