Student 2016!

av Åse

Hej på er!
Det är en ganska trött mamma idag! Men åh vilken bra dag det blev igår! Mina fina äldsta kids sprang ut igår och nu är de ute i livet! Så stolta över dem! Skolåren har inte alltid varit lätta. Läs- och skrivsvårigheter, skolbyte med stundtals skoltrötta barn/ungdomar men de klarade det och gick ut med bra betyg och Michelle börjar jobba på måndag!
Mer bilder kommer men jag bjuder på dessa så länge! ❤️???
012A6443


012A6468
012A6475

012A6483
012A6498

012A6513

012A6523
012A6529

012A6532

012A6536
012A6546

012A6576
012A6581
012A6603

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Äggmuffins har jag här på bloggen i olika skepnader sedan flera år tillbaka men jag tänkte bjuda på dessa favoriter som även finns i mina böcker ”Ät & Njut” och LCHF 2.0 =)
Äggmuffins är perfekta att ha i frysen och bara ta fram när man har lite bråttom eller är på språng.
012A9508


Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Spenat- och kalkonmuffins


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

  • 1 msk kokosolja eller smör
  • 200 gr. skivor kalkon
  • ½ röd paprika
  • 2 dl skivade champinjoner
  • 2 dl hackad babyspenat
  • 8 ägg
  • salt, peppar
  • torkad oregano

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 gr.
  2. Smörj en muffinsplåt eller använd muffinsformar.
  3. Strimla kalkonen. Tärna paprikan.
  4. Hetta upp kokosoljan i en stekpanna och låt allt utom spenaten fräsa ihop tills det fått fin färg.
  5. Rör ner spenaten och låt det bli varmt ihop i någon minut.
  6. Vispa äggen tillsammans med salt, peppar och lite oregano. Rör ner kalkon och grönsaksfräset och rör ordentligt.
  7. Häll ner smeten i formen och grädda i ca 20-25 minuter.

Näringsinnehåll

  • Portioner: 4

ase_bok2_©lisawikstrand019

Foto Lisa Wikstrand
Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bacon- och Äggmuffins


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Ingredienser

  • baconskivor
  • 8 ägg
  • kokosfett eller smör
  • Färska kryddor t.ex.: dill, timjan, eller persilja

Hollandaise

  • 300 g smör
  • 4 äggulor
  • 1 msk citronjuice
  • 1 msk vitvinsvinäger
  • salt, vitpeppar
  • Börja med Hollandisesåsen. Smält smöret.
  • Lägg citronjuice, vinäger, äggulor i hög skål och sätt igång stavmixern.
  • Häll sakta ner gheet medan stavmixern är i gång i botten.
  • Smaka av med salt, vitpeppar och eventuellt mer citronjuice.

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 °C.
  2. Smörj en muffinsplåt eller använd muffinsformar.
  3. Pressa en baconskiva runt varje sida på muffinshålen.
  4. Sätt in plåten i ugnen i ca 5 minuter om du vill ha krispiga bacon och ta sedan ut och knäck 1 ägg i varje hål.
  5. Servera bacon- och äggmuffinsarna med lite hollandaise och lite bladpersilja

Näringsinnehåll

  • Portioner: 4

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Nu är vår nya säng på plats och jag sover så mycket bättre!
Det kan ta upp till 90 dagar för att anpassa sig till en ny säng så jag hoppas det blir ännu bättre!
Vi valde den HÄR från IKEA (Bekkestua)
012A6284


012A6286
I går kom mattan från ELLOS (Tanger creme/brun) och även nytt överkast och kuddar.
012A6289

012A6292
012A6295

Älskar verkligen Tanger! Vi har den vita/grå där uppe!
012A6297

Med i paketet från ELLOS fanns även den här nya bikinin (BH, Trosa) Så bra passform, supernöjd!
012A6301
Ny strandklänning som matchar bikinin. Så skön!
012A6309

012A6312

Snygg och skön Kimono att bara dra över bikinin när man ska upp till glasskiosken =)
012A6315
012A6319

Barnen fick också lite nytt, men det visar jag vid annat tillfälle! =)
TIPS! Med erbjudandekoden: 335974 får du 30% på din beställning!
Dessutom börjar REAN idag och den hittar ni HÄR! 

*Villkor: Nybeställning på kläder, skor, accessoarer, ”Beauty by Ellos, Sense of Karma och Northern Beauty”, hemtextil, inomhusbelysning, tapeter och mattor på Ellos.  Max 1 gång/kund. T.o.m. 2016-06-12. Kan ej kombineras med andra erbjudanden & prissänkta varor. Gäller ej varor märkta med ”Ej rabatt”  

Inlägget innehåller köptips & länkar till Ellos som jag samarbetar med. Mina åsikter är inte köpta och produkterna är utvalda av mig och något jag använder och tycker om.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
8 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej vänner!
Pust, bråda dagar här med student i morgon! Men nu börjar allt falla på plats, skönt! =) Vädret har man ju tittat på men det verkar vara uppehåll och i dag har vi sol och 18 grader så det ser lovande ut! Vi ska smälla upp tältet ikväll för säkerhets skull!
I tisdags åkte jag till Stockholm för att fotograferas till ToppHälsa (kommer ut i augusti) och träffade bland annat de likasinnade Cecilia och Annika – så kul!
Men jisses, det var nog sista gången jag tågade upp till Sthlm T/R samma dag.. blir ju över 10 timmar på tåget.
DSC03540


Igår var jag och handlade inför studenten halva dan så det blev inte middag förrän vid 21.30 i går och jag gjorde min smarriga Thai Wok fast hade räkor istället! Det blev så in i bombens gott!! Grönsaker var röd paprika, salladslök, champinjoner, minimajs, broccoli och bambuskott. Till det blomkålsris! (strimlad blomkål som fått ett uppkok i saltat vatten)
Jätteräkorna var såååå goda och nya för mig! ASC märkta och jag tinade dem bara liten stund, fräste dem i olja och vitlök och lade sedan i den heta såsen. Skönt att det nu kommit räkor som är odlade på ett bra sätt och som inte fördärvar vår miljö!
012A6320
012A6321

012A6259
012A6263

Nä hörrni, nu ska jag ta min kaffekopp och sätta mig i solen igen! Passar på!!
SOL på er! ☀️
 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
1 kommentar
0 FacebookPinterestEmail

Nya Loungedelen

av Åse

Nu är vi klara med loungedelen på trädäcket (vår baksida)
Det som kvarstår är att vi ska behandla trädäcket i antingen träolja eller såpa. Jag vill ha det ljust så antingen träolja med vitt pigment eller vitsåpa. Det nya tryckimpregnerade virket i spaljén och träsoffan får ju samma färg som däcket.
Nästa år ska vi måla om hela huset!
Trädgårdsmöblerna, solsängarna är från IKEA, serien Äpplarö!
012A6087


012A6089
012A6090

Idén till loungedelen kommer från min lillasyster som har det likadant, så cred till henne! Det är helt sonika EU pallar som är inklädda i träplank! Spaljén ska få lite klematis som klättrar tänkte jag =)
Bordet är också Äpplarö och är två träbänkar vi satt ihop, de kan användas som extra sittplats vid utemöblemanget om det behövs.
012A6092
012A6095

012A6245

Morgonsol!
012A6243
Kvällshäng 🙂
012A6236

Vi är nöjda!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
22 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail