Räkostomelett

av Åse

I dag blev det en räkostomelett och oj vad gott det blev och oj vad mätt jag blev!
Stek en vanlig omelett (ägg + grädde/vatten, salt och peppar och när omeletten nästan är klar krama ut Kavli räkost på den (jag hade ca 0,5 dl)
toppa med handskalade räkor! Sedan hade jag avokado, ruccola, vikentomater och balsamicosås till.


Härligt godis! Blandade Vikentomater!

Av mina fina kurstjejer fick jag bl.a en eterisk olja, lemon som smakar helt underbart i ett glas vatten! (Jag tog 1 droppe!) Det smakar friskt och är bra för magen för oljan stimulerar och renar lever och njurar! Läs mer om eteriska oljor här!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
14 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Kokosvatten

av Åse

I går fick jag hem lite nya produkter från Paulün, hans nya kokosvatten. De är helt tillsats och ”sockerfria” (utan tillsatt socker). En flaska innehöll bara kokosvatten (och liiiite citronjuice) och de två andra innehöll 50% kokosvatten och resterande söta fruktjuicer! De kan man dricka som det godis det är tycker jag, visst bättre än läsk men annars är juicer faktiskt bara godis. Det naturella kokosvattnet kan vara lite kul, jag gillar kokosvatten, är lite sött och är en naturlig läsk tycker jag! Kan ju vara bra som återhämtningsdryck i samband med träning men inget jag själv skulle gå och köpa.

Enligt utskicket:
”Vad är kokosvatten och varför är det nyttigt?
Kokosvatten är den klara vätska som finns inuti den gröna unga kokosnöten, inte att förväxla med den bruna kokosnöten som innehåller kokosmjölk. Kokosvattnet innehåller mineraler som påverkar vätskebalansen. Det handlar främst om mineralämnet kalium, som finns i cellerna, och natrium (koksalt) som främst återfinns utanför cellerna. Dessa behövs för att en vätskebalans ska uppnås och det är oftast kalium som är en bristvara.


Det blev kokosvatten till frukost för Micheloppan! Naturligt buteljerad 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
15 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Tomt..

av Åse

Några få stackare citronmuffins kvar på tallriken efter sista kurstillfället på LCHF kursen jag hållit här i HBG! Vi hade svårt att slita oss och jag blev så fint ”avtackad” med present och allt! Det kommer bli tomt på onsdagskvällarna!
Tack finaste Ni för allt!

Innan jag åkte så åt jag en sådan god wrap! Måste lägga upp receptet i morgon!!
Nu blir det Alcatraz maraton!!
Kraaaaam!
20120425-214035.jpg

20120425-215446.jpg

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Dijonnaise såååå gott!

av Åse

När jag lunchade med Anne, redaktör på nya Mat & Hälsa så bjöd hon på denna goda dijonnaise! Sååååå enkel och SÅ GOD!!!! Perfekt till fisk och annat grillat!

1 helt ägg
1 msk dijonsenap
2 dl rapsolja
1 tsk vitvinsvinäger
salt, peppar
lite persilja

Häll ägg och senap i en hög behållare. Vispa ihop ägg och dijonsenap med stavmixern och häll ner oljan i lugnt tempo så majonnäsen  går ihop. Lägg i vinäger och persilja eller dill och vispa ihop ytterligare. Smaka av med salt och peppar!

Voila!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Yoga, SNÖ och bilstol

av Åse

Ett litet prylinlägg kanske!?? =)
Måste visa mina nya yoga/capribyxor!! De är sååååå sköna! jag älskar yogabyxor och har tre stycken som jag går runt i här hemma! Dessa är de absolut skönaste för de är gjorda av bambu! ”Bambu är ett bra alternativ för miljön då den inte behöver vattnas lika mycket som bomullen. Den växer naturligt tillbaka efter skörd. Inga besprutningsmedel används då bambuns naturliga egenskaper förhindrar insektsangrepp. Bambu är antibakteriell och håller dig torr då den transporterar bort fukt från huden som avdunstar. ”
Jag kan inte göra dem rättvisa med bilderna tyvärr, men de faller så snyggt!
De kommer härifrån!
(Uppdaterat 25/4: PS! Fick ett mail från Miriam på Makilaclothing och hon ger alla mina läsare 10% med koden Ase0512)

 

I går kom nya smycken som jag köpt på Campadre, i märket SNÖ! Love them!! De får följa med till Mammabloggalan nästa helg!!

I fredags kom den här stolen! Jag är bloggtestare för All För Föräldrars webshop och ska testa denna nya stol från Graco, en Nautilus Sport för barn mellan 5-8 år. (Juni ska ha den)

I dag har jag tagit fram en laxsida från frysen så det blir en fräsh laxrätt i kväll! Snabbmat när det är som bäst!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail