56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Happy Friday! ♥

av Åse 11 oktober, 2013

Jadå det var skönt med en GRÅ dag i går, där jag mest gick runt som ett åskmoln och tyckte synd om mig själv! I dag har varit en bättre dag!!
Lyxfrulle i dag. Cappuccino med kesoplättar och hallonyoghurt + bär och nötter. Ibland får man njuta lite extra, eller hur!? =)

Dukade gjorde jag redan i morse, härligt och känna fredagsstämning heeeeeeela dagen!

Mateus tallrikar, svart underlägg i trä, vinglas från Zara Home (Men tror de även finns på Lagerhaus!?

Varsin liten chokladpralin som kvällsgotte

Nya fräscha roooooosa rosor, ger mig så mycket glädje! ♥

Dagens: Mango kofta (köpt i Palma i april) Please jeans, Odd Molly linne (har vitt och svart, sååååååå användbart!!) och Ldir skor.

Kvällens outfit: =) Mys!! OM linne (se ovan) och sååååå sköna och coola zebrabyxor från No Name! Passar lika bra till festen som hemma tycker jag! Går att klä upp lika mycket som att klä ner och de är helt underbara i 90% Polyamid och 10% Spandex.

Ha nu en helt underbar kväll!! Vi hörs i morgon!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

11 oktober, 2013 4 kommentarer

En så’n dag..

av Åse 10 oktober, 2013

Hej på er!

Jag har haft en trevlig lunch med Anne idag. (Mat & Hälsa redaktör Anne) Det är ju så trist att tidningen lagt ner, för den var väldigt omtyckt! Men jag och Anne luskar på nya samarbetsmöjligheter! 🙂

2013-10-10 12.50.32-1

Grillad fläskfilé med gulbetor, potatisfondanten skippade vi.

2013-10-10 12.52.14-1
Anne ♥

Utöver det har jag varit på dåligt humör!! Har så jäääääkla ont i hela kroppen! (träninsgvärk) och jag vill inte gnälla men smärta får mig på dåligt humör. Men jag är inte den första med träningsvärk och det blir ju bättre.
Kom hem till ett trevligt paket med stående hjortar från House Doctor! De har varit slut ett tag. Mina liggande hjortar fick flytta in i denna kupolen.

Love them!

En cappuccino och nya Wellness kändes som världens bästa idé idag! Älskar, älskar, älskar PIP Studio! (Finns också hos Borett liksom rådjuren!)

En Pop Cake till kaffet kändes som en ypperlig idé idag!

PS! Lite shopping muntrar alltid upp! Nordljus Home hälsar att med koden 56kilo ger det er 25% rabatt på allt till ordinarie pris utom förhandsbokningar!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

10 oktober, 2013 15 kommentarer

En så'n dag..

av Åse 10 oktober, 2013

Hej på er!
Jag har haft en trevlig lunch med Anne idag. (Mat & Hälsa redaktör Anne) Det är ju så trist att tidningen lagt ner, för den var väldigt omtyckt! Men jag och Anne luskar på nya samarbetsmöjligheter! 🙂
2013-10-10 12.50.32-1

Grillad fläskfilé med gulbetor, potatisfondanten skippade vi.

Anne ♥
Utöver det har jag varit på dåligt humör!! Har så jäääääkla ont i hela kroppen! (träninsgvärk) och jag vill inte gnälla men smärta får mig på dåligt humör. Men jag är inte den första med träningsvärk och det blir ju bättre.
Kom hem till ett trevligt paket med stående hjortar från House Doctor! De har varit slut ett tag. Mina liggande hjortar fick flytta in i denna kupolen.

Love them!

En cappuccino och nya Wellness kändes som världens bästa idé idag! Älskar, älskar, älskar PIP Studio! (Finns också hos Borett liksom rådjuren!)

En Pop Cake till kaffet kändes som en ypperlig idé idag!

