HAPPY FRIDAY vänner!
Jag sitter på tåget från Göteborg och tittar ut i det grå trista vädret, så hade vi det så fint i går!
Hur är vädret hos er?
Jag och Victoria åkte upp till Göteborg i går som sagt. 
Vi bodde på Pigalle som vi ju båda bott på några gånger förut, bland de mysigaste hotellen jag vet faktiskt. Älskar stilen, det lite dova och murriga och så har de ju grymma Restaurang Atelier längst upp.
012a2221


Vi hade ett möte och lunch direkt när vi kom upp.
– Räkmacka (skippar brödet) till lunch på Avalon ? Räkor måste man så lart äta i Götet 😉
012a2231
012a2235

Efter lite strosande tog vi oss till rummen, fräschde till oss lite och satte oss sedan på Pigalles uteservering.
Vid receptionen serveras även dryck, chark och plock – kul idé!
012a2242
012a2244

012a2245

012a2247
012a2248

012a2252

I Femmanhuset ligger numera Yves Rocher och som ni vet så samarbetar jag med dem, gillar deras produter, deras tänk om vår miljö, att de ständigt utvecklar sina produkter för att möta den allt större medvetenheten kring rena produkter utan parabener, silikoner etc.
Glöm inte det kanonbra erbjudandet just nu på hårprodukter från dem!
012a2271
012a2276

Victoria var på jakt efter nytt läppstift, jag hittade ett nytt gloss!
012a2278
Väl tillbaka på Pigalle möttes vi alla i en av deras fina rum där vi fick bekanta oss med deras nyheter som ögonskuggor!
Vi kunde även få göra en gratis hudanalys, tycker det är bra att det erbjuds gratis i deras butiker! 
012a2292

012a2293
012a2295

012a2301
Min hy fick klart godkänt! Lite för lite fukt och lite för mycket talgproduktion men det kan bli så en varm dag som gårdagen.
Elasticiteten var jättebra med tanke på min ålder.
Men resultaten kan bli mycket bättre så klart, måste bli bättre på peeling, mask och ansiktsvatten men jag har ju bra produkter från dem! (Deras serum vegetal wrinkles and firmness)
012a2318

Vid 20 (tror jag det var!?) hade vi bord bokat på mysiga Atelier!
012a2321
012a2324
012a2326

012a2330

Här är lite av höstens nyheter, ser fram emot att prova!
012a2345
Vår meny!
012a2347
012a2350
012a2351

Jag och Victoria bytte bort vår dessert mot ostbricka – MUMS! Goda men STARKA ostar!
012a2354
Efter en god natts sömn så smög jag och Vic upp till frukosten, gillar frukostar som innehåller lagom av allt. Blir det för mycket att välja på blir liksom jag mättad av bara åsynen och till slut smakar inget något gott!
012a2355
012a2364
012a2358
012a2369

Nu ska det bli härligt att få komma hem till familjen! Jag har bokplåtning i helgen, måste försöka hinna med så mycket jag bara kan innan Sitges om 1 vecka!
VAD äter ni ikväll? Jag har noll inspiration! Tipsa gärna!! Kraaaaaaam!
❤️

11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Uppfräschad i håret! 

av Åse

Jag har haft alla möjliga färger på håret genom åren.
Jag är naturligt brunett (mellanbrun) och har varit allt från ljusblond till svarthårig och alla nyanser där emellan haha!
Sista 1,5 åren har jag ju varit vinröd/lilaröd och jag har trivst med det men det är ju ett himla meck att hålla det i den nyansen för då behöver man använda en sk färgbomb vid var och varannan tvätt och håret färgar ju av sig på allt från kuddar till handdukar till badkläder när håret blir blött.
Jag och syster har ju haft i princip samma färg och vi har båda varit trött på det. Hon gick från vinröd till platinablond för någon vecka sedan – jättesnyggt!
Och i går var det min tur att få ny hårfärg!
Jag vill inte bli supermörk igen – kan tycka att med åldern är det snyggare att inte färga det allt för mörkt (annorlunda om man är naturligt svarthårig så klart, då har man ju hudtonen till det)
Jag hade inte haft en färgbomb i håret på någon vecka, så färgen var lite urtvättat i topparna som ni ser så det ser lite torrt och ljusrosa ut.
(Mobilbilder så sorry för bristen på kvalitet)
img_2469


