56kilo – Hälsosamma recept, inspiration och livsnjutning för din hälsa

Cavasangria, sockerfri

av Åse 6 juli, 2021

God förmiddag!

Så här i sommartider är det ju läskande med just Sangria. Personligen tycker jag vanlig Sangria är på tok för söt så jag gör en variant som ni hittar HÄR

Vill man bara blanda en stor kupa och sippa på så kommer ett litet recept här.

(Man kan laborera med delarna så den blir så stark/svag som man vill ha)

Kram!

Skriv ut

Cavasangria, sockerfri

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: Åse

Skriv ut receptet

Ingredienser

4 cl vit rom
1,5 dl cava
Is
7-up light eller Sprite Zero
frysta vindruvor, äpple

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Lägg ner is, frysta vindruvor, tärnat äpple i ett stort vinglas.
Fyll upp med rom, cava och toppa med z-up/sprite zero

Näringsinnehåll

Portioner: 1

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

6 juli, 2021 3 kommentarer

The Italian Affair – Cabo Roig

av Åse 6 juli, 2021

Det är en hel del nya restauranger här i området och en hel del nya vi vill testa när vi är här – ni är många som frågar efter restaurangtips i området!

Förra veckan provade vi The Italian Affair som ligger på strippen, den är inte ny utan legat här i hela 16 år! Vi har aldrig ätit här men förra året provade vi Puccini’s som var systerrestaurangen men den är dessvärre stängd.
The Italian Affair är en trevlig restaurang! Inget outstanding, och varken dyrt eller billigt.

Vi fick ett bord inne,gud så skönt! Haha!
Alice passade på att pyssla om mig medan jag läste menyn 😎

Kidsen tog in vitlöksbröd men det var ju typ en hel ostpizza! Haha! De hade ju nästan klarat sig på den 😁

Jag tog in räkor i en röd pestosås till förrätt – riktigt gott!

Daniel tog carpaccio, alltid ett säkert kort!

Huvudrätt till Alice blev lasagne (såklart) Lasagne är typ hennes favoritmat 😉

Spaghetti Aglio Olio till Juni – hon tyckte väl den smakade lite för mkt vitlök. Jag hade velat se mer olja i den faktiskt och som sagt lite mindre vitlök, annars god!

SUPERTREVLIG brittisk kypare, lite stressigt att se honom jobba bara haha! Som Pac-Man 🤣

Jag tog in en steak filler i brandy / pepparsås- såsen var såååååååå god!

Jag äter och dricker allt här nere men som vanligt på mina semestrar så är jag ganska strikt med att skippa bröd, socker och pommes, ris etc smakar jag bara på. Det är mitt verktyg för att må bra även på semestern och inte komma hem och vara sämre skick än när jag åkte – alla gör vi som vi vill men så här har jag gjort på alla semestrar sedan 2009 när jag hittade lågkolhydratkosten.

Så jag bytte mina pommes mot en del av Daniels grillade grönsaker.

Noel fick en takeayaw kartong till sin pizza, bra när det finns! Extra poäng på det!
Kvällen avslutades på CooCoo café, det är en kubansk cocktailbar och de har även milkshakes etc till barnen – cocktails kostar 5 Euro och de är typ Cabo Roig godaste! Ligger 2 minuter från vår communityredaktion här.

Sååå mysig kväll!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

6 juli, 2021 1 kommentar

Tisdagskväll med svenska klassiker ❤️

av Åse 5 juli, 2021

Annonslänk till Ellos

Gokväll raringar!

Åh vilken välbehövlig dag utanför solens strålar vi haft! Ibland är det man älskar mest skönast att få ett avbrott från – eller hur!? ❤️
Jag sitter i sängen i AC och tittar på Sommar med Ernst och på nedanvåningen spelar vår Sonos ”Seebach Radio” (just nu Kim Larsen) och ikväll är det ju Lotta på Liseberg och då är vår fina kompis Magnus (Carlsson) med! Wehoooooo!
Till det blir det Tacos! haha! Ni hör ju hur mkt svenska vi är idag 😜🤷🏻‍♀️
Daniel har varit i Cartagena och fixar våra bilfönster på bilen som vi ju slog sönder, men är nu hemma och steker köttfärs till tacosen. Tjejerna är i nuläget vänner och spelar kort 🤣

Linne HÄR och Kjol HÄR

Vi handlade lite Primark och sedan blev det lunch!
Älskar Pinchos/Pintxos! Så matiga pålägg så även om man skippar brödet så blir man nöjd (eller man och man, jag blir) 😅!

