Ja vad säger man? Efter att ha haft Alice hemma i 3 veckor i sträck pga sjuka, påsklov, studiedagar etc så är hon nu hemma igen – fick hämta en kräksjuk Alice efter 1 timme på förskolan. SUUUUUUUCK!!!!!!!! Bara för att jag kommit igång med träningen!!! Men jag ska inte låta det hindra mig utan ska ta mig ut när twinsen slutar skolan och så har jag ju Annika Sjöös hemma tränings DVD!!
Nya tulpaner piggar alltid upp dock!
Mina tulpaner håller sååå mycket längre nu sedan jag gör så här:
Skär av dem en bit, dvs ny snittyta, gör dem ganska korta. Ställer dem i liiiite iskallt vatten med isbitar med plasten runt om i några timmar.
Sedan låter jag dem stå, fyller på med nya isbitar varje dag och ev lite vatten men snittar inte om och rör inte tulpanerna – så fort jag gör det, dvs lyfter upp, snittar, arrangerar om så blir de fula.
Någon tipsade om att bakpulver i vattnet skulle göra att de inte växer på höjden och håller längre – stämmer det??

Älskade DAY vasen!

Gårkvällens middag var kycklingburgare med salsa, guacamole, tomat, gurka, gul lök och ädelost – så gott och fräscht!
Sorry för trista bilder! Glömde ta så det blev instagrambilderna.


Några har undrat hur det går med mejerierna och jag har aldrig haft för avsikt att ta bort dem utan jag vill utvärdera lite och i dagsläget använder jag creme fraiche och grädde ganska sällan men keso och kesella och ost äter jag var och vareviga dag.
Jag aptitreglerar bättre utan gräddiga såser så oftast blir det som ovan, mat med naturliga råvaror.
Det känns bra och jag lyssnar på kroppen – det är grädde och creme fraiche som är min akilleshäl.
Jag är övertygad om att människan inte har en fullständig anpassning till varken spannmål eller mejeri men jag tror man kommer långt genom att vara medveten och hålla det nere, vissa av oss är känsligare än andra och då får man göra de val som krävs.
Jag har levt ett halvt liv med förbud kring maten och jag är inte intresserad av förbud längre utan jag gör de bästa valen som jag kan för mig och mitt välmående. Jag har svårt att tro att jag kan må bättre än jag gör nu med min kost! 
Till frukost blev det keso/kesella med hemmagjord granola (ja recept kommer!) och ett kokt ägg med Kalles randiga kaviar.


Den ekologiska keson är såååå mycket godare än den vanliga som jag alltid köpt!! MUMS!
I kväll blir det kycklingsallad! Tror jag gör en currymajo till! Jag ÄLSKAR curry! Curry är dessutom nyttigt, den innehåller gurkmeja som är rik på antioxidanter! Jag brukar dessutom krydda lite extra med gurkmeja 🙂
KRAM på er!!