4,6K
Nu har du möjlighet att prova Wellnessprogrammet MINSKA (Ät dig frisk & smal), med en egen coach vid din sida i en hel vecka. En coach som dagligen följer dig och din mat.
De 100 första får en hel vecka med en egen coach över nätet.
Hitta din perfekta mat för ditt unika mål och din dröm. Efter din gratisvecka så kommer du få ett erbjudande om tillköp av 3 alt 11 veckor, innehåller bl.a en gratis 10 veckors ”Livsstilskurs” med Anna Hallén.
Idag gäller det bara att vara en av de 100 första som får en gratis vecka. Är det du?
Klicka på bilden nedan så kommer du till anmälningssidan!
Annons för TrendRehab
STARTA 2025 STARKT!
Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT, tex hemmaträning & IR produkter. Utöver ev nedsatt pris!
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan.
(läs mer om Vibrationsträning och IR mattor HÄR)

13 kommentarer
Hej Åse.
Tack, jag blev en av de 100, känner mig så nöjd och glad över detta.
Ser med glädje fram emot att få hjälp med kosten.
Har styrketränat sen september men inte gjort någon viktminskning.??
Gillar verkligen dina recept,så gott.
Nu hoppas jag på resultat av min vikt.
Hälsningar Irene
Hej Åse.
Tack, jag kom med vad kul det ska bli.
Började styrketräna i september, så härligt vilken energi jag får.
Vikten ?Blä har inte hänt något, men nu hoppas och tror jag.
Tack för dina härliga recept, älskar verkligen din mat.
Har denna höst gjort en stor förändring. Jag har börjat styrketräna flera gånger i veckan. Jag tycker träningen är det roligaste jag gjort på mycket, mycket länge. Jag tränar hårt, och känner hur kroppen förändras och blir starkare. Men… Kosten fungerar inte alls. Socker och vetemjöl(kolhydrater), är jag så beroende av. Jag förstör mitt fina resultat från träningen med att äta på tok för mycket och helt fel mat. Kommer inte ur träsket med mackor och sötsaker. Mättnadskänslorna finns inte kvar. Hade problemen innan jag började träna, men trodde att jag med hjälp av träningen skulle klara ändra kosten. Men det har inte blivit så.
Att få hjälp med kosten. Ja, det hade varit fantastiskt
Hej!
Jag skulle vilja testa det!
kram
Ja..skulle vilja prova..
/ Malin
Jag skulle behöva gå ner 10 kilo men det är så svårt! Gick upp en del…när jag slutade röka för ett antal år sen.Skulle bli jätteglad för en Coach med rätt vägledning! Tycker din blogg är jättebra och inspirerande ! Tack för att du delar med dig av så många trevliga och goda recept och saker!
Jag skulle verkligen behöva en Coach som pushar mig har tappat lusten totalt, Jag hoppas blli en av dem 100.
Börja med LCHF för ca 1, 5 månad sen, tack vare en väninna till mig. För att jag ville få bort mitt socker behov o gå ner ca 10-11 kg. Men det har gått väldigt trögt. Har köpt din bok ät o njut som jag tycker är jättebra. Men skulle vilja ha mer hjälp med tänkadet kring LCHF. Hur jag ska äta? Hur ofta? Vad? Hur
mycket man ska äta? Osv….
Din blogg är helt fantastisk bra…:) Håller nu tummarna att jag är en av dom 100..
.
Håller tummarna för att man är 1 av dessa 100. . Kanske kan ge mig den spark i baken som jag behöver.
Vill gärna testa en vecka för att se om kosten passar mig!
O jag är säkert försent ute men testar ändå 😀
Efter en riktigt dålig helg och noll motivation tänkte jag att jag skulle in till dig och tanka lite nytt! Å se vad jag hittade 🙂 nu håller jag tummarna att jag råkat vara en av dessa 100!!!!
Jag sitter och läser er senaste bok, LCHF 2.0…känner att jag vill ge det en vecka, för att se om det går hålla min nya vikt som jag har lyckats gå ner på annat sätt och äta mer avslappnat! 😉 Undrar, frukostarna, som jag måste ha, är det en man väljer, blir man mätt? Eller ska man välja flera? Har fibromyalgi, Ibs och slem, snyter mig konstant. Är trött och känner inre konstant stress/spänning! Men är ändå oftast posetiv, för det är vad jag väljer att vara! 😀
Kram