Recept

Äppelmust

av Åse

Vi har ett gammalt Ingrid-Marie äppelträd som i år har såååå många och fina äpplen!
012A1925
012A1926


012A1927
Jag körde ett gäng i min råsaftscentrifug (Som är på kampanj HÄR förressten! Skynda fynda!) 
012A1908

Saften silade jag sedan i vanligt kaffefilter 🙂
012A1909
Saften fick sedan sjuda till 78 grader och tappades diekt på flaska och fick sedan sakta svalna. Sedan in i kylen =)
Såååå god must utan tillsatt socker som barnen kan njuta av ibland 🙂
012A1898

012A1924

1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Detta receptet heter Kladdkakesnittar och finns i min Ät & Njut bok.
Karin hade tredubblat receptet och fyllt en vanlig ugnsplåt och sedan skurit i rutor 🙂 De uppskattades av många av deltagarn, inklusive mig själv!
Receptet är alltså bara för en liten rektangulär brödform ca 20 x 30. Gör gärna dessa dagen (eller dagarna) innan de ska ätas, då är de som godast!
012A1744
Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Chokladrutor / Brownies glutenfria, lågkolhydrat


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 200 gr. 70% choklad
  • 200 gr. smör
  • 4 ägg
  • 1 dl vispgrädde
  • 0,5 dl sockerfri sötning (ica stevia strö tex)
  • 1 dl mandelmjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 tsk vaniljpulver


Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 225 °C.
  2. Smält smör och mörk choklad.
  3. Vispa äggen fluffiga, vispa ner sötningen efter en stund.
  4. Blanda de torra ingredienserna.
  5. Rör ner grädden i chokladsmeten och blanda sedan ihop smeterna. Häll i liten brödform.
  6. Grädda i mitten av ugnen i ca 12 minuter.
  7. Låt kallna i kylskåp några timmar, gärna över natten!
  8. Skär sedan i rutor.

Nutrition

  • Serving Size: 16

16 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Ugnsbakade ägg

av Åse

Ugnsbakade ägg eller äggmuffins har jag ju recept på här på bloggen sedan tidigare i olika versioner. Även i mina böcker finns de.
De är så himla smidiga att förbereda, räcker till många och perfekta att ha i kylskåpet för barnen att ta som mellanmål!
Vi åt det till frukost igår på yogahelgen.
Sätt ugnen på 200 gr.
Spraya en muffinsform med olja och knäck ägg i hålen. Salta och peppra lite och strö lite riven ost på innan de åker in i ugnen.
Ca 10-12 minuter brukar vara lagom. De stelnar lite på eftervärme så gör inget om de är lite lösa när du tar ut dem från ugnen.
Jag stekte lite bacon och stack ner, du kan bryta ner i mindre bitar också och strössla på eller varför inte lite härlig klippt persilja?
012A1860
012A1863


012A1870

2 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Frukostarna är oftast det som jag hör kan vara problematiskt när man inte mår bra av att äta bröd eller fil med flingor.
Min 12-åring älskar den här frukosten och äter den numera varje dag.
Tar 4 minuter!
Stekta ägg, salt och peppar, ost och skinka och vips så har man ”äggmackor” 🙂
Får minsann bli min ”frukost” sedan när jag bryter fastan! Lite tomatskivor på det. MUMS!

012A1067
012A1070


012A1075

19 kommentarer
4 FacebookPinterestEmail

Perfekt Blomkålsmos

av Åse

Blomkålsmos – ett perfekt substitut för potatismos men hur många av oss har inte stått där med ett vattnigt, slabbigt mos och barnen har tittat skeptiskt på både oss och moset.
Så här gör jag när jag gör blomkålsmos! Får samma konsistens som potatismos och smakar SUPERB!
Går att använda till duschesse också så klart 🙂 Perfekt till fiskgratängen, plankan – you name it!
012A1053
012A1060

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Perfekt blomkålsmos


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 9 omdömen

Ingredienser

  • 2 st blomkålshuvud
  • 1-2 msk smör
  • ½ dl vispgrädde
  • 1 dl riven parmesan
  • 2 äggulor
  • Salt och vitpeppar


Instruktioner

Skär bort den grova stammen med blad från blomkålen.
Skölj och dela blomkålen i buketter. Koka blomkålen mjuk, häll av vattnet och låt ånga av på låg värme i ca 5 minuter. Låt svalna. Vi vill ha blomkålen så torr som möjligt så lägg blomkålen i en ren handduk och dra ihop till en ”kappsäck”.
Vrid handduken och pressa ur resterande vätska, så mycket det bara går.
Mixa blomkålen i en matberedare med S-kniv tillsammans med smör, grädde, äggulor och parmesan.
Smaka av med salt och peppar.

Nutrition

  • Serving Size: 6
48 kommentarer
10 FacebookPinterestEmail