Julbubblan

av Åse

Jag är i dvala.. I en skön, avslappnad dvala eller bubbla.
Njuter till max och mår så bra.
Vi har stängt in oss här i vår familj, bara umgås och mår bra, sover länge, lullar omkring och ta i trä, småtjejerna är glada och leker tillsammans utan bråk med sina nya barbies, pysslar, ritar och målar  😉
Jag sade det till min syster på Julafton. Jag har haft en sådan ro i kroppen inför jul. Inte stressat, det har bara känts så bra och rofyllt. Ja sen var det ju iofs några dagar där med ögnen 😉 Men det som inte dödar, det härdar!!
24122014-2014-12-24 13.39.13-1

Videoinnehåll


Julaftonsklädd i gammal outfit, Love Forever tröja och H&M kjol
Jag har två favoritdrinkar: Singapore Sling (vars recept vi dessutom har som väggord i köket) och Margarita
I går blev det en Singapore Sling, YUM!
Men två dagar med lite extra carbs räcker för mig. I dag har det varit 100% proten och fett – mår som bäst med att rätta in kroppen i ledet.
25122014-012A4541

Frulle:
26122014-012A4549

Tacos:
26122014-012A4554

26122014-012A4558

Vi är så slöa så slöa så slöa, hela bunten! =))
Fast jag och Michan (17-åringen) har varit ute på långprommis med voffsarna och sedan har jag och Daniel städat, slängt, rensat ut på ovanvåningen som vi grejjar med.
26122014-012A4561

I morgon är det 40-års fest för Daniels närmsta vän Stefan så så åker paljettbyxorna på! =)
Ombyte förnöjer! =)
GOD FORTSÄTTNING! ♥

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
18 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej alla rara läsare!
Hoppas så att ni har en fin jul! Vi hade en lugn, härlig och rofylld julafton med våra nära och kära!
Lagom av allt och det var en nöjd Åse som slocknade runt midnatt i sin säng.
24122014-012A4511
I dag ska min Ziperall onesuite på och det blir soffhäng och filmmys heeeeeeeeela dagen!
Min mage ska få vila från mat större delen av dagen känner jag, sen i kväll blir det nog hemmagjord pizza till ”Så mycket bättre – återträffen” *mys och slurp*
Här kommer ett reatips till er!
RAGLADYS rea startar i dag klockan 12.00.
Rea upp till 50%
Passa på att shoppa dina favoriter!
56kilo

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
5 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej på er! Mår ni bra så här dan före dopparedan! !?
Hoppas ni inte stressar utan njuter av dessa dagar!
I går hade jag en trevlig lunch med min kostrådgivarkollega Tove och sedan blev det julshopping i hela 5 timmar! Men det var inte smartsamt, jag visste vad jag skulle ha och jag armbågade mig fram på Väla! 😉 Med ett öga öppet typ 😉
Jag har inte ont längre! Ser bara suddigt och det kommer ta ett tag innan synen är helt stabil. Tur jag har ett öga som ser bra!
Älskar decembermorgnarna ♥
Få tända upp och höra julkalendern i bakgrunden och sedan TV4 nyhetsmorgon.
012A4423
012A4418


I gårkväll svängde jag ihop lite hemmagjord glögg! Världens enklaste.
Jag är inte förtjust i sockerglögg, dels för att jag ju undviker socker så mycket som det går men för att jag tycker det är så sliskigt och sött!
Gäller även vanlig läsk! Bortsett från det onödiga sockret så är det ju så klibbigt och sliskigt! Nä där dricker jag hellre lightläsk även om det sker sällan.
1 flaska sockerfri glögg
1 flaska fylligt rödvin
1 påse Santa maria glöggkryddor
1/2-1 dl sockerfri sötning (jag tog erythritol/stevia)
Sjud till 80 grader, låt dra i 3-4 timmar, sila och häll sedan upp på flaska.
012A4429

I morse förberedde jag lite fröknäcken med pepparkakskrydda till ostbrickan i kväll. (adderade bara till 2 msk Santa Maria pepparkakskryddor)
Det blir traditionsenlig uppesittarkväll med bingolotto och syrran och svåger kommer hit 🙂
012A4430

I går kom min nya bok! Är så stolt över den! Tycker dne blev jättebra!
En del layoutmissar som vi tänker ändra till ett eventuellt omtryck men det är sådant som vi nog mest ser själva 😉
Förhoppningsvis så når boken ut innan jul till några av er som förbokat annars i mellandagarna!

Hoppas ni fr en riktigt bra och härlig lillejulafton! STOR kram!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
35 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Julbord!

av Åse

Glad fjärde advent på er!
Jag mår lite bättre, verkar som det vänt nu och ögat gör inte lika ont längre.
Vi är i Malmö på det årliga julbordet/bowlingen med svärmor. Jag trodde inte jag kunde följa med men mådde bättre idag turligt nog.
Passar på att blogga medan magen vilar :))
IMG_1864-0.JPG
Mätt! Ögat vill ha mer än magen tål 😉 
012A4412


012A4414

Igår gjorde jag lite ischoklad – gott och hyfsat hälsosamt!
012A4403

200 g 70% choklad
200 g eko kokosfett
Rivet skal av 1 apelsin
Smält choklad och kokosfett och blanda med rivet apelsinskal. Häll upp i form och låt stelna.
Trevlig kväll!

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Hej på er!
Passar på att uppdatera medan jag har bedövningsdroppar i ögat, jag våndas fortfarande här hemma och hoppas det vänder i morgon.
I går lyckades jag laga mat (tack vare dropparna) och det blev riktigt gott!
Timjanåsen var heeeeelt fantastisk och receptet hittade jag Recept.nu

Kycklingen saltade och pepprade jag och stekte jag snabbt i smör och sedan grillades den klar till 72 grader i innertemperatur i ugnen.
Jag låter alltid kycklingen sedan vila under aluminiumfolie i ca 10 minuter, då blir den saftig.
Rotfrukterna bestod av morötter, palsternacka och kålrot. Yum! naturen kan leverera sitt godis minsann!
012A4393
Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Timjansås


5 stjärnor 4 stjärnor 3 stjärnor 2 stjärnor 1 stjärna

Inga betyg

Ingredienser

  • 1 gul lök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 1/2 msk kycklingfond
  • 1 kruka färsk timjan
  • 4 dl grädde
  • 1/2 dl vitt vin
  • 2 tsk kinesisk soja
  • salt och peppar


Instruktioner

  1. Skala lök och vitlök. Skiva löken tunt. Finhacka vitlöken. Låt fräsa på svag värme i ca 6-7 minuter. Löken ska inte få färg utan bara bli mjuk.
  2. Finhacka timjan (ta bort så mycket som möjligt av stjälkarna) och rör ner i lökfräset med grädde och fond. Låt koka ihop i ca 5 minuter och smaka sedan av med soja och salt, peppar.

Nutrition

  • Serving Size: 4

Efter maten däckade jag i soffan medan smärtan klingade av en aning. Var uppe i natt och droppade bedövning men kunde sova annars.
Hujedamej..
PS! Förlaget har min bok ”Viktminskning med LCHF” i dagens julkalender! 179 kr!
HÄR är kampanjlänken

Annons för TrendRehabMin kod 56KILO ger 20% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail