Innehåller annonslänkar till Bodystore

Glad tredje advent!

Haha ser ut som även fjärde ljuset är tänt, eller hur!? Är tredje ljusets låga som speglar sig i TV:n 😅

Detta är ett såååååå gott julgodis som jag hittade på glutenfriagodsaker.allas.se fast då med vitt strösocker och sockersirap i.
Finns det nyttigt godis? Nä jag anser inte det. Däremot finns det godis som innebär mindre tråkiga konsekvenser.
För en diabetiker så gör det stor skillnad om det är socker-socker i eller sötningskällor som Nick’s i.
Även jag reagerar helt annorlunda på sockergodis än på godis med mycket mindre socker i som dessa.

Detta receptet ger ca 60 bitar och energiinnehållet per bit är:
68 kcal, 1.3 g protein, 6.8 g kolhydrater, 4.5 g fett.
Vill man komma ner mer i kolhydrater så kan man ju skippa nougaten och öka upp kakaohalten i chokladen.
Personligen så tycker jag att 7 g kh per bit (3.5 g socker är lite för en godisbit av detta slaget).
Det är självklart valfritt om man hellre vill ha vanligt vitt socker och vanlig sirap i!
Dessa kan dessutom enkelt göras glutenfria genom att använda glutenfria havregryn.

Nick’s Use like Sugar hittar ni HÄR och Nick’s Fiber Syrup HÄR Finns även på en del Ica Maxi m.fl.

Alltså seg tosca smakar det när havresmeten varit inne i ugnen!

Ett höjdarrecept tycker jag!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Havrerutor med nougattäcke


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

  • Författare: Åse
  • Portioner: 60

Ingredienser

225 gr. smör
1.75 dl Nick’s Use like sugar (eller annan sötning)
1/2 dl fiber sirap
2 tsk vaniljextrakt
2 tsk bakpulver
7 dl havregryn
2 msk potatismjöl

Topping:
100 g mörk choklad
100 g nougat


Instruktioner

Sätt ugnen på 175 gr (vanlig ugnsvärme)
Smält smöret i en stor kastrull och blanda ner alla ingredienser utom choklad och nougat. Rör ihop allt noggrannt.
Fördela smeten i en långpanna med bakplåtspapper, ca 25×30 cm.
Grädda i mitten av ugnen i 175 gr.ader i ca 20 minuter.
Låt svalna. Smält chokladen och nougaten och bred ut över havrekakan.
Ställ kakan kallt tills toppingen stelnat och skär sedan i rutor. Förvara svalt i burk med lock.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
3 kommentarer
4 FacebookPinterestEmail

Saffranspasta med räkor

av Åse

Gomorron freda’! Och inte vilken fredag som helst utan luciafreda’!

Har ni blivit lussade? För 1 år sedan var Alice skolans Lucia, gullunge! Hon har blivit så stor sedan dess.

Jag insåg nyss att jag har en frisörtid kl 9! Så jag ska bara snabbt avsluta detta inlägget och dra på mig kläder och hasta iväg! Skönt att få bli fredagsfin!

I går blev det min favoritpasta! Sååååå gott! och enkelt.
Jag hade stora ACS räkor som låg upptinade så det gick snabbt och smidigt att svänga ihop middagen igår.

Först fräser jag ihop saffran, tomatpuré, tunt skivad vitlök och finhackad urärnad röd chili i lite olja.
Sedan får de skalade räkorna (stjärt borta) fräsa med i någon minut innan resterande ingredienser åker i pannan.

I går hade jag bönspaghetti i. Jag överdriver inte konsumtion av baljväxter och speciellt inte sojabönor. (De är dock låga i kolhydrater)
Men för mig är detta ett bra alternativ till vetemjölspasta.

I med riven parmesan – bästa!

När pastan kokat och runnit av blandar jag i med såsen. Vill man servera vid sidan om så kan man göra det!

Här kommer receptet! En härlig rätt en Luciafredag som denna!

Skriv ut
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Saffranspasta med räkor


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Description

1/2 dl olivolja
1 paket saffran
1/3 röd chili, urkärnad
1 vitlök solo, i tunna skivor
200 gr. halverade små tomater
400 g ASC Vannameiräkor, kokta
2 msk tomatpuré
2 dl vitt vin
2 dl tomatsås
1 dl grädde
1 fiskbuljong – t’rning (eller motsvarande fond)
2 dl riven parmesan
400 g spaghetti av vald sort
1 dl riven parmesan


Ingredienser

Tina räkorna. Ta bort stjärten.
Hetta upp en panna och fräs saffran, chili, vitlök, tomatpure, tomater och lägg sedan ner räkorna och fräs dem någon minut.
Rör ner vitt vin, buljong, tomatsås och grädde. Rör ner parmesan. Tillsätt den kokta spaghettin.
Blanda runt och smaka av med peppar. Strö över parmesan vid servering.


Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
8 FacebookPinterestEmail

Ljus i vårt hus 🌟

av Åse

Innehåller annonslänkar

Gokväll vänner!

Kikar bara in lite en skön lillörda’ som den här ❤️
Denna ljuuuuuuuuvliga mörka vintertid med ljus i varje vrå 🌟
Jag går alltid lite i ide i december – lever typ i myskläder och älskar att bara vara!
Favoritlistan om dagarna är Spotifylistan ”Ny Julmusik” HÄR hittar ni den.

Bolognesen puttrar på spisen – yummie!

Man kan väl inte ha för mycket ljuskällor!? Jag är känslig för ljuskällor. Avskyr tex för starka ljuskällor, taklampor som inte är dimbara göre sig icke besvär. Taklamporna här hemma är mest för syns skull haha! Är de på så är de nerdimmade till max! Jag är även känslig för ljuskällor som är obalanserade, ljus ska vara jämnt fördelade!

Hur funkar ni??

Dessa söta guldbollarna ger ett så fint sken i vår hall!

Jolly glitter finns HÄR – i både guld och silver.

På vår drinkvagn har jag dessa glödlamporna från STAR Trading – ger ett så mysigt ljus!

Älskar min Milano ljusstake i mässing, nu köpte jag en i svart att ha i sovrummet. HÄR

Så nöjd med denna slingan! HÄR finns den.
Såååå mysigt sken ute! Syrran har den inomhus!

Nu ska jag sätta mig i soffan (Hann även äta Bolognesen innan detta inlägget blev klart 😅)
Vi ligger back i ”Vår tid är nu” så det ska vi kolla på nu!

Kraaaaam!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
9 kommentarer
7 FacebookPinterestEmail

I betalt annonssamarbete med Maybeauty

Hej på er!

Jag poppar julmusik för fulla muggar här hemma och har precis bakat lite julgott, vad det blir får ni se i morgon. Gott blev det! Glutenfritt och sockerfritt a la 56kilo som vanligt 🙂

Fler än jag som känner att väder och vind och den torra inomhusluften börjar ta ut sin rätt nu? Jag har ju dessutom flugit en del i höst och vistats mycket i sol så för mig var det här en rejäl uppfräschning!

Jag har alltså testat Maybeautys julpaket som jag har ett bra erbjudande till er med!

Först ut är Face Mask.
Masken tar bort döda hudceller, pormaskar och orenheter och gör hyn lenare och finare och den håller vad den lovar!
Masken kommer i portionsförpackningar och jag gillar det, blir enklare att ta med sig när man reser.


Förpackningen räcker för hela ansiktet, härligt svart och kladdig!

Använd den medföljande penseln så går det enkelt att få på masken. AKTA ögonbrynen! För då lär ni inte ha några kvar när ni drar av masken 🙂 Bra idé att inte ta för högt upp i hårfästet eller för långt ut i ansiktet. Jag tycker den är lättare att dra av då.

För den som är lite känslig så kan det kännas en del att dra av masken. Framför allt om du har mycket fjun i ansiktet. Jag tycker det är lite befriande och skönt på något sätt!

En del att syna! Smuts och även oönskat hår 😉 Som sagt, len som en babyrumpa!

