I går var jag med i Expressen, både i tidningen och på nätet. Lite kul att de använt en gammal bild från före jag lade om till periodisk fasta =) …
Periodisk fasta
Anna Hallén skrev så här på Facebook för ett tag sedan: Det är inte det vi äter som avgör vikten. Det är vad maten gör med vårt beteende som avgör …
Ja då var det dags för första utvärderingen av utmaningen tillsammans med Svensk Fågel! Vi är ju som sagt 6 stycken bloggare ( Vimmelmamman, Dianas drömmar, Vi 3 mot världen, …
För över 1 år sedan började jag äta enligt periodisk fasta. Under 4 månader höll jag strikt måltiderna mellan 12-20 och vad jag upplevde var att vikten sjönk stadigt ner …
Som sagt! Nu är det dags att bli lite starkare, må lite bättre, få bättre kondition och bli lite snyggare! haha 😉 Som sagt så är jag i dag en …