Mot ett friskare, starkare och gladare 2020!

30 december, 2019

I samarbete med Anna Hallén Buitenhuis

Min underbara vän, kollega och mentor Anna Hallén Buitenhuis har släppt inte bara en utan två nya böcker!
Denna gången med Lise Bremberg.

Två fantastiska böcker fullproppade med kunskap, lösningar och verktyg.

Anna har ordet:

Hur blir man frisk, stark och glad?
Jo genom kunskap, livet och att vara självsnäll.

Är det din tur 2020?

Jag och Lise har skrivit boken som samlar ihop kunskapen du behöver. Tung biokemisk kunskap serverad i enkel vardagssvenska.

Inflammation är grunden i all ohälsa och energiförlust.Men inflammation är inte boven eller orsaken. Inflammation är kroppens försvar och så länge du jagar ditt egna snälla försvar kommer du aldrig må strålande.

Du vill ta bort orsaken!

I LYMFAN, LEVERN & LIVET hittar du din unika lösning.
Här finns även den unika helt nya Lymfatiska yogan med QR-koder så du kan se allt live (film)

Är det din tur att må strålande 2020?

Tillsamman med ALP KOKBOKEN så har du all kunskap och alla redskap som du behöver för att lyckas.

Ett helt nytt sätt att tänka baserad på kunskap som är så ny i forskningen att bläcket knappt hunnit torka.

Om du lyssnar på din kropp när den viskar så slipper den skrika

ALP är ett nytt kostsystem för att inte belasta kroppens organ i onödan, för att höja ämnesomsättningen men ändå ge kroppen vad den behöver i näringsämnen.


En bok som grottar ner sig i biokemi, men som även coachar dig i mindfullness och lär dig att vara självsnäll.

Lymfan, Levern och Livet hittar ni HÄR
ALP-kokboken hittar ni HÄR

 

 

Vill du ha mer inspiration och tips på goda 56kilo recept varje dag? Gilla då 56kilos sida på facebook så får du dagligen massor med mattips från mitt arkiv i ditt flöde.


11 kommentarer

S 31 december, 2019 - 01:00

Glöm inte Lise, fantastik yogainstruktör och framförallt Kirunabo 💕

Svara
Åse 31 december, 2019 - 08:19

Lise är nämnd i Annas text 💓 Självklart ska jag skriva in Lise också som författare!

Svara
Stina 30 december, 2019 - 19:10

Metoden funkar, äntligen händer det saker med min 56-åriga kropp. 8 kilo ner hände aldrig med LCHF 🙂
Anna är så kunnig❤️

Svara
Åse 30 december, 2019 - 19:11

ALP är fantastisk för svåra kroppar ♥️

Svara
Anna 31 december, 2019 - 12:11

Tack 🙏🏼 Gott Nytt År

Svara
ÅsaS 30 december, 2019 - 18:05

Har köpt båda böckerna, men inte hunnit sätta mig ner med dem än. Hoppas finna en balans för S och mig själv. Min kropp viskar inte, den vrålar.. 😔 Hoppas att Annas böcker, i kombination med dina (och din blogg såklart) kan ge oss ett bättre 2020 än vad 2019 är och varit..
Kram 💕 och Gott Nytt År 🎉

Svara
Åse 1 januari, 2020 - 19:38

Åh hoppas att du får lite bra verktyg till att må bättre! GOTT NYTT ÅR fina Åsa! ❤️

Svara
Jenny 30 december, 2019 - 13:13

Har den kokboken och den är superduper toppenbra 👍👍 lärt mig mycket om kroppen ❤

Svara
Åse 30 december, 2019 - 13:15

Vad roligt att höra Jenny! Ja Anna är grym!

Svara
Anna 31 december, 2019 - 12:12

Gott Nytt År LillSis ♥️

Svara
Åse 1 januari, 2020 - 14:39

GOTT NYTT BigSis! ❤️

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.