VINNARE: Sukrin Gold

av Åse

Hej hopp! Nu är en vinnare dragen till utlottningen av en påse Sukrin Gold! Vinnaren är:
EVA bostallgarden@**********
GRATTIS! Maila mig med dina adressuppgifter!
Tack för deltagande alla ni andra! Härligt att läsa om alla anledningar till varför ni vill vara uran socker! ♥

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
2 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Förkylt =(

av Åse

Suck! Där small förkylningen till! och enligt nyheterna så går det en förkylningsvåg genom Sverige nu. Noel har varit hemma hela veckan med hosta och feber så klart att jag skulle få det. Har varit väldigt trött i veckan och det är ett säkert tecken för mig så nu sitter jag här och känner mig som något katten släpat in! Får C-vitamin borsta och ska till apoteket och köpa echinagard. Har ni andra tips på hur man motar förkylningen i grind när de ligger så här i startgroparna?? Ingefärste ska jag precis ta och göra.
Jag har inte tid eller lust att bli sjuk nu!
Så tyvärr blir det inget inspirerande positivt inlägg av mig. Jag har ingen matlust direkt och i går hade jag köpt färska smögenräkor för att festa till det lite med och när klockan var 21 så hade jag egentligen ingen matlust men klart det smakade ju gott när det väl kom i munnen! =)
Sedan blev det soffmys med mina tre små hjärtan och Madagaskar 3, Noel skrattade sig helt fördärvad medan 6 åringen trött sa ”Mamma, min mun tycker inte detta är kul” Hahaha! Godingar!
IMG_0343

Videoinnehåll


Favoritskumpan och goda ostar, aioli  och smarriga räkor, smakade trots allt fantastiskt gott!
Nu ska jag se till att få något i magen, får bli lite kesoplättar tror jag bestämt! Om jag har någon keso hemma, kom jag precis på?!
Fin lördag på er!! ♥

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
20 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Ny brevkursomgång 2013

av Åse

Nu är det dags för en ny LCHF Brevkursomgång, till kampanjpris.
Första materialet skickas ut  6/2. Jag har 14 kursmaterial tillgängliga.

Brevkursen dyker ner i näringslära och ger dig nycklarna till att göra din livsstilsförändring!
Under 8 veckor får du ditt kursmaterial hemskickat. Första veckan skickas din pärm med första veckomaterialet och efterföljande veckor kommer nytt material skickas till dig 1 gång i veckan.
Materialet skickas på onsdagen så du har det innan helgen för att kunna läsa, inhandla det du behöver inför veckan som kommer!
 
Vad ingår?

  • Pärm för ditt kursmaterial.
  • 4 veckors menyförslag så att du kommer i gång
  • Fri tillgång till kostrådgivning via mail för alla frågor som kan tänkas uppstå under tiden.

Brevkursens innehåll:

  • LCHF optimal hälsa – Matens Historia, vad är naturlig kost?
  • Protein, Fett och Kolhydrater, Hur och vad ska vi äta?
  • Omställningsfas, Viktminskning och Livsstil, Vad påverkar mättnad?
  • Motion, rörelse och träning.
  • Socker, Fruktos, vad gör de i vår kropp och knopp?
  • LCHF i praktiken, vardag, fest och högtid.
  • Stress och kortisolet.
  • Vitaminer, Mineraler och antioxidanter.
  • Och sen då? Livet efter viktminskningen.

Kampanjpris 1095:- med kupongkoden kickstart (glöm inte trycka på ”uppdatera” knappen i kassan.)
Ord. pris: 1395:-
Sista anmälningsdag: 1 februari 2013!


Betala online här
 
IMG_8960

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

UGGs!

av Åse

Ni är några här som älskar UGGs lika mycket som jag och mina tjejer, de finns nu på kampanj på Campadre! Skynda för storlekarna tar slut snabbt! Finns dam, herr och barn.
Här blev det ett par beige morgonsko idag!
20130125-072104.jpg

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Gooooookväll vänner! Oj vad denna dagen försvann fort??
Jag har varit på språng mest hela dagen så inte hunnit titta in förrän nu!
I förmiddags var vi och tittade på lokal till min 40 årsfest i juni (fyller om exakt 5 månader) och den var perfekt så nu är det bokat och klart! Wohooooo! Vad sägs om denna utsikten från festlokalen??
20130124-204346.jpg
Mitt vackra Helsingborg! Utsikt över Norra Hamnen
I kväll blev det hamburgerbuffée, det äter vi ganska ofta här. Perfekt när man är oinspirerad! Jag vet inte vad det är med mig men har varit så oinspirerad av mat hela veckan! Är inte sugen på någonting tycker jag!
IMG_0327


IMG_0331

IMG_0332

På min hamburgare har jag goudaost, lök, tomat, hamburgergurka, och KAVLI hamburgerdressing med baconsmak. Bostongurka bredvid.
Coleslaw gör man ju enkelt och lätt.
Jag köper Icas egen råkostsallad med vitkål och morötter. Sedan blandar jag med creme fraiche, majonnäs, dijonsenap, salt och svartpeppar.
Coleslaw
Ca 250 gram vitkål/morötter
1 dl creme fraiche
1/2 dl majonnäs
1 tsk dijonsenap
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
Hamburgarna gör jag så här:
Hamburgare 4 stycken
500 gram naturbetes nötkött
1 ägg
1/2 dl grädde
1 msk oxfond
1 riven schalottenlök
salt, peppar, chilisauce (d’elidas)
Gonatt!! Nu kryper jag till kojs =)

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
25 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail