Kryper nedåt ,)

av Åse

Sade till maken igår kväll när vi lade oss: ”Konstigt att jag fortfarande står på samma vikt för jag känner mig smalare”, tycker framförallt att jag både ser och känner skillnad på ovandelen (armar, byst, mage) och i morse tog jag en koll och det var -0,5 🙂 Yihaa!
Får se om något hänt på lördag, nu måste jag ju kolla då också! 🙂

I går var en jobbig dag med sug. Inte konstigt eftersom jag ställde mig och bakade maffiga vaniljbullar. Är det ngt jag är svag för så är det vetebröd. En nybakad bulle med ett stort glas mjölk =)
Hade det inte varit för at jag ska ut på lördag och kommer äta lite annorlunda än jag brukar så hade jag njutit av en.
Men hur som haver så gick jag runt och var sugen på det mesta under hela dagen, tänk vad saker är psykologiskt egentligen!

I dag blir det lunch på Macedonken, måste ju samla Colaglas 😉 Blir en grekisk sallad, älskar caesarsalladen men deras smaldressing smakar bara vatten *blääää* och det lär se dumt ut om jag halar fram min egen feta caesardressing *S*

Hej på Er!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
22 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Passa på

av Åse

Det jag är mest tacksam för denna viktresan är ju som jag sagt många gånger nu – att jag gjort en resa rent mentalt. Jag har alltid varit en ”allt eller inget” tjej, man ska ”passa på” och jag ”kan lika gärna” etc.
På lördag ska jag ju på trerätters tjejmiddag och det blir drinkar etc och jag har ju bestämt mig för att på lördag så äter jag det som erbjuds, där med basta! (fick nyss veta att det blir pasta! *ser ut som han i ensam hemma filmerna*)
För ett tag sedan så tänkte jag att då minsann ska jag äta lite godis den dagen för att ”passa på” när jag ändå äter kolhydrater, men för någon dag sedan så insåg jag att jag inte alls vill det. Jag vill fortfarande göra så bra val som möjligt den dagen, blir det pasta som tillbehör så tar jag mindre av det och mer av något annat etc. Det är jäkligt skönt att ha kommit till en känslan!! För det är första gången i mitt 36 åriga liv och kanske, förhoppningsvis innebär det att detta är min absolut sista viktminskning – sedan följer bara en livslång ”hålla nollan”.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
46 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Höll nollan!

av Åse

Helt galet egentligen men vågen visar på grammet exakt lika mkt som dagen innan jag åkte!! WOHOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!

Då vet jag att man kan hålla vikten bra av att äta så mkt gott som jag gjort, tom druckit några drinkar och maaaaaaaaaaaasor av vin 😉
Nu fortsätter jag banan och förshoppningsvis är jag vid den vikten jag vill väga helt i augusti.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
94 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Semesterkoll

av Åse

Ssszzzznark, nu ska jag sova men i morgon tänkte jag ta en viktkoll, glömde helt bort det idag eftersom vi sov så länge.
Tippar på att jag stått ganska stilla! YAY, hade varit kul om vågen visar detsamma men annars så fokuserar jag på känslan och glädjen över att jag mått bra under min semester!

Nighty Night!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Grillkväll

av Åse

Uppladdat via mobilen

Första middagen efter semestern. Säga vad man vill om restaurangmat men att äta grillat hemma i sin trädgård går inte av för hackor det heller!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
18 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail