Hej! Här kommer andra och sista menyn! Nu bör ni ha fått en uppfattning kring hur ni ska lägga upp kosten och ni kan själva sätta ihop resterande veckor på …
LCHF
Att tänka på innan du börjar: Vätska: Kaffe, te, 2 liter vatten Rek. kosttillskott: Omega 3, D-vitamin, Selen – Jag rek. även M3 (Magnesium, Zink, B6) speciellt vid lågkolhydratkost, om du tränar, …
Hej sötisar! Ni är sååååå många som mailat, skickat instagramdirekt och velat ha färdiga menyer för viktminskning och därför tänkte jag göra er glada och göra det 😉 Jag har …
I veckan var jag listad som en av de topp 50 mest inflytesrika människorna i Nordvästra Skåne enligt HD! Givetvis ärofyllt och roligt även om det är en subjektiv lista! Men …
Hallihallåååå! Vilken varm dag!? Årets varmaste?? JAG klagar då rakt inte! Frukost idag blev en omelettrulle (ägg + vatten) med skinka, ost och spenat – stekt i kokosolja utan smak. Gott, …