Back in business!

av Åse
Innehåller reklam genom annonslänkar Kitchen Time

Hej på er!

Efter en halvknagglig nattsömn (pigg hund) somnade både jag och hund om och jag lyckades trots allt få ihop 8 timmars sömn och vaknade pigg och på gott humör!
Regnet öser ner så den inplanerade morgonpromenaden får vänta till ikväll och det får bli vibbplattan senare och eventuellt en runda på löpbandet för nu är det slut på latmansdagar och sötebrödsdagar!
Lika mycket som jag älskar sol, lättja, god semestermat & dryck så älskar jag balansen med hälsosamt kostliv och att aktivera kroppen! Och som sagt med mina problem med nacken så känner jag mer än vanligt behovet av det.
Så jag ser fram emot en kombo av promenader, styrketräning på gymmet, vibbträning hemma och IR-madrassen.
Förutom det så självklart glutenfri proteinrik lågkolhydratkost.

Peppad!

I går bakade jag de här godingarna till frukost! Mina ostbröd fast i portionsbrödform, blev sååå bra!
Jag hade även havrefiber i, solrosfrön och linfrön.

Brödformen har jag haft ett bra tag men ni hittar en liknande HÄR
Supersmidigt att få snygga portionsbröd som alla är lika i storlek och bullarna flyter ju inte ut heller då.

Saftiga och fluffiga bröd!

Nu när jag var inne på Kitchen Time och tog länk till brödformen såg jag även en kaffemaskin jag ska beställa!
Den HÄR

Vår Melitta helautomatiska gick nämligen sönder för någon månad sedan och vi har druckit snabbkaffe sedan dess 🤣
Det positiva är att min kaffekonsumtion gått ner 75% haha!
Vi har varit på jakt efter en enkel helautomatisk maskin, vi struntar i caffe latte, cappuccino och andra sådana funktioner.
Den här verkar ju bra eftersom man kan brygga både filter och bönor! Och man kan välja om man vill ha kaffet i en stor eller liten kopp, takeaway mugg, glaskanna eller en termoskanna.

Nä nu ska jag göra mig klar för Alfons Rehab klockan 13!
Må så gott vänner tills vi hörs igen!

Min kod 56KILO ger  20% rabatt på den här grymma vibbplattan. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastisk för förbränning, värk och lymfan.
(läs mer om den HÄR)

annonslänkar

56KILO24 ger 33% på DYRASTE varan inkl. över 500 VARUMÄRKEN + ytterligare 5% på kampanj- & reapriser
Gillar ni inlägget, klicka gärna på hjärtat under inlägget och dela gärna ♥ Tack! ︎

Du kanske också gillar

8 kommentarer

Irene Lindgren 13 juli, 2023 - 09:59

Hej Åse
Hoppas du njuter av sommar och semester☀️
Har glömt fråga hur kaffebryggare funkar?
Vår har gått sönder och jag skulle behöva köpa en ny😃
Kram Irene

Svara
Åse 13 juli, 2023 - 13:37

Hej Irene!

Den fungerar bra! Vi saknar lite att ha en helautomatisk dock, vi har ju inte haft en bryggkaffekokare på många år så det är den bekvämligheten vi saknar =) KRAM

Svara
Kristina 16 april, 2023 - 14:47

Hej. Kan du berätta vad det stora fatet som är på bilden till fredagsmyset innehåller?

Svara
Åse 16 april, 2023 - 14:57

Hm, du har nog svarat på fel inlägg, tänker du på fatet som min kompis Sara serverade i detta inlägget: https://www.56kilo.se/fredagsplock-spa-premiar-och-lite-nytt/?
Det var någon form av lufttorkad skinka, salami, gissningsvis Brie, oliver, rädisor, skrattande kon, physalis och i vita keramikburken var det Blå stilton som man bredde på kex.

Svara
Gunilla Lundqvist 12 april, 2023 - 08:02

Gomorron! Jag undrar också hur mycket havrefibrer du tog i?
Hälsningar
Gunilla

Svara
Irene Lindgren 11 april, 2023 - 21:18

Hej fina du
Hoppas Alfons rehab gick bra❤️
Bröden ser underbara ut, måste testas!
Hur mycket Havrefiber hade du i?
Kram

Svara
Åse 12 april, 2023 - 08:12

Hej Irene! Jag gjorde halvt recept av brödet och tog i ca 2-3 msk 🙂

Svara
Lilija 11 april, 2023 - 12:07

Hej Åse.
Jag undrar om ni har varit i Spanien på hösten, i november?
Vi funderar att ta en tripp dit i november. Annars brukar vi flyga till Teneriffa på hösten. Men man vill prova andra ställen också. Hälsningar Lilija

Svara

Tack för att du lämnar en kommentar, det betyder så mycket!

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.