Söt ni är! Så många peppande kommenterar i nedan inlägg!!
Vi är många som fungerar som jag märker jag 😉 Men ju jäklar!
I går köpte jag min gamla vapendragare Extra stark Hushållsost 9%, innan var det Milko men Fjällbrynt har gått samman med Milko så nu står det Fjällbrynt på osten, men det är samma. Jag älskar denna mjukosten! Pålägg kan kosta en hel del i PP men med denna så får man en massa smak + ”smöret” på en och samma gång. Under min första viktminkning med VV så åt jag i princip bara mackor till frukost och lunch (ofta kompletterat med en ”Varma Koppen” och jag hade alltid på denna mjukosten och röd paprika 😉 Jag brukade äta Vetetub och så värmde jag brödet i brödrosten en liiiiten stund, då smakade mjukosten desto mer! Mums! Nu äter jag ju sällan vitt bröd längre men det är likväl förbaskat gott!
Era tankar och feedback i kommentarsfältet ger mig också mycket glädje och inspiration! ︎
36 kommentarer
Tjenixen! Hoppas allt är bra! Jag käkar Frökusar ibland, men när jag räknade ut pp sist fick jag det till 3 pp per halva, alltså 6 för ett bröd. Och det tycker jag är mycket. Hur många pp räknar du med en halva?
Kakan
Enligt kalkylatorn så är det 5 pp, jag väger mitt bröd och då fick jag den infon men jag kan dubbelkolla annars är 6 ganska generellt för många sådana bullar och det tycker jag är ok. En frukost ska ju ligga på ca 8 så en bulle + pålägg ryms ju.
Har dubbelkollat nu, 5 pp i en hel bulle, kan nog vara så att en halva räknas som 3 för att det ligger på gränsen.
Åh, den skall jag testa, låter som ett gott alternativ till Philadelphiaost med paprika!
Ang smörgås: Hur gör du med smör förresten? Jag vill minnas att du tidigre när du VV:ade tog lite smör på smörgåsen men aldrig skrev ner pointsen eftersom du då var rädd att du inte skulle få i dig tillräckligt med fett, ellerminns jag fel där?
Och vad gäller ens målvikt så är det ju inte vad vågen visar egentligen utan måttbandet som styr oftast, tror jag. Man vill kunna ha en viss klädstorlek/komma i en viss klänning igen etc.
Jag äter ja betydligt mer fett nu så nu räknar jag allt fett 🙂
Vilken tur att jag tittar in här mer eller mindre varje dag.. Hade ju glömt mjukosten!!! Den ska jag köpa också minsann..
Sen vill jag tacka för receptet på kavlikräftostfisken. Det blev supersuper gott, även om jag tog pnagasusfiléer istället för lax. Tack snälla Åse!
Kram Mia N
Den där mjukosten har jag helt missat. Måste spana in den next time! Tycker annars att vanlig mjukost smakar typ … nada.
Tack för tipset. Det är inskrivet på min lista till handlingen i morgon. Ha en trevlig helg. VV i morgon.
haha, jag hade också glömt bort denna. Skall inhandlas!
Jag måste säga (visst 1 vecka har gått) att VVs nya PP är känns superbra.
Tycker att jag äter och unnar mig mkt gott, visst jag äter upp mina bonus pp men det verkar ju gå bra ändå (dock äter jag inte upp aktivites pp, åker ju ett antal mil per vecka)
Ikväll blev det ”päronlikörs” flamberad fläskfilé med grädde och rotsaker – sååå gott och min potion blev 17 pp med ett glas rött (helt ok en fredagkväll).
Ha en underbar kväll, kram Ida A
Hi hi… Jaaaaa… vilken ViktVäktare har INTE den där osten i kylen… 😉
Helgkram!
Hola babe!
Trevligt, denna har jag inte testat och jag ’lovvar’ mjukost. Blir antecknat på handlelistan i skrivande stund 🙂
Å du -sicka granna naglar fröken har!
Kram å mysig helg!
du är så duktig du kommer att fix detta i ett nafs när du bestämmer dej.
Stor kram Teres
Kikar in och ser att du är på G igen 🙂 Alltid denna källa till inspiration! Imorgon får det bli Bärmousse hemma hos mig.
Trevlig Helg!
/Ebba
Kikar bara in Åse, jag har 4 kg kvar nu och jag är så godissugen varje dag att jag tror jag håller på o avlida. När fasen ska det försvinna? Än har jag inte tagit nåt och jag hör att du har bestämt dig nu 😉
Kram o trevlig helg!
Hej babe!!
Du äter väl ordentligt??? Du kanske måste dra ner på kolisarna??
