Fel i koden

av Åse

God morgon!! Klädfabriken beklagar att det var fel på rabattkoden som jag lade ut igår! Nu fungerar den!
Alltså 20 % rabatt med koden ÅSE20AW13 på alla Love Forever plagg även de nyinkomna ❤

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

20% rabatt på Love Forever ♥

av Åse

Coolaste brallan från Love Forever måste vara dessa, San Fransisco Pants! Tanja Fylking visade dem på visningen på Formex och hon var sååå snygg i dem!
Nu bjuder Klädfabriken mina läsare på 20 % rabatt!
Ange ÅSE20AW13 i kassan så dras rabatten om 20% automatiskt. Rabatten gäller ALLA Love Forever plagg även de nyinkomna.
Rabatten är from nu tom söndag 8 september.
Happy shopping!!
IMG_1972


 
IMG_1973

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
0 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

20% rabatt på Love Forever ♥

av Åse

Coolaste brallan från Love Forever måste vara dessa, San Fransisco Pants! Tanja Fylking visade dem på visningen på Formex och hon var sååå snygg i dem!
Nu bjuder Klädfabriken mina läsare på 20 % rabatt!
Ange ÅSE20AW13 i kassan så dras rabatten om 20% automatiskt. Rabatten gäller ALLA Love Forever plagg även de nyinkomna.
Rabatten är from nu tom söndag 8 september.
Happy shopping!!
IMG_1972


 
IMG_1973

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail

Äpplepaj med mandeltäcke

av Åse

Jag tycker givetvis att man ska äta söta saker ytterst sällan. (Om man vill göra det överhuvud taget)
Bättre att äta det ibland och då ska det vara riktigt gott än att försöka göra substitut som man äter fler gånger i veckan – tycker jag. Söta smaker mår vi bäst av att inte äta regelbundet, spelar ingen roll om det ger kolhydrater/kalorier eller ej.
Här kommer därför en grymt god äpplepaj som är glutenfri och som är saftig och helt underbar! Svärmor blev bjuden på den i fredags 🙂
Nu dignar äpplena i trädet och man ska ju ta till vara på det som naturen erbjuder tycker jag!
Vad du använder för sötning, får du bestämma själv! Jag brukar säga så här: Välj det som du inte får konsekvenser av! Konsekvenser kan ju vara viktökning, ingen önskad viktminskning, ökat sug, hunger, blodsockerdipp etc.
I mitt fall så äter jag sådant här väldigt sällan (och tar bara pyttelite) och då undviker jag vetemjöl men jag använder råsocker eller honung.
1 paj
4-5 äpplen
3 dl mandelmjöl
Sötning med sötma motsvarande 1-1,5 dl socker
125 gram smör
1 tsk vaniljpulver
1 tsk kanel
1 tsk bakpulver
Sätt ugnen på 200 gr.
Skär äpplena i tunna skivor och lägg i en liten pajform. Pudra lite sötning över om äpplena är väldigt sura.
I en matberedare med knivar blanda övriga ingredienser till en deg. Platta ut degen ovanpå äpplena som ett täcke. Jag använde en matsked och händerna som hjälp.
Grädda i 30 minuter. Jag lät sedan min paj stå kvar i ugnen på eftervärme (folie på!) så allt gottade till sig riktigt ordentligt!
Min pajform var lite för stor så degen täckte inte helt, försök att använda en form som är ca 20 cm.
IMG_1963


IMG_1965
IMG_1966

IMG_1970

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
22 kommentarer
1 FacebookPinterestEmail

Måndag och ny månad

av Åse

God morgon!
Ett riktigt ruskväder är det här i Helsingborg och det känns rofyllt att få sätta sig ner i soffan som är min arbetsplats även idag. Barnen har kommit iväg till skolan, hundarna har fått sin promenad och jag har hunnit göra morgonens sedvanliga bestyr: dra över med dammsugaren i hall och kök och plockat undan. Nackdelen med att jobba hemma men även en fördel, man ser allt sådant där. Jag har svårt att sätta mig och koncentrera mig om det är oreda och stökigt runt omkring mig.
Hoppas helgen varit bra! Tänk att vi nu är inne i september! Jag tycker att augusti bara FLÖG i väg!!! Det är regn och rusk i dag men solen kommer tillbaka redan i morgon med sommarväder igen! Vad underbart!
Jaha! Hur har det gått med träning och sunda vanor?
Här kommer min analys av veckan som gick och vad jag vill och ska förbättra:
Förra veckan var ingen bra träningsvecka, jag har haft jätteont i ryggen. Det är säkert för att jag börjat röra mig mer. Jag har något som jag fick när jag väntade Noel, det sitter nere i svanken mot min högra sida. Skär som knivar. Är återkommande och ibland bättre ibland sämre. Jag VET att det säkert blir bättre med en stabilare bål och mer magmuskler men oftast blir det bättre direkt när jag går till naprapat. Men vad har ni för erfarenhet, är det naprapat, kiropraktor eller osteopat som kanske är det jag behöver? Osteopat har jag aldrig varit hos men de ska ju vara grymma.
Denna veckan SKA jag komma iväg på tre träningstillfällen. I kväll blir det en snabb promenad och i morgon satsar jag på gymet.
I dag är det fastedag. Jag gillar att ha veckans första på måndagen. En bra start på veckan, resettar efter helgen och jag blir energifylld. Härligt!!
Njut av dagen!
IMG_1960

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
28 kommentarer
0 FacebookPinterestEmail