Kanske har du år av övervikt, kanske har du bara några få kilon som smugit sig på i höst, jul & nyår, eller kanske är du en jojobantare som pendlar …
Värt att läsa
Jag får som ni vet otroligt många frågor kring LCHF, många mår otroligt bra på LCHF men viktminskning uteblir eller går väldigt långsamt. Att äta LCHF för viktminskning och LCHF …
Är du nyfiken på lågkolhydratkosten? Eller vill du kanske bara äntligen gå ner i vikt och sluta jojobanta? Det går! Att lägga om kosten till lågkolhydratkost är det bästa jag …
Jag kan inte låta bli att prata lite mer om mejeri för uppenbarligen var det provocerande för en del att jag talar om att grädde och creme fraiche är svårhanterliga …
Då och då kommer det ifrågasättande och ”pekpinnar” om innehållet i bloggen, om mitt sätt att äta och om andra saker här. Generellt är det om dessa saker här nedan. …