Urvriden trasa!

3 september, 2012

Hörrni… Jag vill bara säga att jag gillar er!
Jag har dragit på mig en förkylning (tack förskola och skolstart) och varenda gång jag blir förkyld så sätter det sig i kroppen med trötthet, deppighet, irritation etc. Ont i halsen och småtäppt men allmäntillståndet är värst. Jag jobbar på med boken men har samtidigt dåligt samvete för att jag inte har så mkt roligt att uppdatera här, jag vill ju ge er något inspirerande när ni kommer hit. Men själv har jag knappt kammat håret på en vecka..
Men vad jag vill säga är att de senaste dagarna har jag läst så många fina kommentarer från er som ger MIG energi och inspiration. TACK! Tack för att ni talar om vad ni tycker och erfar med/vad det ni hittar här! Det betyder mycket!!
Är det lite tyst här ibland så kolla igenom arkivet! Det finns en stort arkiv här, ända tillbaka till 2003 och även om det är många gamla viktväktarecept så finns det nog en hel del att läsa!
Har sovit som en kratta i natt. Somnade vid 21.30 i går men vid 23 satte Juni (6 år i november)  igång. Hon har ju perioder då hon sover oroligt och drömmer mycket och vaknar och är arg och ledsen. Det är oftast bra i flera månader i sträck men ibland kör det igång igen. Det är ngn form av nattskräck och tar musten ur en!
I dag skulle jag lunchat med fina Anne men jag kände redan i går att jag behövde ta det lugnt i dag. Har jobbat med boken i dag och bara tagit det lugnt, nystädat hus så inget som pockade på uppmärksamhet. Lunchen fick flyttas till fredag.
I morgon kommer NCC hit och håll i er nu, kommer med NYA bänkskivor från IKEA!!! Ni kommer ju ihåg att vi fick nya skivor i Juni (reklamation). PEAB har bevisligen inte gjort ett bra jobb då det blivit en resning i skarven där bänkskivorna satts ihop. IKEA måste jag säga har gett så otroligt fin service! Fantastisk fin kontakt med dem har vi haft!
Nä nu blir det TV sedan säng, sova, sova säng! =)


Tack för att ni gör denna bloggen till vad den är, en positiv plattform!

Kvällens middag: Shrimp Saganaki med vitlöksrostat solrosbröd.
 

37 kommentarer
0

37 kommentarer

Susanne 5 september, 2012 - 18:24

Inte kul med förkylning… Äter du D-vitamintillskott?. Jag äter det året runt nu, även på sommaren men i lägre dos. Speciellt en så solfattig sommar som denna… Har inte haft en riktig förkylning på flera år (peppar, peppar…) utan kan bara känna av lite svid i halsen en dag eller två – sen är det borta!
Tack för en bra blogg och krya på dig! 🙂

Svara
Sanna 5 september, 2012 - 17:36

Jobbit att vara sjuk.. Jag håller på kolla genom dina recept, några vänner kommer till middag på lördag. Jag ska bjuda något GOTT!
Krya på dig. Kram

Svara
Malin 5 september, 2012 - 12:25

Hej Åse!
Vill först och främst tacka dig för din inspirerande blogg. Det är tack vare dig som jag har börjat med LCHF och är nu inne på min tredje dag med periodisk fasta! Det fungerar alldeles utmärkt, har inga problem att hoppa över frukosten, har aldrig varit en frukostmänniska. Jag har fem envisa kilon som jag vill bli av med efter en graviditet. Nu till min fundering, jag tränar på morgonen, kliver upp kl 5 och kör 40 min intervaller hemma på löpbandet + plankan alternativt 60 min powerwalk + plankan ca 5 dagar i veckan. Detta gör jag då på fastande mage och äter inte min första måltid förrän kl 12. Är det en god idé att ta BCAA som jag läst om innan och efter träningen? Har försökt läsa mig till det men det verkar som att de flesta tar det i samband med styrketräning och inte som jag i samband med lågintensiv och konditionsträning. Jag har ingen möjlighet att gå på gym och styrketräna och har alltid varit en morgontränare!
Tack igen för en superblogg!
Kram och krya på dig!

Svara
Nadja 5 september, 2012 - 10:57

Krya på dig fina du <3 Nu ska jag kolla i dina arkiv efter ett LCHF bröd som kanske kan passa mig 😉
Kram

Svara
Varvara 5 september, 2012 - 09:18

Ta hand om dig, vi väntar gärna!
Kram

Svara
Pernilla 5 september, 2012 - 08:59

Hoppas att du mår bättre och din blogg är absolut bäst så dig glömmer vi inte bort i första taget kram kram

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:07

Massa goa kramar!!! <3

Svara
fia 4 september, 2012 - 22:36

vet du varför det är vetemjöl i lchf brödet som säljs i affären?

Svara
Åse 5 september, 2012 - 09:09

Först och främst ÄR det inte ett LCHF bröd. Finns inga saker som innehåller vetemjöl som är LCHF, de missbrukar symbolen för att sälja sitt bröd. Det är ett lågkolhydratsbröd och det är OK att äta om man inte bryr sig om att det är vetemjöl i.

Svara
Sara 4 september, 2012 - 19:57

Den som vantar pa natt gott…. 🙂
Vi vantar sa garna pa dina inlagg…ta det lugnt och vila upp dig x

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:07

Hej sara! tack för det! =)

Svara
ISLANDSMAMMA 4 september, 2012 - 19:27

Vilken fin blogg jag hittade och alltid roligt med lite hälsa inspo 🙂
GOTT KVÖLD söta fina 🙂

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:08

Välkommen hit!! =))

Svara
Mallan 4 september, 2012 - 19:02

Krya på dig min vän. När man har en så gedigen blogg som du som funnits så länge så är det väl inte konstigt om man måste ta det lite lugnt ibland. Då går jag precis som du skriver bakåt i tiden till samma månad som det är nu, det är jätte kul och inspirerande. Ta det lugnt ett tag men skriv ett inlägg då och då så vi vet hur det är med dig.KRAM

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:08

Vilken rolig idé!! tack för det =)) Kram!

Svara
Martina Bertilsson 4 september, 2012 - 18:01

Hej på dig!
Hittade hit då jag googlade våffelrecept LCHF. Vilken fantastisk blogg, jag har tagit ett recept i taget nu och lagat, jag som har så svårt att hitta på veckans maträtter!! När det gäller pajdeg så gör jag min genom att ta ett pkt Kesella kvarg och blanda i dinkelmjöl till lämplig konsistens och lite salt. Är det ok tycker du? Nu gör man ju skalet så tunt som det går och jag brukar inte ens äta all pajbotten. Men den är inte lika smulig och ”söt” som om man tar sojamjöl!
Kram på dig och bacillerna 😉

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:09

Hej! Kul att du gillar bloggen!! =) Dinkelmjöl är ju mjöl men som du säger, tåler man det och det fungerar och man inte äter så mkt så kör på! =) Kram!

Svara
Helena 4 september, 2012 - 15:37

Hej Åse,
Bästa du, detta är utan tvekan den bästa hälso-, mat- och inspirationsbloggen på webben. Inte bara är det fin-fina recept och annat smått och gott, det är dessutom jättefina bilder. Det livar ju alltid upp en blogg, och det lyckas du garanterat med.
Det är väldigt skoj och inspirerande att läsa dina inlägg, och även om du inte orkar uppdatera varje dag så har du ju ett arkiv som glädjer många.
Vi ställer inte några krav på dig, så försök att vara snäll mot dig själv också!
Hälsningar, Helena

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:10

Tack gulliga du för de raderna!! Jag blir jätteglad! Kram!

Svara
En kvinnas vardag 4 september, 2012 - 12:14

Ta hand om dig!

Svara
B-M 4 september, 2012 - 11:16

Krya på dig & kram 🙂

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:12

KRAM å tack!!

Svara
Tina 4 september, 2012 - 10:37

Hej Åse! Tänk på dig själv du, det gör garanterat vi andra när vi är hängiga 🙂 Din blogg har hjälpt mig jättemycket när det gäller recept och annat, och trots lite slapphet med planering har jag nu gått ner 16 kg sen i februari. Dessutom mår jag kanon och har gått ner på ett bra sätt känns det som. Jag shoppar som en galning trots att jag egentligen har många kilo kvar till normalvikt 🙂 Det är ju så kul att slippa gå på fetto-avdelningen! Min favorit-omelett kan du få av mig: Jag tar två ägg och en skvätt vispgrädde, saltar och pepprar samt slänger i en stor näve riven parmesan. När jag steker den drar jag in kanterna tills den stelnat, så den blir tjock och bubblig. Jag brukar vända den, men det är ju valfritt. Sen hackar jag en avocado och en tomat och häller ovanpå. Krya på dig nu och lycka till med boken som jag självklart kommer att köpa! Kram, Tina

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:13

STORT GRATTIS!!!!!!!
Tack för omelett tipset! Typ som jag gör och visst blir det perfekt!!!! =) KRAM och tack!

Svara
Mia 4 september, 2012 - 09:39

Krya på dig!
Ang. nattskräck så har min fyraåring det också. Helst i perioder där man fallit ur rutiner och tider, eller i andra omställningar. Vi har nu ett tag kört med att väcka honom efter att han har sovit ca två timmar (det är ungefär då ’anfallen’ brukar komma) och kanske bara prata lite, låtsas flytta honom lite eller så. Bara helt kort, så att han vaknar till, och somnar om snabbt igen, och ta i trä, – han har inte haft ngt anfall av nattskräcken sedan vi började med detta. Vi har också skärpt oss med just rutiner vd nattning, och försöker förekomma att han däckar i soffan etc. Vi märker också att han sover tyngre om han har sovit en stund på dagen.
Kramen!

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:14

Tack för tips!!!!! KRAM

Svara
Mamma med M 4 september, 2012 - 09:06

Ibland är viljan starkare än orken o man får prioritera.
Jag kollar in till dig ofta och får otrolig inspiration…och som du skriver…finns det inget nytt så kollar jag in äldre inlägg som skrevs innan jag började följa bloggen.
Krya på dig!

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:14

Så sant… Tack och kram! =)

Svara
Helena 4 september, 2012 - 08:47

Vinkar hej till nattskräck, min tjej har detsamma.
Numera går hon ”bara” i sömnen så det ändrar ju karaktär med åldern (hon är 9½ år). Men jag minns i början med gallskrik och många timmar då man inte fick sova. Ush.
Jag hittade ett mönster i hennes nattskräck, det brukar börja ca 1 timma efter hon har somnat. Har som regel i hennes perioder att jag går in och skakar henne lite ca 45 minuter efter hon har somnat, då brukar det inte bli så illa. Hon vaknar inte då utan bara muttrar lite.
Har ni sett något mönster så kan det kanske hjälpa?

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:16

Tack för input! Ja vi ser mönster, dels när det sker men även när det händer mkt i utvecklingen! just nu närmar hon sig 6 år och klart det hände mkt då! Det har lugnat sig igen nu *peppar peppar* värst var det innan Kreta, varenda natt höll hon låda och sedan hände det nu vid skolstart.

Svara
Malin Henriksson 4 september, 2012 - 07:23

Krya på dig Åse! Själv har jag oxå åkt på en förkylning med täppt i näsan, ont i halsen och huvudvärk. Som att värken jag redan har inte räcker!!! Ta det lugnt ett tag och vila. Även om du inte skriver varje dag just nu så måste du först tänka på dig själv och din familj och vi andra får komma sen!
Lycka till med de nya bänkskivorna och ha en bra tisdag.
Stor kram till dig :))
/ Malin

Svara
Åse 5 september, 2012 - 10:15

Krya på DIG!!! Kram!

Svara
Linruz 4 september, 2012 - 06:46

Stackare.
Inte kul med envisa förkylningar som inte ger med sig.
Stor krya kram till dig från mig/ Lina

Svara
Maria 4 september, 2012 - 00:02

Tack till dig för en underbar och inpirerande blogg!

Svara
Dagarna 3 september, 2012 - 22:49

Krya på dig

Svara
Lotte 3 september, 2012 - 22:21

Krya på dej!!

Svara
ÅsaS 3 september, 2012 - 22:14

Tack själv för att du, trots förkylning, familj/barn, bok, företag etc orkar bry dig om oss! ❤ Du FÅR ta en paus ibland och ladda batterierna, även om vi kommer att sakna dina inlägg då och nu. Ta hand om dig själv och allt vad ditt liv innebär. Vi kan vänta – även om vi vill ha ’nytt’ hela tiden.

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.