En skön erfarenhet

4 oktober, 2010

Efter min operation i onsdags så bestämde jag mig för att ta några dagar där jag åt det jag ville utan tankar på blodsockerhöjningar m.m. och det står så solklart efter det att mitt ätbeteende är totalt förändrat, tack och lov – ska jag väl tillägga!
Trots att jag ätit både godis, vitt bröd, hemmagjord pizza, äppelpaj m.m så har inga överätsignaler satts igång och inga ”passa på/allt-eller-inget” tendenser har satts in.
Jag inser att jag behöver verkligen inga måttsatser som pro points/räkna kalorier längre för jag väljer själv att äta mkt mindre av ”dåliga” saker och mer av bra saker. Min ”sweettoth” är avvand och jag tycker oftast att sockerrika saker är för söta och äter bara lite grand av det – TÄNKA SIG att jag en dag skulle kunna känna så här och vara där jag är? Med så många år i bagaget med +10/-10 kg jojobantande!
I går var det dock tillbaka till LCHF (min variant) igen, det är det jag känner mig mest hemma i ju och som jag trivs bäst med.
I går var jag och hämtade ut Ulrika Davidssons ”LCHF på mitt sätt” som jag beställt, mkt trevlig läsning!

Skön vecka på er! Här blir det kålpudding till lunch, blev såååå mkt mat av satsen i går.

17 kommentarer
0

17 kommentarer

susanne karlsson 7 oktober, 2010 - 16:18

härligt att känna så hoppas jag kommer dit har fortfarande sådant söt sug men kämpar på unnar mej något gått till helgen ska det bli pannacotta med lite goda bär och ev lite ostbågar .

Svara
Ettan 6 oktober, 2010 - 09:59

Måste vara en underbar känsla.Att någon gång kunna äta något”mindre bra” och ändå känna att man inte tappar kontrollen.Härligt!!!

Svara
jenny 4 oktober, 2010 - 20:15

Så skönt att ha kommit dit! Är inne i nåt dåligt beteende just nu men inget som jag inte kan hantera tack och lov!
kramar

Svara
Teres 4 oktober, 2010 - 18:42

Men vilken underbar känsla 🙂 du har varit så duktig. Men vilken skönt lugn det måste ha infunit sej i kroppen på dej? hoppas själv att jag kommer dit någon gång.
Tack för din underbara blogg.

Kram Teres

Svara
Sara med Tyra & Noah 4 oktober, 2010 - 16:37

Åh herregud vad jag önskar att jag var där du är! Galet bra jobbat gums!!

Svara
mallan 4 oktober, 2010 - 14:43

Heja!

Svara
Tolan 4 oktober, 2010 - 14:41

Härligt med den känslan, själv fastnar jag totalt i träsket å lurar mig själv så fort jag avviker.. Har kört GI inspirerat utan att följa nåt program ett tag nu och dagliga promenader men är HELT fast när det gäller vågen, inte ett gram det rör sig, upp kan det gå om jag avviker men det är helt kört neråt.. Tänkte prova mer åt lchf för att se om det gör någon skillnad men det verkar ha låst sig.. Längtar efter det där lugnet du verkar funnit.. Kram

Svara
Caroline 4 oktober, 2010 - 14:21

Gott att ha sig själv under kontroll!

Svara
Åse 4 oktober, 2010 - 14:33

Hej Caroline!

Svara
mari 4 oktober, 2010 - 14:17

Vilken underbar känsla det måste vara!

Svara
Camilla 4 oktober, 2010 - 13:47

GRATTIS till den känslan. Måste kännas skönt!!! Kram

Svara
B-M 4 oktober, 2010 - 13:03

Låter härligt att du kommit dit att det inte behövs någon måttstock för att göra rätt val! Jag tror o hoppas att jag också är på väg dit… =)
Ha en bra vecka! Kraaam

Svara
Mariah 4 oktober, 2010 - 12:54

Kålpuddingen såg mycket god ut.
Det är en husmanskost som jag äter sällan men verkligen älskar när jag väl äter det 🙂

Mackorna i ditt tidigare inlägg efter operationen fick mig onekligen att påminnas om fikat man får efter att ha fött barn. Dom mackorna smakar oxå himmelskt!

Svara
sara 4 oktober, 2010 - 12:32

Låter ju inte helt fel. Önskar att jag vore där med…
Tyckte att jag hade läget under kontroll men så gick min morfar bort förra lördagen och då börja jag tröst äta lite. Inte för att jag överåt jätte mycket men godiset kom fram direkt.

Grattis till erfarenheten 🙂
Hoppas allt är bättre med dig
kram

Svara
Anki 4 oktober, 2010 - 09:41

Vad skönt det måste kännas=) Jag hoppas jag kommer dit oxå någongång:)
Hoppas operationen gick bra & att du mår bra=)
Kram kram

Svara
Anna-Lena 4 oktober, 2010 - 09:01

Så skönt vännen att känna så, jag har faktiskt kommit dit jag med, det känns så himla bra! Nu åker vi snart, skall bli så himla gott med lite sol och bad ; )

Ha det gott!

Kram AL

Svara
Åse 4 oktober, 2010 - 09:50

ha det så UNDERBART och njut nu en massa för mig också =)) KRAM!

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.