Recept

Det här är Cranks speciella recept på bröd som inte behöver knådas, ”för att hjälpa den upptagna husmodern som ville baka sitt eget bröd” enligt en gammal sliten kokbok. Cranks legendariska vegetariska restaurang öppnades 1961 på Carnaby Street i London.

Ger 2 stora bröd

Ca 2 1/4 liter grahamsmjöl (1,35 kg)

1/2 paket jäst (25 g)

1 msk råsocker

2 tsk havssalt

9-12 dl ljummet vatten

olivolja

Blanda jäst och socker i en bunke, rör ner jästen och 11/2 dl av vattnet. Låt jästblandningen stå på ett varmt ställe i ca 10 minuter tills det börjat komma små bubblor i jästlösningen.

Tillsätt mjöl, saltet och resten av det ljumma vattnet (lite i taget), jag använde min matberedare.

Dela degen i två delar och lägg i smorda formar. Låt jäsa i ca 20 minuter på varmt och dragfritt ställe. Eftersom jag har induktionshäll så kunde jag inte sätta på ugnen under till och på så sätt få en varm plats, utan jag satte på en stor kastrull med vatten som fick koka på svag värmne och så satte jag formarna bredvid på induktionen så de fick ta del av värmen.

Mina bröd var tvungna att jäsa lite längre, ca 35 min.

Pensla bröden med mjölk och grädda dem i 200 grader (mitten av ugnen) i 35-40 minuter.

Låt svalna ett tag i formarna innan de stjälps upp.

IMG_2571

IMG_2581

Mycket gott blev det!!

28 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Egengjord majonnäs är ju verkligen godast!
Jag gör med stavmixer och det blir klart på 1 minut! Sedan häller jag i majonnäsen i en glasburk och så har vi till ägg, skaldjur and you name it!

Här kommer mitt bästa recept som jag tycker är gott.
OBS: Alla varorna ska ha samma temperatur! Jag har mina nerkylda, då går det aldrig fel.
Blir majonnäsen för lös? Tillsätt mer olja =)

Majonnäs

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Majonnäs på minuten!


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 5 omdömen

Ingredienser

1 helt ägg
1-1,5 tsk dijonsenap
1 krm salt
Lite vitpeppar
1 msk citronjuice
2 dl neutral olja, tex en neutral rapsolja (ej kallpressad! ger för mkt smak)


Instruktioner

Lägg alla ingredienserna i en hög, smal bägare. Ställ ner stavmixern på botten och sätt på. Stå still med mixern några sekunder och börja sedan vicka fram och tillbaka tills all olja blandats i! Klart!

Håller ca 1 vecka i kylskåp!

Smaksätt majonnäsen efter smak! HÄR hittar ni en del majonnäsrecept!

79 kommentarer
13 FacebookPinterestEmail

Chorizoröra ala LCHF

av Åse

Denna chorizoröran brukar (brukade)  jag blanda i pasta i så får man en underbar pastasallad men idag så blandade jag i en nerskivad omelett i istället!! MUMMA!!! Omelette kan man med gott resultat använda i recept där pasta ska vara.

Jag köper mina Chorizos på Lidl, de heter Guldgrytans och innehåller myyyyycket köttinnehåll (85%) och har miniminilite kolhydrater (2%).
Till 4 personer hade jag:

1 omelette gjord på 8 ägg och lite vatten, salt och peppar.
4 chorizos stekta med 2 paket bacon – knaperstekt.
1 paket gorgonzola (150g) tycker man inte om gorgonzola kan man ha mozzarella.
1 liten påse babyspenat
12 cocktailtomater
4 större soltorkade tomater (jämför kolh. värdet – det kan skilja massor!!!) Jag använde Druvans i balsamicovinäger.
Lite salt och peppar

Stek och skär ner omeletten när den svalnat.
Stek bacon i småbitar tillsammasn med slantar av chorizo.
Skär ner gorgonzolan i bitar.
Halvera cocktailtomaterna
Blanda sedan allt i en stor skål och servera!

IMG_2009

48 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hemmagjord tacokrydda – sockerfri kryddblandning utan tillsatser

Hemmagjord tacokrydda är ett enkelt och gott alternativ till färdig kryddmix. Vill jag äta socker så ska det vara ett medvetet val och något riktigt gott, inte gömt i olika livsmedel som kryddor. Därför väljer jag nästan alltid att göra egen tacokrydda istället för att köpa färdiga taco- och fajitakryddor som ofta innehåller både socker och andra tillsatser.
Att göra egen kryddblandning till tacos är både enkelt och gott. Dessutom har du full koll på innehållet och kan justera smaken precis som du vill.
Gör gärna dubbel eller trippel sats av kryddan så har du färdig kryddmix hemma till flera tacofredagar.

hemmagjord tacokrydda i skål
Den här hemmagjorda tacokryddan är enkel att göra och ger mycket mer smak än färdig kryddmix.

Den här hemmagjorda tacokryddan passar perfekt till köttfärs, kyckling, soppor och gratänger. Jag använder den ofta i min tacogratäng och även i mina Big Mac Tacos.
Vill du jämföra med en färdig kryddmix kan du läsa mer om ingredienserna i Santa Marias taco spice mix.

Vad innehåller hemmagjord tacokrydda?

En klassisk kryddmix till tacos innehåller ofta spiskummin, paprika, vitlök, lök, oregano och chili. Många färdiga varianter innehåller dessutom socker, stärkelse och andra tillsatser. När du blandar egen krydda hemma får du en renare blandning och kan själv bestämma både sälta och styrka.

Hur mycket tacokrydda motsvarar en påse?

Det varierar lite beroende på hur stark blandning du gör, men ungefär två till tre matskedar kryddblandning brukar motsvara en vanlig påse tacokrydda från butiken. Börja gärna med lite mindre och smaka av.

Hur länge håller hemmagjord tacokrydda?

Förvarar du kryddorna torrt och svalt i en burk med tättslutande lock håller blandningen länge. Smaken är som bäst under de första månaderna, men kryddor håller ofta betydligt längre än så.

Hemmagjord tacokrydda vs färdig tacokrydda

Den stora fördelen med hemmagjord tacokrydda är att du själv bestämmer exakt vad som hamnar i kryddblandningen. Du slipper onödiga tillsatser och kan enkelt justera både sälta och hetta efter smak. Dessutom tycker jag att smaken blir mycket godare när kryddorna får stå i fokus.

Hemmagjord tacokryddaFärdig tacokrydda
Du styr själv innehålletInnehåller ofta tillsatser
Kan göras utan sockerInnehåller ofta socker
Du justerar styrka och sälta självFast smak och styrka
Passar till köttfärs, kyckling, soppor och gratängerFrämst tänkt till tacofärs

Kan man göra tacokrydda utan socker?

Ja, absolut. Många färdiga kryddmixer innehåller socker, men det behövs egentligen inte alls. När du gör din egen blandning kan du låta kryddorna stå för smaken helt och hållet.

Vanliga frågor om tacokrydda

Är hemmagjord tacokrydda stark?

Det beror helt på hur mycket chili du använder. Justera styrkan efter smak.

Kan man använda kryddblandningen till mer än köttfärs?

Ja, den passar också väldigt bra till kyckling, soppor, grytor och gratänger.

Varför göra egen tacokrydda?

Du får bättre smak, slipper onödiga tillsatser och kan enkelt anpassa kryddningen efter din egen smak.

Den här kryddblandningen passar perfekt i min tacogratäng.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Hemmagjord Tacokrydda


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 7 omdömen

Ingredienser

1 tsk salt
1 msk chilipulver
2 tsk paprikapulver
2 tsk spiskummin
1 tsk vitlökspulver
1 tsk lökpulver
1/2 msk  oregano
1 kryddmått cayennepeppar


Instruktioner

Blanda alla ingredienser.
Räcker till en sats nötfärs om 500 g.

38 kommentarer
12 FacebookPinterestEmail