Efter avfärgning!
PIPPI Långstrump! Bara flätorna som fattades! Haha!
img_7726
Brun färg och kalla/sandfärgade slingor!
Det krvs någon gång till innan det är helt bra. Är fortafarnde lite för röd på vissa ställen och slingorna ska bli lite kallare men jag är supernöjd ändå! 
img_7295
  
Jag hade bara fått i mig lite sen frukost så efter 4,5 timme hos frisören, handling och fix hemma slängde jag ihop min snabbmiddag som jag rukar göra när tiden inte räcker till: 1 kronfågel minutfilé med en skiva castello ädelost (burgerskiva) och så kokt broccoli som jag bara mosat, tomatsallad till det 🙂
img_8753
Nu är jag i Göteborg med darling Victoria, vi ska på invigningen av Yves Rochers nya butik i Femmanhuset ikväll och passar på att ta ett möte på dagen och en god lunch =)

Hej så länge! 
❤️

11 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Här kommer sista delen om vår resa till Nordjylland som jag gjorde i samarbete med Visit Denmark.
Sista dagen var vi vid Rubjerg Knude och njöt av den vackra omgivningen och de GIGANTISKA kreaturen! Alltså så himla fina och ståtliga!
Rubjerg Knude ligger vid den lilla fiskebyn Lönstrup, strax utanför Lökken. 
012A1425


012A1427
012A1429

012A1430
012A1433

012A1438

Efter en härlig picknick började vi vandra upp mot de enorma sanddynerna som ni ser på bilden nedan. Fyren håller sakta men säkert på att störta ner i havet då vinden sandkorn för sandkorn flyttar delar av Nordjyllands västkust inåt landet.
Omkring år 2020 beräknas fyren försvinna ner i Vesterhavet.
012A1443
012A1445

Det kndes som vi var mitt i Saharas öken där uppe, haha! Barnen gick banans och Juni gjorde sandänglar 🙂
012A1448

Vilken VY!
012A1454
Fyren byggdes 200 meter från havet, nu återstår 20.
012A1458

012A1463
Här ser ni resterna av byggnader som stod kring fyren, även Sandflyktsmuséet har begravts i sanden.
012A1464

012A1467
012A1495

Tjohooooooo!
Svettiga och varma och efter många steg begav vi oss mot Fårup och kom fram till det nybyggda Hotel Fårup på eftermiddagen.
Hotellet är bara för gästerna till parken (Fårup Sommerland) och ligger så vackert med utsikt över attraktionerna!
Vi slängade av oss packningen snabbt och störtatde in i vattenlandet! Nöjesparken tänkte vi ta dagen efter.
Vi hann bada lite i vågbassängen och jag och småtjejerna åkte vattenrutschbanorna sen var det det dags att bege oss mot hotellet för att svida om till middagen.
Vilka rum! Plats för en familj om fyra och med coolaste våningssängen ever! 
Åkattraktionerna som vi tog dagen efter var GRYMMA, nöjesparken var inte smockfull så här på sensommaren så vi kunde åka attraktionerna flera gånger på arken vilket vi också gjorde! Haha! var helt yr i bollen sedan när det var läge att åka mot flyget.
(Klicka på bilderna för större versioner)

På kvällen, ankomstdagen så dukades en fantastisk buffé upp! Fanns verkligen något för alla och mycket fräscht och gott!
Barnen fick pennor att rita med och var lyriska över glassmaskinen 😉
Ett så himla trevligt hotell, fräscht med stora ytor, lekplats och lekavdelning för barnen! Här har en barnfamilj det superbra!
012A1580
012A1587
012A1585

012A1562
012A1561
012A1560
012A1555
012A1554
012A1565
Jag gillade verkligen Fårup Sommerland! Stort, grönt, fräscht, roliga attraktioner och bra pris!
Entré kostar mellan 240-270 DKK och barn under 3 år gratis ooch då ingår ALLA attraktioner!
Seniorer går in billigare och man kan gå in en eftermiddag också för rabatterat pris.
Maten i parken är också bra, fokus på ekologiskt! Me like!
012A1650 012A1651 012A1654
HÄR kan ni hitta fler inlägg från Mitt- och NordJylland!
❤️

0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Mitt kaotiska liv

av Åse

September har de senaste åren varit den mest hektiska månaden på hela året.
Det är större tryck över huvudtaget både på blogg, på mig som kostrådgivare, jag kör själv lite extra hårt med träningen + att det är 1 vecka i Sitges OCH det är bokplåtning och receptskrivning.
PUST!
I love IT men det är några växlar högre än vanligt och i går fick jag psykbryt!
012A2164


Mitt lilla fotobord
012A2165
Min jobbdator, jag jag har ju flera men min iMac som jag jobbar mest med dagtid då jag arbetar med bilder etc kraschade förra veckan. Jag hade backup via Time Machine, dessvärre inte senare än den 13 aug men eftersom jag sparar mina bilder på två olika externa hårddiskar så kände jag mig safe, det var lite pill som behövdes och jag blev av med en Iphone backup med bilder men men..
Datorn lämnades in till Apple Store, ny hårddisk installerades och jag fick tillbaka den i söndags! HURRA!!
Backupen började återskapas i söndags men på måndag fm så visade det sig att vi nog gjort fel. Grrrrr så bara börja om.
På kvällen hade 50% installerats (jag har ju miljoner tunga RAW filer) nääääääääär min käre make råkar dra loss sladden till datorn när han dammsuger!
Inte nog med det, när vi försökte börja om från början så hittades inte backupfilen och allt var bara knas!
Då lade jag mig i soffan och STORBÖLADE.
Efter 2 timmars slit så fick vi till slut live i allt igen och idag vid lunch var allt återställt.
012A2167

Idag är en ny dag! Som tur är! 😉
Jag trivs så himla bra i vårt sovrum med tillhörande walk-in-closet som för närvarande även är mitt kontor då ju mitt gamla kontor numera är gym hehe.
Att byta säng kan vara det viktigaste beslutet jag gjort på flera år. Sover så mycket bättre och älskar att gå och lägga mig på kvällarna!
012A9228
012A2170

Älskar nya lampan
012A2175

Nyhetsmorgon, en kopp te och jag går in på mitt lilla kontor på morgonen ?
012A2176
012A2204

Nä nu vänner, jag är trött som jag vet inte – har ätit såååå gott ikväll så magen står i fyra hörn, men det visar jag en annan dag =)
KRAMAR!
❤️

9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

VECKOTIPSET MAT

av Åse

Hej på er! Skön måndag!
Första måndagen i septembermånad och jag vet att ni är många som nu officiellt lämnar sommaren bakom er och stramar upp kosten!
Veckotipset är tillbaka och som vanligt innehåller inlägget tips på 2 frukostrecept, 2 kycklingrecept, 2 köttrecept, 2 fiskrecept och 2 desserter!
Tidigare veckotips hittar ni HÄR
Då kör vi!
FRUKOST

Nötfritt fröbröd (glutenfritt, laktosfritt)

Äggmackor!


KYCKLING

Kycklingbiffar Garam Masala

Tacokyckling med bacon, oliver och guacamolesås


KÖTT
https://56kilo.se/langstekta-kotletter-timjansas/

Kålpudding


FISK

Lax- och Grönsaksgratäng


https://56kilo.se/rakpizza-lchf-glutenfri-low-carb/
DESSERTER

Citronsockerkaka – Glutenfri, sockerfri, mejerifri

Chokladflarn med Nötter & Superfruits

7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail
Annons för TrendRehab

JULKLAPPSTIPS!

Min kod 56KILO ger JUST NU 25% rabatt - även på redan nedsatta priser! Vibbplatta & IR madrass är fantastiska för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab