Recept

VINTIPS i Samarbete med CARNEVAL

Goooood morgon!
Usch somnade knall fall i soffan i går och sen gjorde jag misstaget som jag i princip ALDRG gör när jag ska gå och lägga mig: Jag kikade på mobilen!
Det är ett BIG NO-NO som jag har som regel för mig själv. Om jag somnat på soffan eller är jättetrött, aldrig kika på mobilen!
Men sonen var i väg och jag messade för att efterlysa honom och det dröjde ett tag innan jag fick svar så jag började kika i sociala medier och surfa… och….
Ja sen dröjde det minst 2 timmar innan jag somnade och hann lyssna på mycket ljudbok under tiden!
Hur som haver, jag vaknade 8.30 av mig själv och hade absolut kunnat somna om men jag har dels jobb som väntar och sedan gymmet! 
I lördags hade vi gäster, min fina vän Sara, hennes sambo Andreas, hans två döttrar Amanda och Nathalie som är jämngamla med Alice och Juni och så deras lilla Ella! Ella är dessutom född samma datum som mina tre barn och vår ene Cavalier så 4 barn och en hund 4 november, haha inte illa pinkat!
Vi passade på att prova ett vin som jag provar i samarbete: CARNEVAL – Ett Riojavin och i en supersnygg flaska! Så bara det gör att den är kul att servera när man har fest tycker jag!
Mindre än 3 gram socker per liter (alltid en måttstock när jag väljer vin!) och så här står det om den:

Fruktig smak med inslag av smultron, persika, granatäpple, blodapelsin och körsbär. Serveras vid 8-10°C till fiskrätter, sallader eller till kyckling, eller som sällskapsdryck.

Flaskan kostar 89:- och var ett mycket trevligt rosévin! Passar bäst till fågel, fisk, grönsaker eller som sällskapsdryck och jag tycker att vår mat matchade fint!
Detta kommer köpas fler gånger!



Sgroppino till fördrink – YUM
Vi körde på Fajitabuffé, brukar lltid vara uppskattat när man är många!
Kycklingen gör jag alltid så här:
2 kilo kycklinglårfilé
1/2 dl soja
Fajitakrydda efter smak (färdiga påsar: 4 st, men jag gör egen krydda) 
Marinera och grilla sedan kycklingen. Jag grillar alltid kycklingen för det ger en helt annan smak!
Låt vila under bakplåtspapper och skär sedan upp i strimlor.

På vår buffé hade vi:
Isbergssallad, koriander, mangosalsa (skippade avokadon i), guacamole, tomat, gurka, vindruvor, majs, svarta oliver, tacosåser, röd paprika, chilimajonnäs, stekt svamp, banan, ananas, jalapenos, skal och tortillas.
Vad brukar ni ha på er fajita/tacobuffé? Något ni inte kan vara utan? 


Elli-Belli bus!




Gullisarna ❤️
En så himla mysig kväll! Förstår inte var tiden tog vägen för de kom 17 och gick kl 2! Haha! Tjejerna hörde vi knappast under hela kvällen! De lekte, hoppade studsmatta och myste!
Och jag glömde typ att ta bilder mer än detta i inlägget! Haha, jag har svårt att kombinera värdinneskapet med bloggjobbet hehe

14 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

1 juli!
Och jag blir galen på detta vädret! 15 grader och regn här i Helsingborg! Långa lata dagar på våra fina stränder lyser med sin frånvaro!
Lite sol lovas nästa vecka men bara runt 18-20 grader. Börjar allvarligt fundera på att flytta till varmare breddgrader!
Lågkolhydratkost och Periodisk fasta är två starka nycklar till min egen hälsa och välmående.
Genom att till största del göra glutenfria val och begränsa socker och istället fokusera på ”whole food” och att äta allsidigt med grunden i kyckling, fågel, fisk, ägg, grönsaker i alla färger, lite nötter, hellre frukt än socker etc så mår jag mitt bästa jag.
Jag har däremot inga förbud och lever inte med nolltolerans åt något håll, det passar mig.
Jag har en uppsjö av goda, glutenfria lågkolhydratbröd på bloggen och även andra goda ”vanliga” matbröd.
1-2 skivor riktigt gott, hemlagat ”riktgt” bröd unnar jag mig ibland – ja jag skriver unna för jag njuter av av varenda tugga och mår bra efteråt – det är väl det som är hälsa!? =)
Denna filmjölkslimpan har jag mixtrat fram och den är såååå saftig och god! Som ni förstår på ingredienserna så är den varken glutenfri eller lågkolhydrat.
Mycket möjligt att man kan byta ut råg och graham mot bovete eller havremjöl  och kanske något annat glutenfritt mjöl! Jag ska prova mig fram! Har ni kanske något tips?
Och provar ni detta med glutenfria mjöler så berätta gärna.
Jag väljer bort sirap som sötning och istället använder jag Önos lingonsylt utan socker.
Man kan använda vanlig lingonsylt med socker om det passar just dig bättre.
Ett toppenrecept om du som jag njuter av en skiva riktigt mustigt rågbröd ibland 🙂


Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Saftig och enkel Filmjölkslimpa


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 2 omdömen

Ingredienser

2 bröd

4 dl grahamsmjöl
3 dl havregryn
6 dl rågsikt
2 tsk bikarbonat
1,5 tsk salt
2 dl solrosfrön
1 dl hela linfrön/sesamfrön eller 50-50
2 dl rågkross
1 liter fil
2 dl lingonsylt (finns osötad)
ev. brödkryddor


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 175 gr.
  2. Blanda ihop de torra ingredienserna och rör sedan ner filmjölk och lingonsylt.
  3. Häll i bakpappersklädda formar (ca 1,5 liter)
  4. Ställ in i ugnen, längst ner i ca 1,5 timme.
  5. Låt svalna mellan kökshanddukar i 2 timmar innan brödet skärs upp.

 

 

11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I går gjorde vi en variant på min goda kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås – en lite nerbantad version + lite extra i =)
Har en sådan fin rosmarin i köksfönstret så jag använde färsk rosmarin.
Detta är en så enkelt kycklingrätt som man kan anpassa som man vill! Addera till lite andra kryddor som timjan t.ex!



Nya favoritnudlar är de här! Såååå mycket trevligare än shiratakinudlar tycker jag.
De är ekologiska och heter ”Better than noodles” och finns hos min samarbetspartner Bodystore. HÄR (adlink)



Lite tamarisoja på nudlarna och sedan gojsa omkring allt! Himmelskt!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Citron- och Rosmarinkyckling


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

1 kilo kycklingfilé
1 stor gul lök
3 vitlöksklyftor
3 dl grädde
2 dl creme fraiche
3 hackade soltorkade tomater
2 kycklingbuljongtärningar eller 3-4 msk koncentrerad kycklingfond
2-3 msk ljus japansk soja, gärna tamari
1/2-1 kruka rosmarin (bladen), finhackat
2 tsk sambal oelek
Skal och saft av 1 citron
1 dl grovt hackad persilja
lite redning


Instruktioner

Putsa kycklingfiléerna, krydda dem med tex Vegeta och peppar.
Hetta upp en stekpanna med lite smör/olja.
Stek dem på båda sidor ca 5 minuter på varje sida.
Ta upp och lägg dem på fat så länge.
Finhacka lök och vitlök och stek i lite olja eller smör.
Häll på grädde, vatten, soltorkade tomater, buljong, kryddor, soja, riv citronskalet men spara det.
Skär citronen i klyftor och lägg i. Låt småputtra i ca 7-8 minuter. Rör ner hackad persilja, citronskal och red med lite redning.
Servera med ditt favorittillbehör!

Nutrition

  • Serving Size: 6

5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Här är ett riktigt gott recept till pizzan!
Mina pizzarecept hittar ni HÄR

Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Tomatsås till Pizza / Pizzasås


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

4 från 1 omdöme

Ingredienser

  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 msk olivolja
  • 400 g körsbärstomater (konserv)
  • 1 tsk mörk balsamvinäger
  • ½ msk honung
  • 1 tsk torkad oregano
  • salt och peppar


Instruktioner

  1. Finhacka vitlöken och fräs i oljan.
  2. Tillsätt övriga ingredienser och låt småputtra i några minuter.
  3. Mixa såsen slät med stavmixer.
  4. Häll såsen i en burk med lock. I kylen håller den i cirka en vecka.
  5. Receptet ger 4 dl sås

SparaSpara

6 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Kycklingtacogratäng

av Åse

God middag!
Så rackarns sömnig i dag att jag inte vet vad! Inte trött och utsjasad, utan SÖMNIG! 
Orkar inte gå till gymmet men satte precis på mig kläderna så det inte finns någon återvändo! 
I går blev det en gammal klassiker här hemma som alltid faller alla i smaken! MUMS!
I särklass min absoluta favoritgratäng!
 


Jag serverade lite bönpasta till men man väljer ju vad som passar en bäst!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Kycklingtacogratäng


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 1/2 vitkål, gärna färsk
  • 1 gul lök
  • 2 grillade kycklingar
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 pkt knaperstekt bacon
  • 1 röd paprika
  • 200 gr. färskost
  • 1 dl créme fraiche
  • 2 dl tacosås
  • 1 tsk salt
  • 1,5 tsk chilipeppar
  • 1,5 tsk paprikapulver
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 tsk vitlökspulver
  • smör att steka i
  • 1 tsk lökpulver
  • 1 kryddmått cayennepeppar
  • 2 kulor mozarella, i skivor


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 225 gr.
  2. Dela grillade kycklingarna i mindre bitar. Skiva lök, vitkål och paprika, fräs mjuka i smör tillsammans med riven vitlök.
  3. Knaperstek bacon i annan panna. Rör ihop kyckling, vitkål, lök, bacon med färskost, creme fraiche, tacosås och tacokryddor och låt allt blanda sig väl.
  4. Lägg ner allt i en ugnssäker form och fördela mozzarellan över.
  5. Gratinera i ugnen i ca 25 minuter tills osten fått fin färg.

 

3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail