5,4K
4 portioner á 5 pts
550 g brysselkål (Findus tex)
1,5 msk margarin
1 msk vetemjöl
2 dl mellanmjölk
3 dl grönsaksbuljong
1,5 dl 10% riven ost
0,5 krm paprikapulver
4 droppar tabasco (eller efter smak)
0,5 dl matlagningsvin
1 pkt bacon knaperstekt och avrunnet
Gör så här
Koka brysselkålen. Smält margarinet i en kastrull. Rör ner mjölet och späd med vätskan under omrörning. Tillsätt osten (spara 2 msk) och låt såsen kok några minuter. Krydda. Lägg brysselkålen i en smord ugnssäker form. Stek upp baconet och låt det rinna av på hushållspapper, strö det över brysselkålen sedan. Häll över ostsåsen. Strö på mandeln och osten. Gratinera i ca 25 minuter 225°
Källa: Eget recept
Annons för TrendRehab
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
5 kommentarer
Vetemjöl? Mellanmjölk, margarin??? Vad är detta för ett lowcarb recept???
Denna bloggen är från 2003! Jag lade om min kost 2009 till lågkolhydrat, med andra ord så finns här MÅNGA recept som är från tiden då jag viktväktade. Det receptet du t.ex. refererar till är från 2006, tre år innan min kostomlägning. Detta är ingen low carb sajt det är en hälsosajt som utvecklats med mig och läsaren får själv ha ansvar och välja recept som passar deras kostliv.
Hej! Oj det har jag visst glömt ta upp! jag vet inte säkert, ta en hal hand och strö över och se om det blir lagom som på bilden.
Hallå!
Som de flesta recept så ser ju det här fantastiskt gott ut. Men jag undrar över mandeln, hur mkt ska det var. Jag har läst receptet gång på gång men hittar det inte.
Tack för en fantastisk sida.
Tindralie
Hej!
Testade denna till lunch idag! Supergott! Tack för all matinspiration =) /Maria