Andra dagen med bra avgiftande kost är snart till ända och det har varit en bra dag! Jag och lillsyrran tog våra små i vagnen (Alice 6 månader & Liam 5 månader) och knatade i en herrans massa timmar! Genom skog, ner vid strandpromenaden, paus för käk och sedan vidare igen. Uuuuuuuuunderbart!!!
Hur GOTT är det inte att sätta sig nere vid havet fast det blåste lite kallt och njuta av en grillad kyckling, en brieost, kalamataoliver och kokta ägg med majonäs? (spontaninköpt för vi var så hungriga! nej inte ägget som yvonne påpekade *S*) Smakade som en festmåltid!

Tack för peppande kommentarer! Så roligt att höra av er ”därute”!!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

God morgon!
Jag känner mig redan smalare och hälsosammare! haha 😉 Gårdagen var trist, sockerabstinens efter påsken och jag kände mig uppsvälld. Målet kändes lååååångt borta men redan idag vaknar jag och känner att en hel del av svullnaden är borta och det bästa av allt, jag är taggad upp till tänderna!! Såååå motiverad!
I går var vi ute hela dagen vilket innebar att lunchen inte blev så rolig, några kokta ägg som jag tagit med mig och en prinskorv 😉
Gårkvällen blev desto roligare. Jag gjorde en wokgryta med grillad kyckling (kycklingfilé är godare men orkade inte tina filéer, rensa och steka.) kokosmjölk, röd currypasta, pressad lime och goda thaiwokgrönsaker.
Nu vid 10 ska jag och syrran gå långprommis nere vid strandpromenaden med de minsta i vagnarna, tar med mig kaffetermos och sen ska vi bara njuta!
Det blir intensiva veckor nu när jag ska ta de sista kilona men jag ser verkligen fram emot det!! Jag arbetar bäst under stress 😉
Jag ser främst emot att verkligen avgifta mig och styra in tankar och ätbeteendet! Jag inser att snabba kolhydrater är min drog och jag har under många år underhållit beroendet, även då jag begränsat dem genom pointsen så har jag nästan dagligen ätit något sött och när jag sedan haft en svacka, en helg/tillfälle där jag släppt loss så har jag verkligen knarkat snabba kolhydrater så det stänker om det!
Nej jag mår verkligen kanon av att äta GI vänligt, men samtidigt älskar jag pointssystemet och lyckligtvis går de ju att kombinera hyfsat bra!

Lycka till nu ni som hakar på och kör järnet mot BEACH 2009!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)