Öland – Dag 2 & 3

av Åse

Hej hej!

Nu har vi lämnat Öland bakom oss efter fyra helt fantastiska dagar! Det är inte mycket som som slår en hederlig Sverigesemester när vädret är vackert och sällskapet ypperligt, eller hur!? =)

I torsdags var det Böda sand för hela slanten! Gassande sol och jag var tyvärr lite oförsiktig så ansikte och överkropp fick på tok för mycket sol!

IMG_0165

Videoinnehåll

IMG_5471 2

På stranden mötte vi upp Christian och Sandra som är grannar och vänner till Vickan & Micke i Örebro och som vi också lärt känna, superkul!
De kom hem till vår stuga på kvällen så gick vi bort till KALK som vi även var på i fjol.
MUMS!

012A8733

012A8741

012A8746

012A8747


Höggravida Sandra slurpar på en god Mocktail

Deras hamburgare är såååå goda! Kommer med spröda chips som jag bytte bort och det är så mycket kött och annat gott så man blir mer än mätt även när man tar bort brödet!

012A8755

012A8757

En genomtrevlig kväll!

Dag 3 spenderades på stranden och jag hade både 50 Spf i ansiktet och tunika på – hehe.
Vid 17:15 kom taxibilarna och hämtade våra tre familjer (15 stycken) och Christian, Sandra och lilla Nellie mötte upp oss på Lammet för en fördrink innan maten.

 IMG_5489_

012A8796
Vårt underbara resesällskap Stefan, Catrin och Isac!

Inne på Lammet & Grisen var det full rulle och det var totalt fullbelagt, 1100 stycken inbokade enligt Patrik.

012A8802

012A8804
Svårfotad vy, men det är såååå vackert!

012A8809


Camilla, Catrin, jag och Sandra

012A8817
Christian, Daniel, Stefan och Patrik

012A8826

Det finns ju sååååå mycket gott och tyvärr orkade jag bara en portion, önskar man kunde stänga av mättnaden när man vill! Haha!

Patrik bad en av sina anställda skära upp lite härlig lammsida till oss – såååååå gott! Saftigt och mört!

012A8828

Efter maten tog vi kaffe, dessert och drinkar i loungen – denna vyn alltså!!

012A8838

012A8841

012A8842

012A8844

012A8845

012A8859

012A8877
Liten Isac som somnat ❤️ – Hejdå Lammet & Grisen, tack för ännu en fantastisk vistelse!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Öland – Dag 2 & 3

av Åse

Hej hej!
Nu har vi lämnat Öland bakom oss efter fyra helt fantastiska dagar! Det är inte mycket som som slår en hederlig Sverigesemester när vädret är vackert och sällskapet ypperligt, eller hur!? =)
I torsdags var det Böda sand för hela slanten! Gassande sol och jag var tyvärr lite oförsiktig så ansikte och överkropp fick på tok för mycket sol!
IMG_0165 IMG_5471 2


På stranden mötte vi upp Christian och Sandra som är grannar och vänner till Vickan & Micke i Örebro och som vi också lärt känna, superkul!
De kom hem till vår stuga på kvällen så gick vi bort till KALK som vi även var på i fjol.
MUMS!
012A8733

012A8741

012A8746

012A8747

Höggravida Sandra slurpar på en god Mocktail
Deras hamburgare är såååå goda! Kommer med spröda chips som jag bytte bort och det är så mycket kött och annat gott så man blir mer än mätt även när man tar bort brödet!
012A8755
012A8757

En genomtrevlig kväll!
Dag 3 spenderades på stranden och jag hade både 50 Spf i ansiktet och tunika på – hehe.
Vid 17:15 kom taxibilarna och hämtade våra tre familjer (15 stycken) och Christian, Sandra och lilla Nellie mötte upp oss på Lammet för en fördrink innan maten.
 IMG_5489_

012A8796
Vårt underbara resesällskap Stefan, Catrin och Isac!
Inne på Lammet & Grisen var det full rulle och det var totalt fullbelagt, 1100 stycken inbokade enligt Patrik.
012A8802

012A8804
Svårfotad vy, men det är såååå vackert!
012A8809

Camilla, Catrin, jag och Sandra
012A8817
Christian, Daniel, Stefan och Patrik
012A8826

Det finns ju sååååå mycket gott och tyvärr orkade jag bara en portion, önskar man kunde stänga av mättnaden när man vill! Haha!
Patrik bad en av sina anställda skära upp lite härlig lammsida till oss – såååååå gott! Saftigt och mört!
012A8828
Efter maten tog vi kaffe, dessert och drinkar i loungen – denna vyn alltså!!
012A8838