Lätt rosig om kinderna efteråt och betydligt lenare.

Pore Mask är så skön då den har en lite kylande effekt. Den här lägger jag ofta på om jag ska i väg på något.
Den piggar verkligen upp.


Vad gör då masken? Jo den rengör framför allt porerna, drar ut talg och fett, stänger sedan porerna och gör dem märkbart mindre.

Applicera lermasken på rengjord, torr hy. Masken torkar på 15-30 minuter.

Härligt när det stramar och masken krackelerar! Skölj av sedan.
Efteråt så känns hyn slätare, porerna mindre och känslan i huden är överlag mycket fräschare.
Perfekt innan en kvällsmakeup.

Pore Strip är ett paket om 12 stycken remosr för näsan som tar bort pormaskar, rengör porerna på djupet och gör näsan lenare och renare.

Sätt på remsan på näsan. Efter 30-40 min kan du dra av remsan.

Nu är det bara att syna hur mycket orenheter som följt med stripen (och en del hår om ni har lika fjunig näsa som jag! Haha!

Bio Cellulose Mask är en lyxig och återfuktande ansiktsmask som ger hyn lyster och förhindrar även rynkor.
Är lugnande för hyn och dämpar rodnad.

Det är ett serum som innehåller Hyaluronsyra som är känd för sin återfuktning och anti-aging egenskaper. LOVE IT! Jag är ett oerhört fan av AHA syror och använder dagligen.

Lite Hannibal Lector över den 😉

Lägg på masken på ansiktet, klappa till så att alla kanter ligger mot ansiktet.

Låt ligga på i 30-40 minuter och ta sedan av.
Jag passade på att kolla klart min julfilm 😅 Tips! SMALL TOWN CHRISTMAS – sockersöt romantisk julfilm 🌟🤗

Roligast ever, jag insåg sedan att jag glömt ta av skyddslagrena (finns två stycken) – masken sitter ändå och serumet går igenom men liiiiiite väl styv så gör inte som jag – ta av skyddslagrena! 😅

Masken behöver inte sköljas av efterråt utan tvärtom, klappa in eventuella rester i ansiktet.
LJUVLIG!

Piggare hy med mer lyster! Och hyn känns babyrumpelen 😍

Nu har jag ett bra erbjudande till er!


Mitt julpaket får ni för 40% rabatt och rabatten är aktiverad om ni följer länken HÄR
Ordinarie pris är 649 :- men ni får paketet för endast 389 :-! En bra julklapp till antingen er själva eller till någon ni tycker om 🤗❤️

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
7 kommentarer
4 FacebookPinterestEmail

Ancestry DNA

av Åse

Hej på er!

Jag har precis fått i mig frukosten, back to min julbasic frukost dvs ägg, skinka, senap och majjo! hehe
Både gott och mättande!

Jag har precis förseglat detta paketet! Så spännande!

Det är alltså ett DNA kit från Ancectry DNA – om 6-8 veckor får jag reda på vart jag kommer ifrån =)

Ditt DNA kan avslöja var i världen du kommer ifrån och matcha dig med kusiner och släktingar globalt. Det kan ta dig till platser och människor som normal forskning inte alltid kan nå.

När resultatet är klart så kan jag få information om mitt etniska ursprung upp till 500 år tillbaka i tiden. Jisses så spännande, jag är ju en total historia nörd! Älskar att läsa om ursprung, historia och människoöden.
Genom Ancestry DNA nätverk kan man sedan matchas med andra som gjort DNA testet.

Min mammas morfar lämnade familjen när mormor var 4 år och seglade iväg till Amerika för att söka arbete, han hördes sedan aldrig av. Vem vet om han omkom eller faktiskt sökte lyckan där borta, gifte om sig och nu har ättlingar där? Kaaaaaaaaanske kanske hittar jag släktingar? Ja men vet ju inte?

Enkel beskrivning och nu ligger paketet på lådan!

Haha jag som precis kommer från Dublin! 😉

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabattALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)
TrendRehab
12 kommentarer
2 FacebookPinterestEmail