Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

LCHF Paj utan skal


  • Författare: åse falkman fredrikson

Ingredienser

  • 500 g broccoli
  • 2 små rödlökar
  • 140 gr ädelost
  • 5 ägg
  • 4 dl grädde
  • 2 dl lagrad god ost
  • salt, peppar

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 gr.
  2. Koka broccolin nästan mjuk, låt ånga av ordentligt.
  3. Finhacka rödlöken.
  4. Lägg broccoli och rödlök i en pajform.
  5. Smula/ skär ädelosten i mindre bitar och lägg ovanpå.
  6. Salta och peppra lite (ädelosten är salt ju)
  7. Vispa ihop ägg och vispgrädde och häll ovanpå. Fördela riven ost ovanpå.
  8. Grädda i ugnen ca 25-30 minuter tills pajen fått fin färg.

Näringsinnehåll

  • Portioner: 8