Efter lunch handlade jag och Daniel på Alcampo, äääääääälskar att handla här!
Hem till ljuvlig kvällssol!

Jag packade upp allt vi handlat och dessa har vi fyllt kylen med – beroendeframkallande!

Så goda på ett finncrisp eller en gurkskiva!

Bästa snackset!

Nu ska jag hasta ner och hjälpa till i köket! Kramis!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

5 juli, 2021 6 kommentarer

Godaste Grillröran

av Åse 5 juli, 2021

Reklam för / Annonslänk till Min bok

Hej hej!

Här bjuder jag på en smarrig universalröra som passar lika bra till kött, fågel och fisk som att fylla bakad potatis med eller varför inte en grillad paprika?
Det är även supergott att blanda ner lite strimlade soltorkade tomater.
Receptet hittar ni även i MINA FAVORITER.

Skriv ut

God Grillröra

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Inga betyg än, lämna gärna.

Författare: Åse
Portioner: 2

Skriv ut receptet

Ingredienser

1 paket tärnat bacon
1/2 rödlök
2 msk gräslök
1 vitlöksklyfta
2 dl crème fraiche
svartpeppar, ev. salt
1 krm cayennepeppar

Tillagningsläge Hindrar datorskärmen för att släckas ner

Instruktioner

Stek baconet knaprigt och låt det rinna av på hushållspapper.
Finhacka rödlök, klipp gräslöken fint och blanda med baconet.
Pressa i vitlök och blanda ner övriga ingredienser. Smaka av med svartpeppar och ev. salt.

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

5 juli, 2021 1 kommentar

Inbrott i bilen och hett på Mil Palmerastranden

av Åse 5 juli, 2021

Innehåller Annonslänk till Ellos

Good morning!

Idag det lite småmojnigt men det ska klarna upp om 45 minuter – skööööönt med lite svalka haha!
Jag tänkte ta en promenad när jag vaknade men tyvärr har jag två rejäla skavsår på högerfot så jag haltar omkring.

Vi tänkte ta La Zenia Boulevard idag och vila från solen, ikväll ska bilen in till Carglass för vet ni vad vi lyckades med? Jo låsa in bilnyckeln i bilen!
Vi vet knappt HUR det kunde hända men det gjorde det.
Daniel satt i bilen, låste den, öppnade bakluckan med bilnyckelknappen, lade bilnyckeln där bak i bakluckan när han lade in bilstolar och smällde sedan igen luckan – det SKA ju inte gå så vi får ju kolla upp hur det kunde hända.
Efter samtal med Trygg-Hansa så bestämdes det att vi fick helt enkelt slå sönder en ruta i bilen och ta nyckeln 🤷🏻‍♀️🤣
Förstår ni hur pinsamt, att göra inbrott i egen bil mitt på ljusa dagen, kravla in med alarmet tjutandes 😜 Jisses!
Som tur är så har vi en bra försäkring så vi betalar bara en mindre självrisk. Nicholas flyger ner på onsdag och gissa om han ska ha med sig vår extranyckel, den åker vi inte utan i fortsättningen hehe.

I går tog jag morgonsimning istället, så himla skönt! 16 längder satte igång kroppen.
En iskaffe och lite morgonsol på det, hur underbart?
Får bli en repris i ikväll känner jag!

Daniel var på gymmet och när han kom hem så tog vi Mil Palmeras strand (10 min söderöver med bil)
Superfin med massor med aktiviteter!

Daniel och barnen hyrde trampbåt och gav sig ut i en timme på havet =) Jag var strandvakt hehe

Frysta vindruvor i kylväskan hjälper inte bara till att hålla allt kallt men det är ju så läskande också!

Barnen åt tortillawraps med stekta ägg i och jag åt äggröra med strimlad entrecote och örtsmör – kylskåpsrensning kan skapa intressanta matlådor 😅

3 timmar på stranden räckte, puh så varmt det var igår även under parasollet!

Strandklänning Sasha HÄR

Barnen slängde sig i poolen och jag och Daniel tog lite småplock på uteplatsen.
Kvällen bjöd på grillat, spaghetti & köttfärssås och ett parti ”Finns i sjön”

Vi har hunnit med smarriga restauranger också i veckan – visar sedan 🇪🇸🍹

Kram på er!

Annons för TrendRehab

Min kod 56KILO ger 20% rabatt på ALLT. Även på redan nedsatta priser
Fantastiskt för viktminskning, värk och lymfan. (läs mer HÄR)

5 juli, 2021 2 kommentarer

Ladda fler inlägg