Oj oj vilken fantastisk helg vi haft! Underbart vårväder har det varit och vi har både suttit i solen och njutit av solens strålar och ätit god grillmat. Vi lämnade visst solen bakom oss för det har varit grått och småregnigt sedan vi lämnade Örebro och fina familjen Riis!
Det har varit så mycket god mat som ni förstår, åh vilken fröjd för smaklökarna!! Småtjejerna har lekt så fint och lilla Olivia fick nog ett gott öga till Noel 😉 Michelle ville inte åka hem, vi får nog skicka upp henne på kollo, eller kanske som barnflicka 🙂 Vickan hade förberett så fina fredagspåsar i fredags till alla barnen och Michelle fick en lite vuxnare fredagspåse med mörk choklad, nagellack och fint Miss Dee armband, så omtänksamt! Humanity armband fick hon också! (Ps, de är på kampanj på Campadres, finns kvar fortfarande!)
Vi har spelat sällskapsspel på kvällarna och lyssnat på musik och bara bubblat och haft det så bra! Fina fina vänner!
Sista bildracet kommer här! Nu sitter vi i bilen och är t r ö t t a !








Barnen älskade grillspetten!
♥
Rotfruktspytt med kantarellsås och palsternackspuré och en ryggbiff som smälte i munnen! Så gott!


Ingen LCHF efterrätt men ack så gooood! Nutellasemifreddo!







STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT, tex hemmaträning & IR produkter. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)

17 kommentarer
Massor av härliga bilder som vanligt när du är igång, Åse. Ni ser ut att ha haft en jättetrevlig vistelse i Örebro. 🙂
Wow, vad mycket gott ni fått. Vad roligt att ni lärt känna varandra genom bloggandet. 🙂
Ni ser ut att ha haft mycket trevligt 🙂
Vilka härliga bilder 🙂 och efterrätten såg ju hysterisk god ut 🙂
Ha en fin måndag !
Alltså snacka om att Familjen Riis lagt ribban, så ingen annan vågar bjuda hem er efter det här! hahaha. Vickan verkar verkligen vara (vilken jäkla mening!!) en riktig goding, precis som du, så jag förstår att ni trivs bra ihop <3
Den där ceriserosa OM-klänningen är ju alldeles galet söt! Och då är jag ändå inget OM-fan 😉
Ha en härlig dag fining!
Kram
Ja jisses, de ska ju komma till OSS så de har satt ribban högt ;)))
Visst är den! Den ska jag ha på galan så du får se den då! Ska bara hitta skor!! =)))
ser ut som en riktigt fin helg 🙂
Hejsan! Hur mycket sött måste man äta för att hamna ur ketos? Hur många dagar tar det att ställa allt till rätta igen med fettförbränningen och sockret som ska förbrännas innan kroppen kan börja förbränna fett igen. Insulinet kanske börjas produceras hur lite sött man än äter 🙁 stor fråga så svårt att ge ett kort svar. Jag vet att jag ska undvika sött helt! Men tex under påsk blev det lite godis. Vilket sabbar min viktnedgång. Går upp ett par kilo i vädska, får tillbaka sötsuget mm som om jag går igenom omställningsfasen varje gång jag fuskar. Å då menar jag inte lite efterrätt utan det blir ofta lite mer 🙁 men om en efterrätt är okej någon gång väldigt sällan? Så kan jag överleva på den tanken. Kram
Det beror helt på hur mkt kolhydrater du ätit (behöver inte vara sött, alla kh blir till glukos) generellt tar det 2-3 dagar att tömma glukoslagren i kroppen så man går in i ett ketogent tillstånd igen.
Åh så trevligt och gott, ser härligt ut!
Grillning, sällskapsspel och sol – känner mig en aning avundsjuk..!!
Det är så skönt att se någon kostrådgivare som visar att man inte behöver vara strikt jämt. Att man faktiskt kan äta något med socker någon gång och inte dö av det. Kul att se att det inte behöver vara allt eller inget. Jag längtar till den dagen jag kan äta en ej LCHF efterrätt och sen känna mig nöjd. Det är ett mål jag har.
Fina bilder / kram LCHF livet för Gottelisa
Åh vad mysigt ni verkar ha haft det!
Jag har en fråga ang. frukost..imorgon ska jag träna spinning 40 min mellan 7-7.40, jag tror inte att jag kommer kunna äta något innan, det är för tidigt. Mitt problem sen är att jag börjar skolan 8.30 och kommer inte hinna ”sitta och äta” något. Vad är ditt råd? Finns det nåt man kan fixa hemma och ta med och äta på vagnen mellan friskis och skolan? Jag läste nåt om såna ”Oopies”, är det bra?
Jättetacksam för svar!!
Javisst är de bra! Äggmuffins är också bra att ta med!
Hej! Mysigt det ser ut! Jag blev så kär i dina tunikor. Vill du berätta var du köpt den blå/vita och den cerisefärgade?? Blev så sugen! Nyfiket undrar jag också vilket spel det är på bilderna? Tack tack / Anette
Hej! de är båda från Odd Molly. Spelet hette Retro! kul var det!