56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Ny favorithårolja!

av Åse 28 maj, 2020

Inlägget är reklam för NordicFeel och innehåller annonslänk

Måste tipsa er om den här håroljan som jag blev tipsad om hos min frisör Malin på No. 27 är i HBG.
Jag gillar håroljor men tycker oftast det är svårt att dosera och få lagom mycket olja, risken är att man tar för mycket.

Kerastase Elixir Ultime (HÄR)
Kerastase har jag använt i många många år, den har ni nog sett i en hel del inlägg.

Den kan användas både före och efter styling. Förutom omedelbar glans och mjukhet så tillför den näring till håret.
Bästa är att det är en spray!

Mindre frissigt hår och håret blir INTE fett av denna!
Så grymt bra är den!

Upp till 30% rabatt på all hårvård!!
Denna är det 20% på nu.

Tips tips!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

28 maj, 2020 0 kommentarer

Rostbiffsallad med Remouladsås

av Åse 28 maj, 2020

Heeeeej vänner!

Kan man bli annat än på superhumör i detta ljuva sommarväder!? Jag vet att Sverige är avlångt och att sommarn inte är hos alla. Här i Helsingborg är det just nu 18 grader och vi ska ha upp mot 23-24 grader nästa vecka.

Jag ska strax ha ett digitalt lunchmöte med Helsingborgs Stad – vi ska prata lite om hur vi kan lyfta vår underbara stad lite extra lokalt nu i dessa tuffa tider! Jag ser verkligen fram emot att hemestra här och kunna tipsa er, både ni som bor här men ni som sedan kan komma hit. Vi har ju allt och lite till i vår stad! ja allt utom snö! haha!

I går åt vi en så magiskt god rostbiffssalad!
Daniel var lyrisk! Mums mums mums!

Vet ni om att kall färskpotatis innehåller en hel del resistent stärkelse? (prebiotika) – finns mycket att läsa så bara googla RS så kan ni läsa själva.
Jag äter och njuter och det gör mig och min mage (och hormoner) GOTT!
Olika sorters kolhydrater påverkar oss på olika sätt, på rätt sätt kan de vara till stor fördel för mage, hormoner, energi och fettförbränning.

Receptet hittade jag på Coop och jag ändrade ju lite så klart =)

YUM YUM YUM!

Skriv ut

Rostbiffsallad med Remouladsås

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: Åse
Portioner: 2

Skriv ut receptet

Ingredienser

1 påse säsongsmix sallad
1 msk olivolja
1 msk mörk balsamvinäger
salladskrydda eller salt & svartpeppar
8 små kokta färskpotatisar
1 skivad liten rödlök
4 små rädisor, skivade
2 msk kapris – jag gillar cocktail
250 g grillad rostbiff i skivor
2–3 msk rostad lök

Remouladesås:

1 dl hackad saltgurka eller Pickles
1/2 dl creme fraiche eller grekisk yoghurt
1/2 dl majonnäs
1 tsk curry (öka efter tycke och smak)
lite salt & peppar

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Förbered remouladsåse. Hacka gurka elelr pickles i mindre bitar och blanda med resterande ingredienser.
Bllanda salladen med olivolja, balsamvinäger och salladskrydda. Lägg upp salladen på tallrikar. Lägg rostbiffskivor i högar och fördela halverad potatis, rödlök, rädisor och kapris ovanpå. Toppa med rostad lök och klicka ut remouladen.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

28 maj, 2020 3 kommentarer

Bästa värmefilten och serietips!

av Åse 27 maj, 2020

Innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Gina Tricot och Ellos

Hej Hej!

Taxi Falkman Fredrikson var uppe tidigt och skjutsade både man och barn till jobb och skolor av diverse anledningar.
Noel skulle dessutom iväg på läger och behövde ha hjälp med packning och skjuts.
Men så ljuvligt att komma ut tidigt och dofta grönska och få sol i ansiktet.

Letade efter min grå jeansjacka men hittade min favoritskinnjacka som jag nästan glömt av! Jag levde i den för några år sedan och jag kommer nog leva i den denna sommaren också nu när jag återupptäckt den!
I går hittade jag dessutom ett par Gina Tricot jag köpte antingen förra eller förra året på REA som hade hamnat längst ner i byrålådan med lapparna kvar! Mysiga byxor! Gina har SÅ mycket snygga byxor nu tycker jag! (HÄR)
Över huvudtaget så gillar jag deras sortiment så mycket mer numer, innan kändes det som att det bara var kläder till tonåringar.

Frukost runt lunch och ett halvt avsnitt av Sweet Magnolias (Netflix) som jag började titta på igår – ljuvligt söt serie! TIPS!

De gamla vännerna Maddie, Helen och Dana Sue stöttar varandra genom livets med- och motgångar i deras lilla hemstad Serenity.

Britney Spears lillasyster (Jamie Lynn Spears) är med och så känner jag igen Chris Klein från American Pie filmerna.
Ingen serie jag kan ha på i bakgrunden när jag jobbar dock, här måste man hänga med =)

Jobb i soffan och som vanligt i sällskap av mina värmefiltar haha!
Jag har fått lite frågor om den och min är från Beurer och finns HÄR
Min förra hade några år på nacken så jag köpte två nya för 2 veckor sedan. Den ena ligger i soffan och den andra i sovrummet.

Jag somnar alltid med värmefilten ovanpå mitt tyngdtäcke)
Det som är bra att det finns olika värmelägen och den stänger av sig själv efter 3 timmar.

Jag fryser ju alltid om mina fötter och filtarna får snabbt upp värmen i en när man är lite småfrusen.
Perfekt för uterummet tex!

Jag fortsätter att drömma om vårt eventuella uterum. Just nu bara i planeringsfas.
Kikade lite på den här snygga Loungesoffan som hade varit så snygg bakom nya staketet som ska dela av trädäcket där bak.
Dorino heter den, finns som hörnsoffa med bord + fåtölj! Är 20% på det nu.
HÄR och HÄR

Ta hand om er! ❣️
Själv ska jag strax på Mammografi. Alltid lite nervöst..

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

27 maj, 2020 7 kommentarer

SOMMARNYTT

av Åse 26 maj, 2020

Innehåller reklam genom annonslänkar till iDeal Of Sweden

Hej hej!

Jag har precis haft en liten hjälpreda här på kontoret! Filip 2 år 💙
Och så har jag vinkat hejdå till min snickare som nu är halvklar med staketet – åh vad det blir BRA!
Ska visa er allt sedan.

Jag ska sätta mig på min Vässla (elmoppe) och köra bort till Maxi och handla lite till Noel som ska på läger i morgon, de skulle egentligen åkt till Berlin med klassen men det ställdes så klart in.

Daniel är på bolagsstämma och efterföljande bit mat så jag blir gräsänka! Tycker det är riktigt skönt! Sedan när jag varit själv 2 timmar så börjar jag sakna honom 😜
Tänkte jag skulle börja på en ny serie ikväll – har så många på min to-see lista men hinner ju sällan så det brukar bli Castle som sällskap på kontorspaddan dagtid.
Har ni kanske några serietips ni absolut vill tipsa om?

Mat får bli något enkelt, kanske tom bara lite räkor.

Jag vill i alla fall tipsa om att IDEAL OF SWEDEN nu har lanserat deras nya vår- och sommar kollektion 💚☀️
Många nya designs och det är även fortsatt upp till 70% rabatt på hela hemsidan!
Med min personliga rabattkod får ni 15% rabatt på reapriset =)

HÄR hittar ni alla nyheter.

Vintage Bloom -sommarfräscht!

Golden Pearl Marble med matchande Mount Ring.

Gillar Mount Ring, perfekt att inte bara hålla i för fotografering utan när man tex vill läsa / se youtube / Netflix.

Assymetric Daze heter detta – me löv!

56kilomaj
ger er 15% rabatt på hela sortimentet! Giltig i 1 vecka from NU.

KRAM och skön kväll på er <3

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

26 maj, 2020 2 kommentarer

Hemmagjord TERIYAKISÅS

av Åse 26 maj, 2020

Teriyakisås är en sådan där sås som är så oerhört söt när man köper den färdig.
Även om man använder riktigt socker i detta receptet så blir den inte så pillersöt som de köpta versionerna.
Jag använder inte vitt socker utan Nick’s fibersirap eller Use like Sugar, vad ni väljer att använda är ert val.
Jag har ingen nolltolerans mot socker men väljer att dra ner på det när jag kan! För mig räcker det långt.

Sake köper jag på systembolaget. Jag valde en Sake som inte var så söt som många av de andra.

Teriyakisås är en såååå användbar sås att ha i olika asiatiska rätter.
I går stekte jag upp kycklingfilé och grönsaker och rörde ner 2 dl teriyakisås (till 4 pers)

MUMS!
Serverades med Better Than Noodles.

Skriv ut

Hemmagjord TERIYAKISÅS

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: Åse

Skriv ut receptet

Description

1,5 dl japansk sojasås
1,5 dl mirin (risvin, finns på Ica)
1/5 dl sake eller torr sherry
1/2 dl socker/ sötning (jag använder Nick’s Use like Sugar eller Fibersirap)

Valfri smaksättning:
2 klyftor vitlök
2 tsk riven ingefära
chili, limejuice, sesamfrön

Ingredienser

Rör ihop alla ingredienser i en liten panna och hetta upp på medelvärme. Låt sjuda några minuter.
Förvara såsen i ett glaskärl i kylskåp.
Smaksätt eventuellt såsen med smaksättning.

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

26 maj, 2020 5 kommentarer

Ladda fler inlägg