PS: Har du bokat tid för ÅB?? Jag hade eg i går men avbokade, vill ha i början av feb istället.
KRAM och trevlig helg på dig med beauty!
Ja, jag äter bra, så bra jag vet 🙂 Kommer snart börja träna och det är då hjärnspökena sätter in, men jag ska göra mitt bästa för att fortsätta som jag gör. Ska testa detta med kolhydraterna..
Timea tuggade i sig ett helt toblerone igår på Disney on ice och denna mamman åt inget, blää ibland suger det!
Jag har ÅB den 16 feb.
eftersom jag vill ha kvällstid så var där väldigt lite tider, och syster Gerd hade lite problem att boka in mig, hon tyckte jag var omständig.
Jag tycker hon är en surkärring 🙂
Kram kram
Duktig! Vi ska åka på DOI i morrn;) Ska vara lika ståndaktig som du 😉
Lucla till på ÅB 😉
Hej på dig! Såg att vi hade en gemensam bekant på en av dina bilder (Cissi) 🙂 Visste inte att vi bodde på samma stället bara.Kul!
Hur många kilo har du kvar att gå ner? Jag har 4kg, men av vad jag ser denna gången i speglen så kan det omöljigt räcka. Vi får se…Lycka till!!
Ja vad roligt! Ja Cissi och jag är nära vänner sedan 10 år tillbaka.
Ja vad har jag kvar… Cissi tycker jag är pinnasmal men det tycker inte jag. Jag vill gå ner till 53/54 och väger väl kanske 58/59 nu? Får se på måndag!
Jag kanske stannar på 55, ingen aning!
Mjukosten funkar också bra på en omelett å lite skinka …
Ha en härlig helg !
hälsn Carina
Ja den är jättegod denna osten. Tack för att du påminde om den! 🙂
Ha en GOOOOOD helg! 🙂
Glömde fråga en sak sist.. 🙂
Såg att du hade skrivit att du hade varit och tränat, och jag vet att du tidigare skrivit om att du har börjat träna och så och jag har kanske glömt detaljerna..men jag är lite nyfiken på exakt vad det är du tränar?:)
🙂 Jag tränar kondition och styrka: löpband, crosstrainer, cykel och så maskiner 🙂 Koncentrerar mig huvudsakligen på konditionen nu i början innan jag är helt klar med viktminskningen.
tack för tipset, de ska jag prova. Jag är en riktig smörgås älskare. kram
Oj vad det var längesen jag var här och läste… Har ju missat hur mycket som helst!
Lycka till med omstarten, ska bli så spännande att följa med 🙂
Denna ost har jag testat men jag tyckte den var lite stark i smaken så jag köper den lite mildare varianten och har den istället för minilätta på mackan…men jag har två kalkonskivor och paprika på frökusar älskar detta brödet. Alla har sina dåliga perioder, för mig har det gått så bra sedan jag började min viktresa 1 okt 2009 att jag undrat när min dåliga period kommer och det kom nu veckan som varit konstant hungrig sug choklad sug….har nästan klättrat på väggarna känt mig nästan galen. Hoppas det går över snart trillar ner i godisträsket snart…
Mums, den måste jag prova………
Mysig fredag med syster och svåger!
/Kram A-L
Jag saknar smöret på smörgåsen även fast man inte har så himla mycket i vanliga fall. Har köpt Mildosten men den smakar inget utan känns mer som segt klister…
Tackar för tipset om denna!
Mackor är livsfarligt! Bröd är min drog 😉
Ja dom sista kilona är jäkligt knepiga. Jag är i början av min viktresa så än så länge händer det mycket när man ställer sig på vågen. Men när man nääästan är i mål är det lätt att bli bekväm…
Tack för bra tips om mjukost. Ska testa den.
Trevlig helg! 🙂
Visst kommer du att fixa de sista kilona också!! Men ha ändå i åtanke att eftersom du börjar träna så kanske du blir mindre kroppsligt men inte enligt vågen.Ett kilo muskler tar mindre plats än ett kilo fett….
Könner igen det där med bröd, är själv en mackälskare:)
Jag kommer fokusera på konditionsträning tills jag är nöjd med viktminskningen sedan går jag på musklerna, bättre att ta en sak i sänder.
Du har så rätt så…..
Mmm den åt jag med 🙂 och god i varma mackor med skinka är den!!!
gjorde moussen i går jag med med hallon i, jättegott!! Fast snäppet godare med hallon/blåbär tror jag..
kram o ha en häääärlig fredag!!
Jag ska ha jordgubbar i min! Tror det passar superbra med det syrliga från citronen! Dessutom blir dte liiite sötare med jordgubbar *sockerknarkaren*
….ås så en kraaaam tebax så klart!!