Recept

I går gjorde jag sötpotatismos och serverade med saftiga marinerade grillade kycklingfiléer. Till det en tomat & gurksallad med lite koriander. Chilibearnaise till det.
Sötpotatismos
2-4 portioner
3 sötpotatisar *
1 dl smetana
Salt, peppar
Skala sötpotatisen och skär i mindre bitar. Koka i lättsaltat vatten tills den är mjuk. Vispa sedan med smetana, salt och peppar.
Kycklingfiléerna lägger jag i en påse med smält smör, kinesisk soja, himalayasalt, fine selection chicken & steak, tomatvinäger (mutti)
Sedan grillas under lock i grillen.
IMG_4590
 
IMG_4603


 
* sötpotatisen är ingen potatis utan en rotknöl och innehåller mkt vitaminer (vitamin E, C och betakaroten och mineraler som järn, koppar, kalium och folat.) och inga giftiga ämnen som lektiner dock innehåller den en hel del stärkelse (kolhydrater) så triggas man lätt av söta smaker så låter man bli, fungerar antagligen inte som vardagsmat vid viktminskning heller.

7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

TACK för alla grilltips som ni gav! Fick otroligt många roliga och smarriga tips!
I går tog jag fasta på två av era tips! Tack till Yvonne och till Martina!!
Går kvällens middag blev grillade lammfärsburgare med grillade grönsaker, pepparrotssmör och färskostfylld spetspaprika, så gott!
IMG_4528
Jag snittade paprikan på längden och fyllde med chevrefärskost
 
IMG_4535


 
IMG_4539
Smarriga lammfärsburgare med rosmarin, vitlök, ägg, salt och peppar
 
IMG_4545

Grillade grönsaker: Broccoli, vitlök, citron och knipplök
 
IMG_4547
Pepparrotssmöret gjorde jag på smör och riven pepparrot på burk, salt och svartpeppar.
IMG_4549

SÅ GOTT!!! 
 
Veckans vin var ännu en höjdare!! Amerikanska Foppiano var blodrött, fruktigt men kraftigt och helt underbart! Och det har alltså kvalat in till systembolaget så går att köpa i butik! Här kan ni läsa om vinet: Foppiano Vineyards Petite Sirah.
Serveras till smakrika, grillade rätter av lamm eller nötkött. Så ett tips till helgen kanske? Vinet har nummer (6277)
IMG_4537

3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Det blev grillat i går! Alltid så smidigt att ta lite vad man haver.
Det blev grillade starka korvar, fläskfilé och fläskkotlett och ugnsgrillade grönsaker och en god feta/melonsallad! Fick tips på instagram att även blanda ner mynta! MUMS!
Lite avokado, mozzarella, grillade marinerade champinjoner och chili bea åkte också ner! =)
Vad gillar ni att ha till grillmaten?? jag behöver lite nya tips! Blir så lätt att man bara gör en sallad och har bea till köttet typ!
 
IMG_4368
 
På med olivolja, salt och de kryddor man vill ha och in i ugnen på 225 grader i ca 20 minuter.
IMG_4375


IMG_4379
Mums med melonsallad!

IMG_4382

Ugnsform från Rice!
IMG_4383
IMG_4387

23 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Klart det var HAMBURGARE jag gjorde i går! =)
Gårkvällen var magisk!
Syster med familj kom över och då är vi ju ett gäng! (9 barn!)
Solen värmde och vi samlade ihop det vi hade hemma och det blev en härlig grillmiddag!
Jag hade bakat hamburgerbröd på frallreceptet och syrran hade marinerat kycklingfilé och gjort vitlökssås. Jag gjorde min guacamole och så serverade vi kålrotspommes till! (Gjorde dem i ugnen i går)
Så tips inför helgen! Gör min hamburgertallrik! ♥
 
IMG_4189
Jag gjorde frallreceptet till 4 hamburgare (chiafrön i) plattade till dem lite så de blev lite bredare! Hur bra som helst!
 
IMG_4200


 
IMG_4213
 
Vinet vi provade i går hette ALJIBES och jag vågar nog påstå att det var det godaste röda vinet som jag provat för Vinguiden! Ett riktigt BRA spanskt rödvin, perfekt till grillen!! Fylligt, mustigt, stor doft & smak!
ALJIBES ligger på 49:e plats av samtliga röda viner i prisintervallet 100-119 kr på systembolaget vilket innebär att det kommer att tilldelas plats i det fasta sortimentet vid sortimentsuppdateringen i juli. Toppen!
 

Aljibes är en så kallad Bordeaux blend det vill säga en blandning av de klassiska franska druvorna Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc och Merlot. 2008an har 50% Cab Franc, 25% Merlot och 25% Cab Sauvignon. Det är ett smakrikt och fylligt, rött vin som passar perfekt till en bra köttbit, mustiga grytor, ost eller en god bok.
Robert Parkers ”The Wine Advocate” har tilldelat de två senaste årgångarna 91 respektive 92 poäng av 100.
Vinet har i år tilldelats en silvermedalj i Concours Mondial och livsstilsmagasinet Monocle har just valt ALJIBES som sitt husvin vid sina events världen över.

Vinet kan beställas här

Vintipset sker tillsammans med Vinguiden.com men omdömet är mitt personliga!

 
IMG_4209


Snygg och stilren flaska! Gillar! Den söta hinktrion Fort Lauderdale kommer från AS IF!
IMG_4221
IMG_4230

IMG_4238
IMG_4240
Haha! Ja inte är det lätt att äta en kycklingburgare med extra allt!! Solglasögonen (favvosarna just nu!) kommer från TRIWA.
Hoppas solen skiner på er i dag! I dag blir en mysig dag! Trevligt lunchmöte på Clarion Kitchen & Table  väntar och sedan ska jag mysa med Sara i kväll på en AW. Sedan är det ju HELG!! Långhelg! Wooop wooop!
Jag tar cykeln in till stan så får jag en bra motionsrunda nu när jag måste ligga lågt någon vecka till med träningen! I dag är det studentdags också här så det lär bli en hel del trafikstockning 😉

5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

God morgon! Har ni det bra?
Vad roligt med feedback på inlägget i går! Jag vill verkligen av hela mitt hjärta att människor stannar upp och funderar lite kring sitt ätbeteende och varför man gör vissa val, jag upplever många gånger att man inte ser skogen för alla träden och så önskar jag att alla slutade banta – även med LCHF! (Nu pratar jag inte viktminskning som följd av bra kost, utan ”banta”)
I går kväll så hade jag egentligen tänkt göra ajvarkyckling men det blev en köttfärssås med ajvar i stället! Jag använde den heta och trodde den skulle bli för stark för barnen men de smaskade och tyckte det var jättegott! Det blev en lite fräschare smak på köttfärssåsen med ajvar!
5-6 portioner
500 gram nötfärs
1 burk krossade tomater, jag föredrar MUTTI
2 dl creme fraiche
1/2 dl grädde
1 dl ajvar
2 vitlöksklyftor
2-3 msk tamarisoja
2 msk oxfond
1 msk tomatpuré
salt, peppar
Några färska blad basilika
Stek nötfärsen och blanda sedan ner alla ingredienser. Låt allt småputtra under lock i ca 10-15 minuter.
Servera med valfritt tillbehör! Sjögräsnudlarna finns visst lite överallt! Jag gillar dem!! Några säger att Coop har dem!
IMG_4139
Håll till godo med den smått galna blicken, den är inte alltid min man drar fram kameran och förevigar mig vid spisen och jag blev nog smått överraskad! Haha
IMG_4140


IMG_4145
IMG_4147

22 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail