56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Andra advent med tradition ❤️

av Åse 5 december, 2016

Minst 2 gånger om året bjuder mamma på kåldolmar med alla tillbehör som hör till. Bästa tiden på hela året!
Jag älskar husmanskost mer än något annat och definitivt mammas kåldolmar som slår ALLT!
012a7108

Mamma hade dukat så juligt och fint!

Det bästa som finns!

Småskruttorna uppförde sig exemplariskt och satt mest och flirtade med oss alla från kortsidan 🍒💕

Min tallrik #mums

Min stora skrutta ❤️
Mamma bjöd på Kanel- och ingefärskokta päron till dessert! Som pricken över i:et! Goooooott!

Tack mamma för en helt fantastisk eftermiddag och kväll! Du är den bästa! ❤️

5 december, 2016 5 kommentarer

En tidlös julgåva!

av Åse 4 december, 2016

Reklam / Samarbete Daniel Wellington

Skön söndag på er! Vi ska strax hugga in på kåldolmarna här hemma hos mamma – alltså det bääääästa jag vet!❤️
Gillar ni det?
20 dagar till jul..
Har ni börjat köpa julklappar än? Jag har EN klar haha 😉
012a5677

Jag har ett tips på den perfekta julklppen till både herr och dam, Daniel Wellingtons tidlösa klockor passar till alla tillfällen och just nu får ni ett gift set när ni köper er klocka.

På bild ser ni Classic Black | 40mm CORNWALL.

Med min rabattkod 56KILO får ni dessutom 15% rabatt på hela sortimentet.
Fri frakt i hela världen
Happy Shopping!

4 december, 2016 1 kommentar

Kycklinggryta med jordnötssås

av Åse 3 december, 2016

God kväll på er! Har ni en fin lördag?
Något gott i kastrullerna tro? Det blir pulled pork här, yummie! Var riktigt länge sedan jag åt det!
Jag har precis lagt in lite picklad rödlök också, ett MÅSTE till Pulled pork! Det och Coleslaw!
Men här är ett annat recept jag tycker ni ska prova! Det blev JÄTTEGOTT och barnen slevade i sig det utan protester.

Kycklinglårfiléer som jag först brynte.

Tomater, jordnötssmör, kryddor

Allt ner i pottan i 6 timmar på låg (eller 3 timmar hög)

Nej ni behöver så klart inte en slökokare utan kan göra detta i kastrull på spisen, koka ihop tills kycklingen känns mör.

Hoppas ni provar detta!

Kycklinggryta med jordnötssås

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: åse falkman fredrikson
Portioner: 8

Skriv ut recept

Ingredienser

1 kilo kycklinglårfiléer
2 finhackade gula lök
1 finhackad vitlök solo
2 dl sockerfri jordnötssmör
2 burkar krossade tomater av god kvalitet (á 400 g)
3 tsk malen spiskummin
2 tsk malen koriander
1 tsk chilipulver
1 tsk kardemumma
2 tsk salt
2 tsk gurkmeja
2 msk tamarisoja
Jordnötter till garnering
lite valfri redning, jag använder redningsmix från Reco market.

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Fräs vitlök och lök och bryn kycklingen. Lägg i Crockpot.
Blanda ingredienserna till såsen och häll över kycklingen.
Lägg i redning motsvarande 2 msk vetemjöl, jag tog ca 2 tsk redningsmix (konjacrot)
Koka på låg i 5-6 timmar (eller 3 timmar hög) och servera med valfritt tillbehör.

Nutrition

Serving Size: 8

3 december, 2016 15 kommentarer

Crockpot Bolognese

av Åse 3 december, 2016

Goooood förmiddag finingar! Hoppas ni har det bra!?
Vi ska strax äta gofrulle här och titta på Julkalendern på SVTPlay, mys! Och så ska jag sättaigång Pulled Pork i min Crockpot!
Jag är inne i ett Crockpot stim! Crockpotten gick i förrgår, i går och den kommer gå i dag 🙂
Jag har en ny Crockpot, en ny modell som har en metallgryta med DuraCeramic-beläggning vilketinnebär att man kan steka/bryna på spisen (även på en induktionshäll) och använda i ugn.
Finns i 2 olika storlekar, 5 liter och 6 liter och jag har den stora 6 liters. Är väldigt nöjd!
012a7007

I förrgår gjorde jag en Bolognese som fick puttra i 3 timmar på hög, blev så god!

I går gjorde jag en pizzaomelett med resterna av köttfärssåsen i också – MUMMA!

Crockpot Bolognese

5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Skribent: åse falkman fredrikson

Skriv ut recept

Ingredienser

1200 gr. nötfärs
4 hackade gula lökar
4 hackade vitlöksklyftor
2 burkar körsbärstomater på burk
1 dl mango chutney
2 dl chilisås
4 msk kalvfond
2 msk tamarisoja
2 msk oregano
salt & peppar

Matlagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Stek lök och vitlök i lite smör. Fräs köttet i omgångar. Låt allt puttra i crockpoten i 3 timmar på hög (eller 6-7 timmar på låg)

Notes

Receptet kommer från Crockpot receptbok.

Nutrition

Serving Size: 8

3 december, 2016 3 kommentarer

Klänningskampanj på Ellos! TIPS!

av Åse 2 december, 2016

Inlägget innehåller länkar till företag som jag samarbetar med (tex adlinks) och får ersättning av. Mina åsikter är inte köpta och produkterna är utvalda av mig och något jag använder och tycker om.

I dag t.o.m söndag 4/12 har Ellos 30% rabatt på klänningar! Passa på att handla julklänningen och nyhetsklänningen!
Jag shoppade loss till både mig och småtjejerna!

Den här söta spetsklänningen finns i svart och rosa

Jag älskar den här modellen på klänningar!

Twist & Tangoklänningen blev jag überkär i! Åhhhh hoppas den sitter bra på!

Tjejerna fick varsin nyårsklänning!

HÄR hittar ni alla klänningar!
Dessutom får ni 30% rabatt på dyraste varan*- inkl mängder av varumärken och leksaker hos Ellos!
Erbjudandekod: 345449

2 december, 2016 3 kommentarer

Annons för TrendRehab

JULKLAPPSTIPS!

Min kod 56KILO ger JUST NU 25% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)