Hej kära vänner!
From nu så behöver man inte registrera sig eller ha ett användarkonto här för att läsa på 56 kilo!
Och nej, det blir inte några förändringar på den fronten igen. Punkt.
Jag har allt mer gått ifrån användarregistrering på mina bloggar och jag väljer hellre vad jag delar med mig av och inte.
Fin dag på er alla!
Ja det blev summan av kardemumman efter 1 veckas gottande på Rhodos! Dock tycker jag faktiskt att det var värt det! Det var skönt att släppa på alla ”vet bättre än att äta så här”, så nu är det svångremmen på och jag kör ren kur Cambridge nu för att snabbt komma tillbaka till ursprungsvikt! Blir ett avbrott på lördag då, då jag ska på grisfest (40 årskalas).
Sedan återgår jag till en mer GI kost som vanligt! Om det blir ProPoints eller jag kör på Sunt förnuft vet jag inte än, jag tycker ju iofs det är roligt med VV!
Jag ligger fortfarande lågt här på 56kilo, men kommer igen med massa recept senare i september!
Jag har ju knappast hållit mitt löfte att matblogga här nere i från! för mkt hela tiden, så jag glömmer av mig! Kan ju lugnt konstatera att smal är jag INTE när jag kommer hem! Öl, vin, drinkar, pommes etc! Det enda jag inte äter här är typ sött 😉 men vet ni, jag äter med gott samvete! Jag vet att mina bra vanor tar vid hemma!
Kommer fler bilder om jag inte glömmer av mig totalt! ;))
Ikväll ska vi äta på det mysiga stället bredvid hotellet där en i sällskapet bor! Hon hyr ett rum där. En supermysig restaurang som ägs av ett par (hon amerikanska, han grek), allt är hemmalagat och de arbetar för herrelösa katter & hundar. De har förberett grillat för alla oss (13 st), vi var där för ngn kväll sedan och drack drinkar – muuuuums var det!
Älskar ni, liksom jag hälsobloggar, hälsotidningar och allt som har med ett hälsosammare jag att göra? Nu finns en hel samling länkar samlade på samma ställe! Klicka på loggan till höger så kommer ni till den och kan surfa omkring på en massa sköna hälsobloggar! Jag ska surfa runt lite senare när jag har mer tid över =)
Senaste dagarna har jag haft ett ökat kolhydratsug, men nu menar jag inte ett sug efter snabba kolhydrater, utan efter bra kolhydrater! Och jag har efter alla år verkligen förstått att lyssna på min kropp så jag har nu introducerat mer kolhydrater i kosten och det känns bra! Min kost blir ju ändå en GI inriktad livsstil (håller koll genom ProPointsen)
På Rhodos kommer jag fortsätta äta kolhydrater men det lär bli mest till frukost för det är oftast där jag lägger mina kolhydrater, jag tycker fortfarande om att prioritera protein framför kolhydrater. Socker klarar jag mig utan!
Det blir en matdagbok där nere ifrån! Fler Rhodosbilder kommer jag dagligen lägga ut på Lyckliga Mamman.
Hur har ni det? Är ni trötta på grillmaten? Jag är faktiskt, senaste dagarna har det blivit traditionell husmanskost: Korv stroganoff, pannbiffar med potatis, brunsås och lingon m.m 😉
Men jag har faktiskt varit så redig att jag tex kokt potatisen, kylt ner den för att värma igen, allt för att sänka GI!