012A8841
012A8842
012A8844

012A8845

012A8859
012A8877
Liten Isac som somnat ❤️ – Hejdå Lammet & Grisen, tack för ännu en fantastisk vistelse!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

En doft av KOKOS!

av Åse

Det finns väl inget som doftar mer tropisk sommar än just kokos!? Älskar det!
Och just tropisk sommar är det faktiskt här på Öland! Aniktet får vila från sol idag känner jag, måte hitta en hatt! =)
Vi spenderade 5-6 timmar på Böda Sand i går och efteråt var det skönt att få duscha av sig all sand och smörja in mig med kokosbodylotion!
DSC07827
012A8793


Nu är det dags för en ny sommarkampanj i samarbete med Yves Rocher till er!

  • Bodylotion (390 ml)
  • Duschcreme (400 ml)
  • Eue de toilett (100 ml)
  • På köpet! Sugar Bodyscrub (150 ml)

199:- (Ordp. 412:- och som vanligt fraktfritt!
Ni hittar kampanjen HÄR
KRAMAR på er! ❤️

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej på er vänner!
Här kommer ett litet sommarvykort från mig till er.
Ja nu är vi framme på Öland (Löttorp) och liksom förra året så har vi tur med vädret!
Vi mötte upp Catrin & Stefan och lille Isac i Sölvesborg och intog knytislunch tillsammans. Så härligt!
012A8666
012A8668


Vid 17 tiden var vi framme hos våra vänner Patrik och Camilla i deras fina sommarboende (De bor halva året i Sälen och halva på Öland då Patrik är en av delägarna till populära restaurangen Lammet & Grisen på Öland och i Sälen.
Vi gjorde en sallad av det som blev över från lunchen och grillade lite korv, behöver inte vara svårare 🙂
IMG_5193

012A8671

Vyn här från huset är så vacker! 
012A8672

012A8687

012A8690
Liten trött Juni som fljde med mig på fotograferingsrunda ❤️
012A8693

Månen sken över öländska ängar och klockan var över midnatt här!
012A8719

Vi har sovit som stockar mer eller mindre och vaknade upp till en vacker dag!
012A8722
012A8725

En kaffe i solen och frukost på terassen och nu beger vi oss mot en dag på Böda Sand! 
012A8726-Redigera
Stor kram till er raringar!
❤️

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej på er!
Första semesterveckan, hela familjen! Jag jobbar undan så mycket som möjligt idag och i morgon för på onsdag åker vi till Öland. Vi verkar få tur med vädret!! Wooooop! Hoppas det håller i sig!
Något annat som jag ska göra idag, är att TRÄNA!! Det har varit en lång paus nu och inget jag mår bra av och nu är det dags att köra igång igen!
Detta receptet hade jag tänkt spara till min och Annas nya bok men jag kan inte hålla mig, utan lägger upp det här också! =) Ett riktigt gott bröd med lite nötaktig smak som inte smakar helt olikt mjölbröd!
012A8637
Mums! smör, 30% sommarost, skinka och sockerfri marmelad – gofrulle!!
012A8647


Jag brukar numera blanda i 1/2 dl Risenta bitar av nyponskal – blir saftigt och gott och vem behöver inte mer C-vitamin =)

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Sesamfrallor Glutenfria, Lågkolhydrat


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 3 ägg
  • 2 dl skalade sesamfrö
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
  • 1 tsk bakpulver
  • 1/2 tsk salt (beror lite på hur salt osten är)
  • 2,5 dl riven lagrad ost (Västerbotten tar jag!)
  • 1 dl grekisk yoghurt
  • + sesamfrö till topping


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 180 varmluft grader.
  2. Vispa äggen pösigt.
  3. Mixa sesamfrön och solroskärnor till mjöl. Blanda med Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium) och bakpulver.
  4. Vispa ner mjölblandningen i äggsmeten, rör ner osten och den grekiska yoghurten.
  5. Låt stå i 10 min, klicka sedan ut 6 bullar på bakplåtspapper. Strö sesamfrön äver.
  6. Grädda i mitten av ugnen i ca 20 minuter.

Notes

  • Per bulle: 313 kcal, 15.7 g protein, 3.5 g kolhydater, 24.7 g fett

Nutrition

  • Serving Size: 6
Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
16 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail