2,7K
Alla som registrerat sig för VårRaset-08 har fått en bekfräftelse skickat till sig. Har du inte fått en och du inte hittar en i din skräpmapp så maila mig eller kommentera här så mailar jag tillbaka med inloggningsuppg. Glöm inte att tala om vilket användarnamn ni reggade.
I går gjorde jag potatisgratängen jag hade på nyår, då i fetto-varianten, i går med mellanmjölk och milda mat extra – SMARRIGT!!!! Till det kyckling med ett täcke av vitlöksost och 8% fraiche. Smasko! 9 pts bara och det smakade LYX!
Recept kommer upp sedan.
Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
18 kommentarer
jo glömde att säga att min registrerings namn va beri
hej!
Jag registrerade mig och undrar när jag kommer att få mitt lösenord.Skulle vilja pröva att gå ner i vikt med er så det sku bli roligt. Själv är jag från Finland hoppas att det är okej.
Jag har aktiverat alla som registrerat sig. Vad använde du för användarnamn när du registrerade dig?
[quote comment=”15106″]Hej,Hej!
Mig har du glömt att registrera! Jag har inte fått något e-mail från dig.
Väntar på ditt mail…
Mona.[/quote]
Hej,Hej!
Mig har du glömt att registrera! Jag har inte fått något e-mail från dig.
Väntar på ditt mail…
Mona.
Glömde att när ni klickat in er på toppforms hemsida, så klicka på länken som heter ”träning” så kommer ni till utmaningen.
Hej allihopa!
Här får ni ett litet tips om ni vill komma igång med motionen.
Gå in på http://www.svt.se/toppform och antag deras utmaning. Varje torsdag får ni ett nytt motionsprogram.
Så tipsar jag om en bok: ” I topptrim på 12 veckor ” skriven av Blossom Taiton- Lindquist. Jätte bra bok (tycker jag) i den får ni ett komplett träningsschema för 12 veckor.
/Anna
Det låter smaskens ser fram emot receptet.
Potatisgratängen låter kanongod. *älskar potatis*
Hejsan!
Jag har läst din blogg nån vecka & har inspirerats av dig & mina motivation till att gå ner i vikt har höjts, så nu låter jag detta år bli ett bra år med en ny sund livsstil.
jag vill vara med i vårruset, har fått ett mail skickat till mig och varit in och kollat hur det ser ut på resultat sidan.
jag undrar om det är något mer jag ska göra inför inskrivningen på fredag?
Kram
93st?! ..oh my! ..det innebär att om vi alla går ner 1kg första veckan..så går vi ner ca 100kg 😐 …och tänk vilken mängd det kommer bli på 3månader ..det är många ”personer” som kommer försvinna från sveriges ”befolkning” vill jag lova ;P
Vi är just nu 93 stycken!!!
[quote comment=”15072″]Hur många blev vi till slut i VårRaset? Känns som det är väldigt många!
Ska bli kul o se hur många kilon vi får bort på dessa 3 månader.[/quote]
Hur många blev vi till slut i VårRaset? Känns som det är väldigt många!
Ska bli kul o se hur många kilon vi får bort på dessa 3 månader.
Nej, det är ett testresultat (står i inlägget) för att visa hur det ska se ut. Inga inskrivningar sker innan 11/1, inte ens mina resultat 🙂
Läs gärna igenom beskrivningen igen om du är osäker på hur du ska göra.
[quote comment=”15070″]Hej!
har du gatt ner 1,2 kilo sen v1?[/quote]
Hej!
har du gatt ner 1,2 kilo sen v1?
Hej!
Jag har inte fått något meddelande om att jag är med på Vårraset. Hoppas att du kan lägga till mig. Tackar på förhand.
Tycker också det låter gott, ser fram emot receptet. Har själv svårt att få till en potatisgratäng som är god och inte torr, därför är alla tips välkomna. Det är ju trots allt lite festligare en helgkväll med något lite extra.
mums! låter supergott!
Låter hur gott som helst, ser fram emot receptet!!