Black wednesday ♥

av Åse

Kul att så många gillar Dagens outfit och shoppingtipsen! Som sagt, här är en oas av det som jag brinner för och det är ju mat, kost, mode, nöjen, resor etc! Man får helt enkelt plocka det man är intresserad av och scrolla förbi det man inte är intresserad av! 😉
Ja det har väl inte undgått någon att jag älskar Please? =)
Jag har lite olika kulörer och givetvis köpte jag ett par svarta i vintras. Men vad jag inte visste var att den klassiska Pleasemodellen även fanns i en slim modell och där gäller inte de vanliga Please storlekarna som på bagy (dvs att man går ner en storlek) så jag beställde glatt ett par XS som motsvarar XS och inte S som de bagy gör!
Jag får på mig dem men jag kan ju inte påstå att de känns bekväma, så ska sälja dem.
Nu har jag äntligen beställt ett par svarta Please i bagymodellen och åh vad jag älskar dem!!! Nu är hösten räddad!!! De är ju ofta utsålda men ElsaLeonie har fått in några stycken!
IMG_3000


 
IMG_2991
 
Och sen vet jag att jag tjatar, men jag är så förälskad i Suzanne Nilssons nya sweatserie! Glamvardag! Min grå Benisha har silverpaljetter, denna i svart har ljusguld paljetter.
IMG_2994

Man ser bredaxlad i denna tröjan, vilket är snyggt tycker jag!
PS: Om jag känner att jag tränat? Herregud ja. Jag får nästan hålla upp armarna när jag trycker in pinkoden när jag handlar! Haha!
Ojoj, detta ska bli spännande! TÄNK, om jag kan bli träningsberoende? Hoppas hoppas hoppas!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Mammaboosten

av Åse

Mammaboosten – The Show, en bubblande kväll med fyllda goodiebags och röda mattan. Hanna Hedlund showar loss med sin succéeföreställning: Det är jag som är mamman”, författaren och numera löpardrottningen Martina Haag inspirerar hur du kan förverkliga dina drömmar och givetvis är boostexperten på plats för att peppa ordentligt.
Det låter väl kul!!? Jag älskar Martina Haag!
Jag och syrran ska dit den 27 november, i Malmö.
Vill ni också se showen?
Ni får nämligen möjlighet att komma till en VIP-rabatt (75 kronor) –
Här hittar du erbjudandet!

20131009-140919.jpg

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Träningsdag 1!

av Åse

Sådärja, första PT timmen gjort, kul!!
Jag gillar verkligen styrketräng/gymträning – hellre det än konditionspass (gruppträning)
Jag ska träna med Erika 1 gång i veckan tänkte jag och 2 ggr själv. Erika heter alltså min PT, en ung, go tjej som ger massor av härlig energi. Lagom energi sådär, hon känns rak och lyhörd och inte för hurtfrisk, utan verkar lyssna och respektera att det givetvis är tungt nu i början! Jag gillar att hon dessutom verkar dela min kostfilosofi med ren och naturlig mat, då hon själv äter paleoinspirerat nu.
I dag var det mycket genomgång men tillräckligt med träning för att jag ska känna mig rejält trött i musklerna! Framför allt ben och armar! I kväll ska jag sätta mig och planera in min träning, måste sätta schema så att jag kan planera kring det. Detta blir spännande!
2013-10-09 09.53.24


Peppad och på väg! Helt i MXDC i dag. Älskar mina Asics skor!
2013-10-09 10.00.58
 
2013-10-09 11.03.41

Heja Erika!

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

I går provade jag att göra Cake Pops! Ni vet sådana där söta ”kak-klubbor”. Givetvis ville jag ju prova att göra glutenfria och till stor del sockerfria så att även vi som vill äta glutenfritt kan äta dem. Chokladen innehåller lite socker och även strösslet men man kan ju välja nötströssel och så mörk choklad som möjligt. Som sagt, de går att anpassa efter alla behov! Detta är ju godis, men bättre godis!
Dessa är tyvärr gjorda med mandelmjöl och jag vet att det är trist för er med allergier men det är svårt att baka muffinssmet med gott resultat utan mandelmjöl. Kokosmjöl ger inte alls samma smak eller konsistens.
Jag har ett cakepopjärn från C3 (finns bla på tretti.se) men det går givetvis att använda cake pop formar i ugnen.
Jag använde mig av mitt grundmuffins recept men halverade det och hade enbart grädde i:
Ca 20 stycken
1,25 dl mandelmjöl + 0,25 dl kokosmjöl (Eller ta drygt 1,5 dl mandelmjöl)
0,5 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)
sötning motsvarande 50 gram socker (välj själv vilken typ av sötning du vill använda, går att utesluta också!)
50 gram smält smör
1 dl vispgrädde
1 krm vaniljextrakt eller vaniljpulver
1 tsk bakpulver
2 ägg
Vispa sötning och ägg poröst, smält smöret. Vispa ner smör och grädde i äggsmeten.
Blanda de torra ingredienserna och rör ner.
Häll smeten i en tårtstrut (vad katten heter det?? Ni vet en sådan man gardernan grädde på tårtor med?? Haha har tappat ordet!)
och fördela i pop-cake hålen (följ anvisningarna för maskinen) alternativt fyll en cakepop muffinsform och grädda i 175 grader tills de ser klara ut.
IMG_2920


 
IMG_2921
 
IMG_2924

 
Ställ in de färdiga cake popsen i kylskåpet och gör sedan glasyren. Jag valde att smälta 100 gram choklad med 40 gram grädde, men man kan använda enbart smält choklad också.
Efter 15 minuter, ta ut popsen och doppa pinnarna i glasyren och tryck sedan ner i popsen. Ställ in i frysen i ca 15 minuter innan popsen doppas i glasyren och strössel.
IMG_2966
Strösslet hittade jag på Ica Maxi.
IMG_2955

IMG_2970

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
16 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hallonglass

av Åse

I går svängde jag ihop detta och det blev riktigt gott! Så här kommer receptet!
ca 8 portioner
4 dl vispgrädde
3 dl creme fraiche
100 gram färskost
3 äggulor
ev valfri sötning
1 krm vaniljextrakt
500 g frysta, otinade hallon
Vispa grädden och creme fraichen luftiga, var för sig.
I den uppvispade creme fraichen vispa ner färskosten också.
Vispa upp gulorna med eventuell valfri sötning. Blanda ihop allt.
Hacka de frysta hallonen i mindre bitar och vispa ihop med smeten.
Fördela i portionsglas och servera omedelbart eller frys in en liten stund. Ta i så fall fram en stund innan servering!
 
IMG_2907


IMG_2909
IMG_2911

IMG_2916
 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
17 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail