Lax fylld med färskost & örter och godaste citronsåsen

av Åse
Innehåller reklam genom annonslänkar till MQ

Hej fredag!

Hoppas ni har en fin dag so far! Solen lyser här, jag är nytränad och ska hoppa in i duschen och sedan mumsa på frukost!
Ingen aning vad vi ska äta i kväll, så tipsa gärna på goda maträtter eller vad just ni ska äta ikväll!

Över till receptet!
Det här åt vi i går kväll, alltså det var så himla gott! Rejäla bitar så jag orkade bara halva och resten ligger och väntar på mig till lunch!

Filéerna är fyllda med färskost blandat med gräslök, dill, citronsaft och sat & peppar! Plättlätt!
Skjuts in i ugnen!

Jag gjorde min godaste citronsås till – den är ljuvlig!

Här kommer receptet!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lax fylld med färskost & örter och godaste citronsåsen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 2
Skriv ut receptet

Ingredienser

100 g färskost
1 msk hackad dill
1 msk hackad persilja
rivet skal av 1/2 citron
salt, peppar
4 msk västerbottensost

Godaste citronsåsen:

3 dl creme fraiche
2 dl grädde
1 ekologisk citron, rivet skal och saften
1 fiskbuljongtärning alt. 1,5 msk fiskfond
ca 1/2 tsk gurkmeja
1 knippe dill, hackad
Salt, peppar

Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr
Skär en såra i fiéerna. Salta & peppra.
Rör ihop färskost med örter, citronskal och salt & peppar.
Fyll skårorna med röran och strö västerbottensost över.
Sätt in i ugnen i 10 min men höj till grillfunktion de sista 5 minuterna.
Under tiden gör såsen:
Koka upp creme fraiche och grädde och rör ner buljong/fond. Salta och peppra lite.
Rör ner rivet citronskal och smaka av med cityronsaft till önskad syra uppstår.
Vispa ner gurkmeja, börja med mindre mängd tills rätt gul nyans uppstår. Rör ner hackad dill och serverar till laxen.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
10 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Glimtar från dagen som gått

av Åse
Innehåller reklam genom annonslänkar till Cellbes, Parfym.se & Svensk Kosttillskott

Hej hej!

Kikar in så här på kvällskvisten, får se hur länge jag orkar vara vaken haha!
Sovit såååå crappy senaste dagarna.
Ett avsnitt av DIPLOMAT på Netflix ska vi hinna med sedan får det bli en tidig kväll!
Jag bjuder på lite från dagen som gått! En salig kompott 🤣

Jag var nästan död i morse när jag drog till gymmet 7:40 men jag blev ju snabbt pigg!
Känns så himla bra att vara igång! Kropp och knopp mår mycket bättre än på länge! Nu är det jag som ska bli ett bättre jag.

Jag ska införskaffa lite nya träningskläder, har en SÅ ouppdaterad träningsgarderob!
Jo! Ny Sport-bh kom i veckan, den kan jag varmt rekommendera! Sitter som en smäck! Det är den HÄR
Bra knäppning i ryggen och inget som skär in! Gör ju inte ont att det är bra pris (rabatt nu)

Väl hemma efter gymmet blev det min proteinsmoothie som jag börjat med.
1 skopa Core Whey Protein (HÄR ) – jag har vanilj men det finns naturell osötad också om man vill ha det.
Det är ett proteinpulver som är fantastiskt gott men som är lågt i kolhydrater och hög i protein.
Jag blandar med 1 dl kvarg/yoghurt (mina från Arla  innehåller drygt 9 g protein per 100 g) och 1 dl hallon.
En proteinsmoothie som både mättar, är god och som ger mig den proteinmängden jag vill åt.

Ny väska som jag tänkte ha som gymväska nu när jag ska börja gå eller cykla till gymmet kom i samma beställning som sport-bh:n, nämligen den här TRETORN ryggan!
Så snygg tycker jag!

Den är ii kompakt PU som skyddar mot lätt regn och vattenstänk.
Reglerbara vadderade axelremmar, fack med dragkedja nära ryggen som gör exempelvis plånbok, telefon eller nycklar lättåtkomliga under tiden man cyklar.
Vadderat laptopfack 13”.
+ Flera fack!

I eftermiddags kom en sändning från Freshland – älsk på det!

En beställning hos PARFYM.SE lades, syrran har Angel från Muegler och den doftar sååååå gott på henne! Så jag lade en beställning på den, hon däremot gillar min Goddess också från Muegler!

Valentino – Born in Roma är annars min favoritparfym!

20% på OLE HENRIKSEN! Passa på om ni gillar märket som jag!

Lite annat som kom i mitt paket från Cellbes kommer här!

Jag har upptäckt märket  FREE/QUENT – jag köpte ju den här kavajen och byxorna som jag älskar!
Älskar stretch! Haha har kanske med åldern att göra? 😅 Älskar bekvämt 😉

De här klänningarna i jersey blev jag sååååå nöjd med!
Jag köpte svart och hubba-bubba rosa – älskar den rosa färgen!!


Svart hittar ni HÄR
Rosa hittar ni HÄR

Den HÄR blusen beställde jag även den i svart och rosa, samma märke också i skön jersey!
Rosa ser ni HÄR
De vita jeansen hittar ni HÄR

Det var allt från mig! KRAM å hej!

Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
22 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

Köttfärslimpa, fylld med mozzarella, soltorkade tomater och salami

av Åse

Hur gott är inte köttfärslimpa? Älskar!
Här har ni ett bra grundrecept på köttfärslimpa som jag fyllt med mozzarella, soltorkade tomater och salami.

Hej hej!

Husmanskost i mitt hjärta! Köttfärslimpa är ju en sådan där rätt som man kan variera hur mycket som helst!
Jag älskar att fylla den och just kombon mozzarella, strimlade soltorkade tomater, salami och hackad basilika är MUMS!
Det här åt vi i måndags, går snabbt att göra! Tar ca 40 minuter i ugnen men går fort att förbereda och under tiden kan man duga, göra såsen m.m.

Basilikan hackar jag och blandar med övriga i fyllningen.

Sen är det bara att nypa ihop limpan och pensla med smör och kinesisk soja!
Jag gjorde dock lite för dålig skåra i limpan sist så limpan öppnade sig, men det gjorde inget för smaken så klart!

Massa mums där i! YUM!

Sedan är det bara att skära upp limpan och servera!

Sallad (och potatis till de i familjen som ville ha det), gräddsås, saltgurka och sockerfri lingonsylt!

Här kommer receptet på köttfärslimpan!
Fyllningen bestod av 2 bollar grovt riven mozzarella á 125 g, 1 dl strimlade soltorkade tomater, 70 g strimlad milano salami och grovt hackad basilika efter smak.

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Saftig köttfärslimpa med gräddsås

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 8 betyg

  • Författare: Åse
  • Portioner: 6-8
Skriv ut receptet

Ingredienser

2 gula lökar, finrivna
2 vitlöksklyftor, finrivna
2 ägg
1,5 dl gräddfil (elelr valfri vätska)
1 dl havregryn
1 tsk salt
1 tsk svartpeppar
2 msk konc. kalvfond
1 msk dijonsenap
2 msk tomatpuré
2 tsk salladskrydda
1 msk japansk soja (tex kikkoman)
1000 gr nötfärs
Till pensling: soja

Gräddsås:
1 schallotenlök, finhackad
smör att steka i
6 dl syrad grädde
2 msk bong touch of taste kalvfond
2 msk japansk soja (tex kikkoman)
2 msk svartvinbärsgelé
(ev. salt)
peppar

Instruktioner

Sätt ugnen på 200 gr.
Fräs den finhackade löken i smör.
Blanda gräddfil med havregryn och lått stå i 5 minuter.
Rör ner övriga ingredienser. Blanda till sist ner nötfärsen.
Tänk på att inte blanda för länge, då blir smeten seg.
Forma en limpa i en ugnssäker form och pensla med soja.
Sätt in i ugnen i ca  40 minuter (innertemperatur 72 gr)
Om köttfärslimpan ser ut att börja få för mycket färg, lägg på ett aluminiumfolie.
Gör gräddsåsen:
Fräs schalottenlöken i smör tills den mjuknat i en kastrull.
Rör ner syrad grädde.
Tillsätt kalvfond och soja.
Smaka av med salt (vid behov) och peppar.
Låt såsen sjuda på låg värme tills den tjocknar något, ca 5-10 minuter.
Sila av såsen och häll tillbaka till kastrullen, rör ner svartvinbärfsgelé och låt koka upp. Smaka av.

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
6 kommentarer
15 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

VÅRRABATT med Bobbys Hair Care 

av Åse
I betalt samarbete med Bobbys Hair Care

Hej hej och skön tisdag kväll på er!!

Nu har jag ju använt produkter från Bobbys Hair Care i 6 månader och jag vet att ni är många som liksom jag älskar dem! Nu är det dags för en ny rabattkod!
”FALKMAN” ger er som vanligt hela 20% på ett helt köp på bobbys.se, gäller i 48 timmar from nu!

Bobbys Hair Care blev årets Hårvårdsserie 2020 på Stockholm Beauty Week och erbjuder högkvalitativa salongsprodukter – både när det gäller ingredienser, konsistens och doft.
Produkterna är 100% veganska, cruelty free, tillverkade i Sverige och sulfat- och parabenfria.
En produktserie som bygger på 30 års erfarenhet inom frisöryrket.

Här kommer några av mina favoritprodukter!

Torrschampot använder jag varje vecka, inte bara när håret inte tvättats på några dagar utan det här fungerar lika bra i nytvättat hår som volymgivare! Jag har ganska glatt hår (vet inte vad det kallas) och jag behöver lite rotlyft.
Jag kan tycka att det är svårt att hitta bra torrschampo, en del blir liksom så ”smetiga” och håret känns definitivt inte fräscht efter applicering.
( 349 kr – med min rabattkod: 279kr )

Holdfaktorn är 3/5 och det ingår i både LYXPAKETET och i STYLINGPAKETET ( 499 kr – med min rabattkod: 399kr )
Grymt bra paket, båda två! Jag älskar nämligen hårsprayen också!

Jag applicerar bena för bena och masserar sedan botten något. Kamma igenom håret för luftigt resultat.

Schampo & Balsam-paketet är självklart favoriter också!
De ger silkeslent hår med en så fräsch doft!

Multi Repair Schampo: Detta är ett vårdande, reparerande och balanserande schampo med ingredienser som bland annat Piroctone Olamine för att motverka mjäll och torr hårbotten samt motverkar håravfall.

Multi Repair Balsam: Detta balsam är bland annat laddat med vegetabiliska proteiner för att återfukta och reparera håret. Det passar utmärkt för dig som söker efter den där extra återfuktningen, och reparerande egenskaperna packat i ett och samma balsam.

De finns även i ekonomipaket i flaskor på hela 1000 ml. Det är ett perfekt paket om man redan vet att man älskar produkterna eller vill vara ekonomisk.
( 899 kr – med min rabattkod 719 kr )

Hydrate & Moisture Schampo & Balsam 1000ml
Multi Repair Schampo & Balsam 1000ml

Avslutningsvis så kommer här två favoriter.
Detta produktpaket är framtaget i samarbete med Ellas Hjältar, där 10:- av varje sålt paket går till Ellas Hjältar.

Balsamspray + Hårborste ( 299 kr – med min rabattkod: 239 kr )

Borsten är FANTASTISK!
Det är ju viktigt att använda en skonsam borste och värmeskydd oavsett hårtyp för att inte slita på eller skada håret.

Ni hittar Bobbys alla produkter HÄR
Min rabattkod ”FALKMAN” ger er 20% på ett helt köp på bobbys.se, gäller i 48 timmar from nu!

KRAM KRAM och dela gärna inlägget till vänner som ni tror skulle behöva bra hårvårdprodukter.

Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
11 kommentarer
7 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail

PIZZABULLAR – Low Carb, glutenfria)

av Åse

Dessa pizzabullar tan gluten och vetemjöl är en räddare i nöden på utflykten, som mellanmål till barnen eller som en måltid på språng när man äter lågkolhydratkost.
Pizzareceptet funkar självklart lika bra som pizzabotten.

012A8165

Jag tycker det är smidigt att använda bakplåtspapper, kavel ch plastfolie för att kavla ut degen.

012A8166

I receptet så hittar ni lite olika förslag på topping!

012A8171

012A8170

På dessa är det fyllning 3 dvs med soltorkade tomater, grön pesto och mozzarella 😋

Här kommer receptet till er!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Pizzabullar LCHF. Gutenfria, Low Carb

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 från 2 betyg

Skriv ut receptet

Ingredienser

Pizzabotten

4 ägg
100 g naturell färskost (Philadelphiaost)
1,5 msk psylliumfröskal (Ljust pulveriserat psyllium)
2 tsk bakpulver
3 msk mandelmjöl (går att utesluta)
5 dl riven ost (Blanda gärna västerbotten med riven mozzarella i påse)

Topping 1

1 dl tomatsås (jag gillar muttis, eller gör egen)
100 g rökt skinka
150 g riven mozzarella (påse)

Topping 2

150 gram fetaost
3 tsk torkad oregano
1 kruka basilika eller 1 näve bladspenat
1 dl tomatsås
150 g riven mozzarella

Topping 3

1 dl tomatsås
8 soltorkade tomater, strimlade
80 g pesto
125 g färsk mozzarella, riven
färsk basilika, hackad

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 gr.
  2. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter.
  3. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna.
  4. Bred ut smeten på bakplåtspapper, (för tunn deg: lägg över plastfolie och kavla ut smeten. Dra bort platsen)
  5. Förgrädda botten ca 10 minuter eller tills den är gyllenbrun. (Håll koll!)
  6. Höj ugnsvärmen till 225 gr.
  7. Lägg på tomatsås och övriga toppings beroende på vilken du väljer och rulla ihop från långsidan med hjälp av bakpålåtspappret precis som med en rulltårta. Skär i ca 12mm breda skivor. Lägg direkt på plåten och strö lite riven ost över. Grädda i ca 10 minuter eller tills bullarna har fin färg.

Näringsinnehåll

  • Portioner: 17

Har du lagat det här receptet?

Tagga @56kilo.se på instagram och hashtagga det #56kilo

Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på nästan ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
9 FacebookPinterestThreadsBlueskyEmail
Ladda fler inlägg
@2025 - All Right Reserved. 56kilo.se