Nu ska jag se till att få fram lite mat på bordet. Inga kulinariska färdigheter i dag utan korv och coleslaw! Och som den senapsälskare jag är så ska jag dränka korven i senap! För i dag är en sån dag!
PS! Lite shopping muntrar alltid upp! Nordljus Home hälsar att med koden 56kilo ger det er 25% rabatt på allt till ordinarie pris utom förhandsbokningar!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

10 oktober, 2013 15 kommentarer

Bonpas Côtes-du-Rhône med The fläskfilégryta!

av Åse 10 oktober, 2013

Någon här som tror jag känner mina muskler idag?? Aj..aj…aj..
Något säger mig att det är värre i morgon och då är det ju dags för gymet igen!! Haha
I går var det lillördag och det innebär att jag provar veckans vin från Vinguiden. I går var det en snygging vid namn Bonpas Côtes-du-Rhône. Ni har kanske sett att den körs på TV nu??
Här är filmen:
Sjukt snygg flaska tycker jag, känns lyxig! Och vi blev inte besvikna! Egendomen Bonpas, som ligger mitt i hjärtat av Rhônedalen har producerat vin ända sedan 1318, då det låg ett kloster där så vinerfarenheterna verkar vara gedigna!
Detta fylliga rhônevin från 2011 passar till husmanskost, till goda ostar, vilt och lamm och smaken sägs vara ”förförisk på sydfranskt vis med eleganta toner av mörka körsbär, plommon och solvarma hallon. Den långa avslutningen är klassiskt örtpepprig och bjuder på balanserad fatkaraktär, lavendel och lakrits.”

Pris 89:-

[button color=”lightgray” size=”large” link=”https://utskick.vinguiden.com/bonpas-cotes-du-rhone-dom-alfant/?c=blogg_56ki” target=””]Kan beställas här[/button]
Betalt samarbete med Vinguiden.com, omdömet är mitt personliga.
Till detta goda vin gjorde jag en fläskfilégryta som blev SÅ GOD!!!
8 portioner
1400 gram fläskfilé
1 gul lök
2 röda paprikor
250 gram färska champinjoner
3 vitlöksklyftor
4 msk kalvfond
2 msk dijonsenap
2 msk tomatpuré
5 dl creme fraiche
3 dl grädde
1 dl torrt vitt vin
salt, peppar, ev kinesisk soja
2 dl riven lagrad, smakrik ost
Putsa och skiva köttet. Stek upp i smör.
Hacka lök, vitlök, champinjoner och paprika och stek upp i stekpanna.
Lägg kött och grönsaker i en lite större gryta/panna och rör ner grädde, creme fraiche och smaksättningar. Låt allt småputtra i ca 10 minuter. Smaka av och dra bort från pannan, rör ner osten.
Servera med valfritt tillbehör!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

10 oktober, 2013 14 kommentarer

Black wednesday ♥

av Åse 9 oktober, 2013

Kul att så många gillar Dagens outfit och shoppingtipsen! Som sagt, här är en oas av det som jag brinner för och det är ju mat, kost, mode, nöjen, resor etc! Man får helt enkelt plocka det man är intresserad av och scrolla förbi det man inte är intresserad av! 😉

Ja det har väl inte undgått någon att jag älskar Please? =)
Jag har lite olika kulörer och givetvis köpte jag ett par svarta i vintras. Men vad jag inte visste var att den klassiska Pleasemodellen även fanns i en slim modell och där gäller inte de vanliga Please storlekarna som på bagy (dvs att man går ner en storlek) så jag beställde glatt ett par XS som motsvarar XS och inte S som de bagy gör!
Jag får på mig dem men jag kan ju inte påstå att de känns bekväma, så ska sälja dem.
Nu har jag äntligen beställt ett par svarta Please i bagymodellen och åh vad jag älskar dem!!! Nu är hösten räddad!!! De är ju ofta utsålda men ElsaLeonie har fått in några stycken!

Och sen vet jag att jag tjatar, men jag är så förälskad i Suzanne Nilssons nya sweatserie! Glamvardag! Min grå Benisha har silverpaljetter, denna i svart har ljusguld paljetter.

Man ser bredaxlad i denna tröjan, vilket är snyggt tycker jag!

PS: Om jag känner att jag tränat? Herregud ja. Jag får nästan hålla upp armarna när jag trycker in pinkoden när jag handlar! Haha!
Ojoj, detta ska bli spännande! TÄNK, om jag kan bli träningsberoende? Hoppas hoppas hoppas!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger JUST NU hela 26% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

9 oktober, 2013 9 kommentarer