Obalans

av Åse

God morgon!
Förlåååååt för att det inte varit speciellt mycket matinspiration här sista veckan 🙁 Har ju knappt ätit en gemensam måltid med familjen (eller lagat mat!!) sedan förra torsdagen! Har varit Köpenhamn, Tyskland och kurs i går men ikväll längtar jag efter att få laga mat och få sitta ner allihopa i lugn och ro och äta! Blir något med lax, det har jag bestämt! Jag avskyr att vara stressad och oinspirerad!

Förra veckan gick träningen såååå bra men denna veckan har jag inte fått ihop det tyvärr. Har blivit löpbandet hemma men i morgon har jag inget planerat på eftermiddagen så då ska jag absolut åka och träna! Pussel, pussel, pussel!
I dag har jag ett spännande möte på agendan, kan inte berätta mer nu men det kommer!

Vi hörs sen!!
20120315-083442.jpg


God, men trist frukost… Allt är slut hemma!!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
4 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Mat på väg!

av Åse

Hallååå!
Nu har vi lite lunchpaus här! Snart ska bussen på färjan från Tyskland.
Jag äter en wrap (2 ägg, 3 msk grädde, 1 msk Lindroos psyllium (eller motsvarande ljust pulveriserat psyllium)) som jag fyllt med en röra av kycklingfilé, lök, paprika, jalapenos och salsa. Enkelt men god ”ta-med-mat”!

20120313-150617.jpg

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
19 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

God morgon!

av Åse

Nu sitter vi på bussen på färjan över från Helsingborg till Helsingör, mot Tyskland. Frukost nu, kaffe och en chokladmuffins (se nedan recept) inte fel! Jag har gjort wraps som jag fyllt med kycklingröra och salami/mozzarella/avokado till lunch sedan, gott!

20120313-075529.jpg

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Chokladmuffins LC / LCHF

av Åse

I dag bakade jag en laddning muffins, jag, mamma och hennes man åker buss ner till Tyskland i morgon över dagen så jag tänkte ta med några till kaffet till oss 🙂
De är riktigt goda! Barnen gluffade i sig till mellis i dag 😉

1 sats grundrecept
Smaksättning: 4 msk fin kakao (blandas med de torra ingredienserna)
Några rutor mörk choklad, krossas och sedan trycks några mindre bitar ner i smeten i formarna.

 

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
17 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Firardagar!

av Åse

God förmiddag!! Har ni det lika soligt och skönt som vi här i Skåne??

Detta är riktiga firardagar! Vi kom hem från Köpenhamn sent i går eftermiddag efter ett helt otroligt mysigt dygn, och i dag firar vi Noel som fyller 8 år! I morgon firar vi 7 år som gifta, men det slog vi ju ihop med vårt 10 års jubileum 😉

Vi bodde på Clarion Mayfair mitt i Köpenhamn, inget lyx men bra standard och mycket prisvärt! På gångavstånd låg restaurangen Ristorante Italiano och såååååå mysigt där var!! Ett riktigt genuint italienskt Lady och Lufsenställe med toppenservice!! Trubadurer som gick omkring och sjöng italienska, rosblad på bordet och bra mat! Vi var båda otroligt nöjda och jag kan varmt rekommendera det om ni är Kphmn!
Min älskling hade beställt upp en Cava till rummet med ett gulligt kort som stod där när vi kom och så fick jag Efva Attlings ”Amor Vincit Omnia” (Kärleken övervinner allt) armband som passar mitt Twosome halsband/örhängen med samma inskription (också E.A) på restaurangen <3


Hemma igen hos barnen och vi satt givetvis bänkade framför Mallo!! Rätt låt vann!!!

 


Äldsta sonen ville ha hamburgertallrik och det fick han, lite bättre om man gör det själv: Hemmagjord pommes, hamburgare med hemmagjord dressing (från Annas nya bok), Friscobröd (nej inget hemmagjort!) och så gjorde jag en god vitlökssås med cantadou vitlök/olivolja + creme fraiche, majonnäs, salt & peppar.
Han och övriga barn blev nöjda!!

 


<3<3<3

 

 
  
 
  

Nu ska jag faktiskt lägga mig i soffan och se en film! One Day blir det! Hoppas ni haft en underbar helg och får en bra start på veckan!!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
14 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail