Hej på er!
Hoppas ni har det fint!
Jag har varit hos min kiropraktor idag och Halleluja! Har ju haft så ont i höft/ryggslutet på sistone att jag vaknat varenda gång jag skulle vända mig i sängen.
Bästa Katja korrigerade en hel del låsningar och delar som flyttat sig (ja jag fattar ju inte ens hälften vad som är fel) men vi är båda rörande överens om att mer bålstabilitetsövningar, fler ryggövningar och Pilates är precis vad jag behöver.
Men just nu, känns det såååååååååå mycket bättre även om det inte är långlivat.
Nåja, slutgnällt om mina krämpor!
I helgen hade vi våra vänner från Bua här, Pia & Jonas och två av deras barn William & Joline❤️
På lrdagen mös vi inomhus hela dagen, åt gott, spelade spel och somnade rätt tidigt – haha! Skönt med lika trötta vänner som en själv 😉
Preseeeeeeent! Tack Pia & Jonas!
Efter brakfrukost så begav vi oss till Fredriksdals julmarknad som vi brukar försöka gå på! Bsta julmarknaden! Fast bäst så klart när det är snö! Och vi går gärna på kvällen men eftersom våra gäster skulle åka vidare sedan så var vi där efter lunch!
Mys!! Vi tittade på hästar, getter, gäss, grisar och åt Per i Viken korv och botaniserade bland lokalt producerade råvaror, ostar, bröd, godis, fårskinn, marmelader, glögg, you name it!
En supermysig andra advent!
Hoppas ni hade en superskön helg vänner!
❤️
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på vibbplattor. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om den HÄR)
annonslänkar
KOMMENTERA GÄRNA! Era tankar och feedback i kommentarsfältet ger mig också mycket glädje och inspiration! ︎
6 kommentarer
Men ÅH så mysigt. Både med vänner på besök, men också julmarknad. Här hos oss hade vi inte heller snö när det var julmarknad hos oss. Snarare spöregn och blåst… Nåja, bara mysa ändå. 🙂
Kramar 🙂
Hejsan
Jag började med lchf 7 sep. och tappade 8 kg och 12 cm runt midjan på 7 veckor. Men sen i november står vågen och måtten tvärfast. Min.mens är sen på en vecka. Jag gjorde grav.test idag. Men det var lugnt… Har läst att man kan få lite hormonrubbningar. Ska ringa kvinnokliniken imorgon och prata. Men kan det bero på lchf. Jag är ju 47 år men kan klocka min mens med 20 min. Differens.
Alltid på dagen kl. 9.50-10.10….
Kan ju.inte säga att jag saknar ski***….men blir lite fundersam
PUSS!!!
Åh det är så mysigt på Fredriksdal – sommar som vinter. Försöker gå dit ibland när jag är ”hemma” på besök hos mina föräldrar. Min pappa skickade förresten precis en bild på isbjörnen ni har på rådhusplatsen – cool 🙂
Åh vad mysigt! Julmarknad är ett måste! Ser jättetrevligt ut! Tycker lite synd om den söta grisen bara.. Hoppas han inte blir julskinka.. Nä fy.. Vad hemsk jag är som tänker så! Även om jag älskar skinka 😉
Kram
Haha nädå!!! Han lär gå där och böka till sommaren också! ?