Recept

God förmiddag!

Sorry att jag inte hunnit svara på några av era kommentarer, det är ju så mycket att komma ifatt med när man varit i väg! Men ni ska veta att jag uppskattar dem så!
Blusen ni frågade om ska jag visa mer av sedan.

I dag är det dansuppvisning mest hela dagen, det är avslutning för tjejerna och deras förening GF LING. Jag är gräsänkling ikväll så jag ska bara mysa med barnen och vi grillar nog tror jag! Jag har blivit lovad lite massage av min fina granne Anna (som ju är massageterapeut) – tyvärr sätter sig stress i mina axlar (Trapezius) som så många andra. Mycket bättre nu efter några härliga dagar i tallinn dock. Jag behöver inte vara stressad för att märka hur jag spänner axlarna, räcker med att jag sitter och jobbar fokuserat så märker jag hur axlarna sitter vid öronen.. Jag har blivit så mycket bättre på att känna det i stunden och ta ner axlarna men ska bli bättre på stretch.

Ok över till gårdagens middag!
Jag hade ett gäng laxfiléer i frysen som jag tinade och gjorde burgare av – så enkelt men ett gott sätt att piffa lax!

Till mig och Daniel (och någon av de stora barnen) så hade jag i paprika, salladslök, gräslök och västerbottensost

Tjejernas bestod av bara lax och västerbottensost.

Så gott och ett enkelt sätt att piffa till en laxfilé!
Jag gjorde en sås på rysk yoghurt, sweet chili och vitlök. Lite halvtrist med bara broccoli men hade ingen sallad hemma!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Laxburgare med paprika, lök och västerbottensost


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 4

Ingredienser

  • 4 portionsbitar laxfilé
  • 1/2 gul paprika
  • 1/2 röd paprika
  • 4 salladslökar, det vita
  • 1 knippe gräslök
  • 1 dl riven västerbottensost
  • 1 ägg


Instruktioner

Lägg laxfiléerna i en matberedare med S-kniv, pulskör så att laxen delas i mindre bitar. Kör inte den helt slät.
Blanda med finhackad paprika, tunt skuren salladslök, finhackad gräslök, ost och ägg.
Stek i panna, några minuter på varje sida i smör eller valfritt marfett.

  • Category: fisk
  • Cuisine: fisk
5 kommentarer
6 FacebookPinterestEmail

Happy Fri-yay!

Kan det bli fräschare än så här? Gurka, Lime, Mynta och Hendricks?! Favoritingredienser deluxe!
En enkel och snabb drink som passar perfekt till lågkolhydratlivsstilen eller till den som inte vill dricka onödiga mängder socker.

Jag älskar Gin & Gurka (Hendricks gin, tonic och gurka) men den här drinken lär nog få sig en 1:a plats här hemma!

Gillar du sötare smak så kan du absolut muddla i lite socker/sockerlag eller sötningsgmedel.

Fräscht och svalkande en sommardag!
TIPS! Gör en stor balja med ingrediensera till sommarfesten!
Det kan nog vara supergott att ha i lite flädersaft eller liknande också!

Jag gilar Fever-Trees Naturally light tonic! De finns i småflaskor på Ica Maxi t.ex! Såååå mycket godare än Schweppes.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Gurka, mynta- och lime GT


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 2

Ingredienser

10 cl gin
10 myntablad
4 limeklyftor
8 gurkskivor
Tonic
is

Garnering:
Mynta, lime, gurka


Instruktioner

Muddla limekyftor, mynta och gin i en shaker. Fyll på med is och gurkskivor. Skaka kraftigt och sila upp i isfyllda tumblerglas. Låt stå ett tag så smakerna tar sig. Garnera med gurkskivor, limeklyftor och lite myntablad.

6 kommentarer
7 FacebookPinterestEmail

Hej raringar!

Att vakna utsövd till svenskt sommar! Det är ju magiskt!
Vi fick gjort såååå mycket i helgen så det känns så himla skönt!
Grönfri (Jape) är sprayat på både trädäck och sten och ny sand ska läggas på stenbeläggningen i veckan. Gräsmattan är ett kapitel för sig men fick tips från en av er hur vi ska göra för att få den finfin!


Tro det eller ej men jag är i resartagen igen – sa ju att det var en hel del resande nu i vår. Om 10 dagar blir det Paris och om 1 månad så blir det Los Angeles! I dag drar jag och Vickan till Tallin på matresa/pressresa. Alltid kul att kunna tipsa er om resemål!

Jag vet att ni uppskattar de här menytipsen och jag tänkte införa dem igen! (och JA! Fredagsdrinken kommer tillbaka den också :))

Här kommer några utvalda recept som jag tycker att ni ska prova i veckan!

Fat Head Frallor

Grovt LCHF Bröd

Ostvåffel Toast

Kycklinggratäng med tomat, basilika och dijon

Kyckling Vindaloo

LCHF Paj utan skal (Brocoli & Ost)

Caesarsallad med räkor

Pulled Salmon

Min goda LCHF Lasagne

Chili con carne med sötpotatis

Coleslaw med avokado, melon och groddar

Vit somrig sangria med mindre socker

Kladdiga äppelmuffins (prova med rabarber nu i rabarbertider!!)

Hoppas ni får en finfin dag! 💖

17 kommentarer
7 FacebookPinterestEmail
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för NordicFeel

Inga matbilder som vinner något fotopris så hade först inte tänkt lägga upp 😅
Men! Detta var jättegott tyckte vi alla! Lördagsmiddagen!

Torskryggen saltas och peppras och läggs i form.

Koka upp såsen och häll över

Plättlätt!

Tänk nu på att inte översteka torsken! Torsk med gummikonsistens är inte gott! 😵

Torskrygg

Sedan måste jag tipsa om min nya BUS från Marc Inbane!

Jag solar ytterst lite, får väldigt lätt färg men smörjer mig alltid med 30-50! Istället BUSAR jag mig brun!

Jag har solat så vårdslöst förr så jag vågar inte längre.

Den här doftar så fräscht! Inte alls som många andra BUS!

Blir en fin jämn och brun färg!

Ni hittar den hos NordicFeel – HÄR

Här kommer receptet på torsken! ☀️😍

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Torskrygg med spenat- och pepparrotssås


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

4 torskrygg filéer
250 g fryst spenat
2 schalottenlökar
150 g naturell färskost
1-2 msk riven pepparrot på burk
1-1,5 dl vispgrädde
1/2 grönsaksbuljongtärning / 2 msk koncentrerad fond
vitpeppar
olja/smör att steka i


Instruktioner

Sätt ugnen på 175 gr.
Finhacka schalottenlök och fräs i matfett. Rör ner spenaten tills den blivit varm. Rör ner färskost och pepparrot.
Smaka av med buljong, ev salt och vitpeppar.
Lägg torsken i en ugnsform och häll såsen över. Sätt in i ugn i ca 15-20 minuter. (innertemperatur 48-50 gr)
Servera med valfritt tillbehör

5 kommentarer
3 FacebookPinterestEmail

Gokväll i stöva!
Jag njuter SÅ av att ha långledig helg! Inte för att ”ledig” direkt är det ord jag kan använda men dagar tillsammans med familjen allena är guld värt!

Vi hade ett paket nötfärs i kylen efter vår hamburgerkväll så det fick bestämma middagen!
Köttfärsgratäng är alltid rätt!


Dofterna! Mmmmmmmm!

Älskar att använda färska örtkryddor i maten! Det blir så mycket godare!

Detta måste ni prova! =)

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Köttfärsgratäng med mozzarella och färsk oregano


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

5 från 4 omdömen

  • Skribent: Åse
  • Portioner: 8

Ingredienser

150 g champinjoner
800 g nötfärs
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
400 g krossade tomater (MUTTI)
1 msk tomatpuré
3 msk oxfond
2 tsk kanel
2 tsk paprikapulver
2 tsk spiskummin
salt, peppar
1 kruka färsk oregano, bladen
10 körsbärstomater
2 dl creme fraiche
2 dl riven mozzarella
kokosolja utan smak eller smör att steka i


Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr.
Skiva champinjonerna och fräs i fettet tills de fått fin färg. Salta något. Lägg på fat.
Finhacka lök och vitlök och stek tillsammans med nötfärsen. Rör ner tomatkrossen och kryddorna. Rör ner champinjonerna. Låt allt puttra några minuter. Sleva upp köttfärsröran i en ugnsform. Rör ihop creme fraiche och ost, salta lite och fördela över köttfärsröran. Strö grovhackad oregano över och de halverade körsbärstomaterna. Sätt in i ugnen i ca 25 minuter tills gratängen har fin färg.

Ni hittar fler goda gratänger med kött i min KÖTT kategori

37 kommentarer
47 FacebookPinterestEmail